而长宁提前通知严笙的结果就是，这姑娘说什么都要跟她一起去一趟，美其名曰长见识！

“小笙，那地方不适合姑娘家去。”长宁没料到她刚说出要离府一段时间这姑娘居然提出要跟她一起去！

严笙依旧看着长宁，“王妃亦是女儿身，怎的王妃去得小笙去不得。”

长宁好笑的看着此时异常倔强的严笙，她怎么之前没有看出这姑娘该有这么倔强的一面。

“小笙，那地方去了你会做噩梦的。”长宁不明白这姑娘怎么就这么执着了。

她可还记得就梅雪林那事儿这姑娘就恍惚了好几天呢！

严笙愣了愣神，然后依旧很是坚定的看着长宁，“王妃，小笙也想要跟着王妃见见世面。”

这见世面当然不是什么达官贵人之间的交流，而是实力与势力之间的较量，她已经不在京城，她要适应荆城的生活就必须多见见世面。

这是她这几天一直在想的问题，她来荆城是来避难的，不是来给王府添乱的，就她这样的情况，王妃不放心她，她也不放心自己！

最后的结果就是长宁第二日一早就带着处沉和素洛还有严笙一同前往训练场，该给严笙换了一身装扮。

她不怕严笙泄露什么消息出去，她有机会泄露消息出去吗

“王妃，小笙这样可以吗？”严笙从拐角处出现，长宁看着她的样子就想笑。

见多了严笙大家闺秀的样子突然见着男装的样子还真是别扭。

长宁耸耸肩，然后点点头，虽然不像别的男子那么威武，但瞧着想一个酸朽的书生。

“到时候尽量不要说话，跟在我身后，另外叫我卫先生，王妃这样的称呼是断不能叫出来的。”长宁一路带着严笙往外边走，一边仔细的嘱咐着她注意事项。

严笙马术不怎么样，长宁只好让处沉带着她，本想着男友有别，但她自己技术也有限不能带她，只能让处沉带着了。

长宁他们到的时候檀冰已经整理好队伍了，五十多个人的队伍整整齐齐的正在跑圈。长宁把严笙安排在树下，让她乖乖的站着，或者去那边的休息区里休息。

“各位，好久不见！”长宁站在他们面前盛气凌人的说话。

“教官好！”还是这声教官听着顺耳，长宁点点头，然后围着他们转了一圈。

看了一眼他们的精神面貌，然后长宁邪魅一笑，“我说过节后考核，不知各位准备得怎么样了！”

长宁的话一出下边的人简直欲哭无泪，这教官咋还记着呢！

“报告教官，我准备好了！”刘锐的声音从下边传来，长宁还算满意。

但她却说：“你一个人准备好了有什么用，你要问你的队友准备好了没有，一人掉队，全队受罚你们忘记了吗？”

下边的人不说话了。

“很好，既然如此，负重二十圈！”

众人二话不说的扛起东西就跑，长宁跟着他们一起跑，时不时好出言讽刺几句，“你们是废物吗！是不是放假放傻了，就这点速度！”

长宁的话一出，众人只好再次提速，瞟眼一看长宁却跑的气定神闲，同样负重，但长宁气儿都不带喘的。100文学100enxue

同样震惊的还有站在一旁的严笙，她满脸震惊，虽说在府里听丫鬟婆子闲说过几句王妃会功夫，但她不知道如何了。

现在看着长宁跑了这么多圈还能出言训人，而且把这一群人训练得服服帖帖的，好几十个大男人听命于她，严笙就不禁咽了咽口水。

严笙出神了好一会，直到长宁到了她身边叫她一声。“过去坐一会吧，他们还没有真正开始呢！”

没有给严笙说什么，长宁就又回到了训练场，下一个项目是什么呢！

一对一单打！

“每组出一人，打过了我整组休息，打不过的，那边！”说着就指向那边的障碍地。

这可是众人的噩梦！

第一个上来的又是刘锐，这人的出镜率挺高的！但长宁丝毫没有手下留情，出其不意的出拳，狠辣的力度，都让刘锐脸上直冒汗。

刘锐也不是傻的，防御得很好，时不时还能攻其不备。

“废物，出拳啊！”

长宁的话一说，刘锐明显一愣，但就在这一瞬间长宁当面一拳定在了刘锐的脸前。

“下一个！”

第二人明显跟刘锐不是一个一个路子的，全程处于高强度的进攻状态，长宁在心里满意的点点头，但手上的动作则更加狠辣，招招击向那人的要害。

远处的严笙喝水的动作都愣了，眼里尽是这一拳，那一拳，一对一对的人往障碍地去，再看看障碍地的人，一个个飞快的略过障碍地，一次又一次！

放倒最后一人，长宁满意的点点头，这些人的身手已经有了极大的提高，长宁觉得可以开始下一轮计划了，但看着他们过障碍地的样子，长宁又觉得还欠点火候！

“下一项！两人一组相互切磋，输的人负重蛙跳！”长宁的话让障碍地哀嚎遍野，又是这样！

长宁回到严笙身边，发现她已经彻底愣了，连她走过来她都没发现。

“吓着了”

给自己倒了杯水，看着愣愣的严笙，长宁有点想笑。

回过神来的严笙简直不知道怎么看长宁，这还是平时温温婉婉的王妃吗前些日子还跟她一起讨论吃食，该夸她女红极好，想要跟她学上一二，但刚刚场上那个风华绝代，一下又一下撂倒男子的王妃，完全不能跟女红沾上边好嘛！

“王…卫先生好，好厉害！”原来女子也可以决战沙场，原来女子也可以不跟淑女沾边！

严笙越想心里越激动，心里那不知名的冲动快要冲出来了，严笙只能看着此时面前的王妃，眼里简直充满了光！

“你也不用羡慕，这不是一天两天就练的来的。”她看出了严笙眼里的那股冲动，还有她羡慕的眼神。

严笙点点头，然后转头看着场上的那些人，“卫先生，小笙以后还能来这里吗？”

长宁看着严笙眼里的光，最后无奈的摇摇头。

她怕这姑娘最后被她给带偏了！