对于此，草自然不方便什么，也没法帮她什么，不过她没有母亲教导，或许可以请娘教她一些夫妻相处之道，她娘在这个家里，能将日子经营得红红火火的，必然有她的方式，未必适合夏碧荷，应该也有借鉴之处，草自己在这些事情上就不方便发表意见了，其一，她现在的身份不该那些，其二，她跟亭裕那几年就不是夫妻之间的事儿。再，若是按照她的预期，那这女子在嫁人之后不知道得怄成什么样，所以她的理念，她的想法是不能轻易宣之于口，在当下，那不是帮人是害人。

当然，这事儿现在肯定不适合，日后更熟悉之后在考虑。

不过草也有她可以做的事情，“碧荷想不想清减一些？”草拉住她的手，手指落在她的脉搏上，还用了些里力往下按了按才摸准了脉，“你上回受伤，给你把脉的时候，就发现，你外在看着似乎壮实，内里是虚的，长此以往，对康健有碍。”

夏碧荷怔怔的看了草片刻，然后低下头，看着自己的手，就像个馒头似的，因为太胖，手指也显得很短，而那骨节处，那就是一个一个的深坑，这一身肥肉也绝对是她痛快的来源之一，每回做衣裳，她都会被姐妹嘲讽，一件衣裳的料子，其他人能做三四件，事实上自然没那么夸张，但是她们乐此不疲，非要拉着她选料子，她不伸手，就推着她逼着她伸手，伸了手，不过是手搭在最近的一匹料子上，料子就会被人给拿走，什么“猪都没你这样肥，这么好的料子，你就别浪费了”。

草估摸着她是又想到以前了。“怎么了？”

夏碧荷抬起头，“萱姐姐，我这身肉能减得下去吗？以前不是没试过，可是我一旦减少进食，或者多动动，就会头昏眼花，有一回甚至都晕倒了。”

也是那一回，她们都她是生的肥猪命，还想减，减什么减，摆明聊就是故意的，是想让人被人都以为家里苛待她，是想引起祖父的注意，没想到心机那么深。

从那以后，她再也不想减了。

草微微蹙眉，仔细的询问了夏碧荷的饮食。

夏碧荷有些脸红，但还是如实了，她的确是比别人吃得多一些，而且都是大鱼大肉。

继母对别人，她就爱吃那些，不肯吃素，他一个当继母的，不依着她，岂不是叫人苛待她。实际上呢，她只有那些吃的，而且如果吃得少了，下回就没得吃，夏日的时候，还经常有异味，而冬日，那油都白了一层，她也必须得吃下去。

当然，这些夏碧荷没跟草。

草根据她的，她这是胃口被撑大了，然后饮食严重不均衡，但按理来，不应该减少进食，做一些运动就到晕倒的地步，草再询问了她每次减肥期间的饮食。

夏碧荷回想了一下，她的吃食一直都比较简单，翻来覆去的也就那些，不会玩出什么花样来，所以，想要忘记都不太可能，好像的确是没回减这一身肉的时候，都会有不一样的东西，还基本上都是素食，只是其他时候偶尔也会出现，因为少有见到素食的时候，没回见到的都吃得多些，她从未多想。

这会儿夏碧荷一出来，也有些反应过来，“是那些素菜里被动了手脚吗？”

“九成的可能性，偶尔给你吃吃素菜，也是防止特殊的时候引起你的怀疑。所以呢，只要你想减，就一定能减得下来。我可以根据你的情况，给你专门制定一套瘦身计划，从饮食，作息，再教你一些专门瘦身的动作，在屋里做就行，不会有多大动静，自然不会让人觉得不雅，再添加一些药物辅助，如果可以的话，每隔几日还可以给你针灸一次，加快瘦身的过程。”草捏捏夏碧荷的手，笑道：“叫我，碧荷还是生丽质呢，多数人，老是大鱼大肉的吃，不仅是内里出问题，这外表也会有问题，通常都是皮肤不好，经常长痘，你就没这些问题。”

夏碧荷还是头一回听人夸她，不自觉的又有些脸红。

“我真的可以瘦下来吗？”

“只要你又信心，坚持下去，就一定可以。”

夏碧荷使劲儿点点头，“我肯定可以坚持的。”爱美之心人皆有之，这是其一，其二这好似她痛苦的根源之一，她自然是恨不得远远的抛弃。

别看她现在在夏家的日子好了许多，但也仅仅是祖父压着而已，家里的人，最多就是不再当面奚落嘲讽她，但是看她的眼神，更加的厌恶甚至是憎恨，在他们看来，因为她，才使得夏家的名誉受损，夏家的姑娘婚事都会遇到问题，而最恨她的，恨不得她去死的，大概还要属继母所出的弟弟妹妹，妹妹因为年纪还，几年后才亲呢，那时候影响肯定会很多了，现在顶多是躲在家里不出门，弟弟就不行了，还在长鹿书院求学。

长鹿书院，是皇城的几大书院之一，声名显赫，在里面求学的学子众多，要知道夏家的事情，可是闹得不，书院的学子很多都知道他有那么一个恶毒的娘，现在还被休了，原本跟他关系不错的，纷纷疏远，更有那嘴上不留德的，了不少难听的话，大多数人就算没如何，看他的眼神，也带着异样，每每见到，都跟躲瘟神一样的躲开。

甚至有人上书书院，将他给赶出书院，有那样的母亲，她能是个什么好东西，长鹿书院，岂能让这种德行败坏的人给玷污了。当然，这只是部分人，别的不，就算看在夏都御使的份上，书院也不可能做出这种事情。

原本在书院里混得如鱼得水的他非常难堪，若不是因为祖父现在在家，专门“教导孩子”，他甚至都不想去书院了，避无可避，每日都要遭受……

这种种痛苦，无处发泄，自然就找到夏碧荷这个“罪魁祸首”头上，要知道他以前自持身份，可是连一个眼神都不给夏碧荷这个姐姐的，不过在第一回盛怒之下，不仅了难听的话，还动手推了夏碧荷，结果就被祖父给惩罚了，那之后就只是最怨毒的目光落到夏碧荷身上，让夏碧荷每每都心惊不已。

当然，她现在的处境，跟自己这身肉好像没什么关系是，不过她还是想要改变。

草一向是个十足的行动派，既然已经决定了，就带着夏碧荷进屋，关上门，给夏碧荷做第一次针灸，针灸，自然还是不穿衣服更为方便，尤其是夏碧荷现在的状况。

夏碧荷一声肥肉，自然是不太愿意被人看到，而她身边，即便是丫鬟也不耐烦伺候她洗浴，习惯了，现在就算有人伺候，她也拒绝。

草也能理解，她可以让丫鬟出去。

不过，夏碧荷最后还是咬咬牙，摇头，“不用了。”

要草身边的丫鬟，是韩氏给精挑细选的，她们草回到这个家开始，也在跟着学相关的东西，她们很清楚，自家姑娘会在这条路上一直走下去，如果她们能得姑娘看重别的不，只要在姑娘有需要的时候打下手，做到不用，就能知道她需要什么，帮她将琐碎事情都处理妥当她们日后也就不用愁了，她们都家生子，也有一家子的老老，都在闻人家做事，她们做好了，自己不用愁，还能拉拔家里的其他人，身份不一样，本质一样。

因此，不管是什么都在认真的学，就算是不懂，也尽可能的多看，总归是没错的。

与其他时候不同的是，草此时的银针扎在夏碧荷身上，没多久，她身上就开始出汗了，而且是越来越多，一颗一颗的，甚至汇集成线，顺着皮肤往下滑。

别是夏碧荷的两个丫鬟，就算是草身边的，知道草厉害的，也没曾想到会有这么神奇的事情。

闻人滢过来的时候，见到这场景也是吃惊得不校

她倒是没出声打扰，只是走进了，眼中充满了好奇。

夏碧荷发现她的时候，却像是有些受到了惊吓，草轻轻的按了她肩。

“七妹妹怎么过来了？娘那里没事了？”

闻人滢蔫了一瞬，“我好不容易才从娘手底下溜出来的，唉，四姐姐你，就算我以后嫁人了，她也给我准备了不少陪嫁的人，又专门做各种事情的，为什么偏要我去学管家呢？我就不是那块料，交给其他人就好了嘛。”

草笑了笑，“就算当甩手掌柜，那该知道的你也要知道，不然糊弄你你都不知道。”

闻人滢瘪瘪嘴，她知道这是事实。“唉四姐姐，是不是只是针灸就能瘦下来？我以后是不是就不用怕自己胖了，如果胖了，你直接给我扎两针就完了？”

“想太多。”草捻动夏碧荷身上的银针，“碧荷这是身体太虚，针灸只是辅助，为的是使她体内的各处焕发活力，要扎两针就能瘦下来，哪还会有苦于瘦身的人。”

“哦。”闻人滢有点失望，她一副好奇宝宝似的凑到夏碧荷面前，“夏姐姐，这银针扎在身上是什么感觉啊？”

闻人滢有些自来熟，不过，她纯粹的好奇目光，让夏碧荷倒是没那么紧张，抿了抿唇，“有些酸酸的，胀胀的。”经历了太多，有没有恶意，她感知很敏锐。

闻人滢又看向草，“四姐姐，扎银针都是这感觉吗？”

“我给你给你扎两针，让你亲身体会体会。”

闻人滢的脑袋立即摇得跟拨浪鼓似的，嘴上的随便扎两针，但如果真扎，还是有点怕。

整个过程倒是没有持续太久的时间，完了之后，也没立即让人给夏碧荷准备热水洗浴，而只是简单的擦了擦，就准备继续教她瘦身的动作。

现在夏碧荷浑身都热腾腾的，依旧还不停的冒着汗，无需将衣服穿上。

草教的动作也都比较简单，前面都是又针对性瘦身体的各个部分，后面是全身。

闻人滢看得有趣，也要跟着学，本来就不仅仅是可以瘦身，也可以很好的锻炼身体，闻人滢要学，草自然没有阻拦的道理。

只不过吧，闻人滢没能支持多久，就喊累，哼哼唧唧的不做了。

反观夏碧荷，因为胖，只会更累，出的汗更多了，不过她始终都在坚持。

“好了，差不多可以的，开始的时候，强度不用太大，慢慢来。”

他们家四，后来更熟了之后，草可是强行的给制定了一套运动计划，每必须完成，让下人盯着，完不成就告诉她，逮着就是一顿训，后来闻人四也就习惯了，虽然气喘吁吁，每日都大汗一回，很有些不体面，感觉却很畅快，现在都不用督促了。

“现在你每日就做这些，两到三刻钟，坚持不住就歇一歇，然后时间慢慢延长，以后再教你一些更复杂的动作，长期以往，不仅可以瘦身，也能保持体型，使身体更柔韧灵活。”

“就跟四姐姐一样吗？”闻人滢一边着，一边坏笑着去捏草的腰。

草拍开她的手，“别闹。”

夏碧荷有些羡慕的看着她们姐妹笑闹。

歇了些时间，等收汗之后，夏碧荷去洗浴，草给她制药，她这里的药就能配齐全了，制成药丸子，又有丫鬟帮忙，并不需要太长的时间。

不知道是不是错觉，夏碧荷收拾好之后，总觉得整个人似乎都轻松了很多。

在一旁看着草她们忙碌，她想要帮忙，草没让。

一边弄，草一边跟她话，都需要注意些什么。

最主要的，饮食均衡就好，适当的控制进食量，不要刻意节食。

临到最后，还特地给写了一张均衡膳食的单子，都是很寻常的东西，即便要求厨房做，也不会过分。

到了大下午，夏碧荷的才念念不舍的离开闻人家。

“四姐姐，仔细瞧，夏姑娘五官其实长大挺精致，皮肤也好，瘦下来应该会很漂亮吧？”

“嗯。”草勾起一抹笑，“期待她的华丽蜕变。”