返回第五十二章 比狠他们不差(1 / 1)晨星是你首页

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虽然她的运动天赋比其他的女孩子强,但终归是女孩子,也没有系统的训练过,这二十圈跑的真的是要命,看着一个个从她前边路过的人,好在还有一个人在自己后面,她是不会成为倒数第一的,她一定要超越一个人。

拼命的往前冲,只要后面有人就行了。

血阎逐渐的落后了,看着后面的杨小虎,就跟她一起:“小虎加油,别放弃。”

“你也加油。”

她已经累的不想说话了,腿那都不是自己的一样了,都不知道自己是怎么一步一步往前跑的了。这训练场上不止他们一个队在训练,耳边也是抱怨的声音,亏那些人还没有绑沙袋呢,越想越觉得夜导师的训练方法好。

完全没想到最后还有冲刺时刻,她才来第一天,就这么狠,这反差真大,但是…她喜欢,因为是第一次,所以太想好好表现,和其他人一样,放开了跑,虽然是最后一个到的,但是心里也高兴。

耳边是她的队友们的夸赞,都说她跑的不错,从小到大,除了爹娘,从来都没听过这么多人夸过她,不像前几天,还受气。

“挺不错的,第一天就能坚持跑下来,比昨天的他们好多了。”

“谢谢导师,我会更加努力的。”虽然腿很累,但是心很快乐,导师竟然夸她了。

“别坐那,起来活动活动,越坐越累。”杨小虎听了赶紧爬起来,很听话的活动,甩甩胳膊甩甩腿。

虽然夜玖的队跑的也不好,但是跟其他队对比起来,真的是天差地别,气死人不偿命的那种,有人直接坐到那,怎么说都不跑,耍无赖,有人见导师看着就跑,一没看着就走,偷工减料饶小圈的,都是一起跑得,他们队的都跑完了,其他队还没几个跑完的,比昨天的他们还差一点。

明明都是才开始训练的,里面菜鸟都很多,可他们连跑完的信念都没有。

“我这心啊,跑的一塌糊涂,连负重都没让他们加,还能跑成这样子,我们队还是有几个强的,刚还以为他能跑个第一,结果白瞎了。”人家负重十公斤都比他们厉害。

“我的队员要是像夜导师那样该多好啊。”

“每个人的训练方式不一样,跑步也是有很多技巧的,你们那说话的多,耗费精力,你看看我们队的,有那个说话,还有,凡事都是循序渐进才有效果,谁能一步登天,多培养他们的信念。”

夜玖忍住笑,确实,她的人整体素质还是高一些。

“多鼓励他们,指责是没用的。你要多从他们的角度看他们,而不是用你们的思想决定他们该是什么样的。”

“都这样了,我尽量脾气放好点算了。”

恨铁不成钢大概说的就是他们了,没有期望就没有失望大概说的也是他们,他就不应该抱有期望,看人家夜导师的人,负重都能轻轻松松的跑下来,他们还没让负重呢...

“怎么样,小虎,跟着我们导师是不是很有自豪感。”看着别人不如他们,那种自豪油然而生,也让他们越发的想变得更优秀。

“那当然了,所以我要努力跟上导师的步伐,一定不能给她丢人。”

身体上的劳累完全不算什么,他们的身心得到了愉悦就足够了。

夜玖看他们挺悠闲的,说那叫一个随意:“还有一会时间才到吃饭的时间,做几个俯卧撑吧,锻炼锻炼。”

一听是俯卧撑,有人就发出了哀叹,大胖的声音最大,他十个都难做到,更别说做到饭好了的时候了。有的人是真的做不到几个,手臂就是没力气。

夜玖一个个的看着他们做,数一个做一个,给了他们中间时间“休息”,耳边是旁边导师的教育声。

“大家都是第一次跑这么多圈的,刚刚是导师不对,只想着跟夜导师的队比一比,毕竟人家的人还加了负重,不过,我相信,要不了多久,你们也会变得和他们一样,区区二十圈,不在话下,你们能做大吗?”

“..能..能”

回应他的是有气无力的个别人,有的人干脆说都不敢说。

“我相信你们能,你们今天已经有人跑完了,有的人跑了十几圈,所以我相信,终有一天,你们所有人都能跑完这二十圈。”

虽然他们不相信他们自己,但是他还是要鼓励啊,哪怕违心又怎样,他只能相信自己的人。

这话说的他太心酸了。

“我们先不和夜导师的队比,我们就和没隔多远的魏导师那一队的人比,你们现在的起步是一样的,你们很多人没跑到二十圈,有的甚至十圈都没跑到,他们队也有很多,以后你们是想丢人呢,还是接受他们赞赏的目光,可就全靠你们自己了。我们就暂时让夜导师的人笑话一段时间,我相信你们能追赶上,我现在先解散,你们爱怎么休息就怎么休息,一会儿吃完饭准时集合。”

他没问他们做不做得到,想想刚刚魏兄问的,多没底气啊,他还是不丢这个人了。

“三十七,三十八...”

解散了的萧暮就过来看夜玖的训练,这看着就赏心悦目,一个个都在坚持,他们作为导师,最想看到的就是这样的画面了,即使手打颤,导师不说起来,那他们就坚持。

他们以前的训练方式也是狠,还真是第一次训练世家子弟,都是有点身份的,只能慢慢来。他们第一天的时候就应该狠一点,他们就不应该听秦导师的,说是世家子弟,第一天不要太狠了,省的闹出事了很麻烦,结果第一天的放纵成就了他们的放肆,他们第一天要是狠一点的话,他们又敢怎么样呢,乖乖听话,真不知道当初哪根筋搭错了,去改变自己的训练方式。

如今看来,秦导师也不是个当导师的材料,以后还是多和夜导师交流,当然这话他也只敢在心里评论。

“世界上没有蠢材,有时候勤奋也很重要,萧导师加油啊。”夜玖忍不住调侃萧暮,想他在战场上叱咤风云,如今只有无奈,怎么会习惯呢。

怕是完全都不想教他们。

“有夜导师在,我们当然不会退缩了,就算是比不过,那也要拼一拼的。”

放弃,从来不会出现在他得脑子里,不管如何,他都会证明自己,比狠他也不差。

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