闹铃响了一遍又一遍。

陈佳佳捂着被子，翻来覆去发脾气。

这些人什么毛病？

不是说好休养生息，干嘛一大早叫人起床。

吴妈迈着小碎步跑到她的房间，将她从床上连拖带拽带到卫生间。

“囡囡啊，老师都已经等你半小时了，不许再赖床了呀。”

“什么老师？”

陈佳佳闭着眼睛接过毛巾，胡乱地抹了一把。

“阿远给你请的老师啊。她在健身房，你快洗漱好下来吃早餐。”

陈佳佳不耐烦地“哦”了一声。

她使劲在拍了拍脸，强迫自己清醒过来。

她想起昨日同宁臣远提过的三个要求。

当时她在脑袋里盘算着，作为一个毫无特色的普通人，想要成为一名称职的大明星，她的业务能力必须提高。

这才提出了要宁臣远帮她找各个方面的老师进行集训。

另外，她也私心的希望用其他事情将这3个月时间占满，尽可能减少同宁臣远独处的时间。

想不到他的办事效率那么高。

吃过吴妈的爱心早餐，她换了套舒适的运动服，这才来到健身房。

一位身材姣好，前凸后翘的女子正使用椭圆机进行锻炼。

见到她的第一时间，整理了一下自己的仪容，急急忙忙走近，伸出右手。

“梁欣小姐，您好，我是您的健身教练婷婷。”

陈佳佳礼貌性地握住她的手，抱歉地说道：“对不起啊，我事先不知道您要过来，所以多睡了一会儿，让您久等了。”

教练连连摆手，接下来的时间里，她详细地同陈佳佳介绍了健身房里的器械、以及梁欣的健身和饮食方案。

陈佳佳听的一头雾水，她从小就是体育困难户，幸好遗传了妈妈纤细的身材，故而在普通人中处于偏瘦的类型。

她低头看了眼梁欣的身体，多么的凹凸有致，瘦而不柴，典型的老天爷赏饭吃。

就这还有健身的必要吗？

她像个三好学生一般举手，打断了教练的滔滔不绝。

“教练，我这身材还要练什么呢？”

教练内心疑惑不解，她所接触的圈内人无一不在健身保持身材，运动的必要性梁欣不可能不知道，况且她是个当红大明星，多长一斤肉对于上镜的影响程度她比谁都清楚。

那么她怎么能像个健身小白一般，问出如此低级的问题呢？

但她还是耐着性子解释道：“您的身材确实很好，但是我们接下来会帮您测量一下体脂率，针对薄弱的地方做一下塑形，这样才会帮助您上镜更加完美。”

陈佳佳似懂非懂地示意她继续。

教练让她站上测量仪器，仪器机械地播报着测量结果。

宁臣远突然从陈佳佳身后冒出，看了一眼仪器上的数字，故意嘲讽了一句。

“哟，体脂率这么高呢？”

陈佳佳狠狠瞪了他一眼，“你来干嘛？”

“当然是来看看你的学习成果啊。”

边说边走到设备下方，随手拉了几个高难度的引体向上。

陈佳佳正想嘲笑他爱显摆但实力不足，旁边教练仰慕的星星眼让她将已经到嘴边的话语硬生生咽了下去。

好家伙，终于炫耀够了，他气息平稳地走到两人身旁，一脸求夸奖求表扬的神情。

教练开始了她酝酿多时的长篇大论，宁臣远听的不耐烦，直接转头问陈佳佳：“你觉得呢？”

陈佳佳极其敷衍，“也就一般吧，再接再厉。”

此话一出，深深刺激到了宁臣远神圣不可侵犯的自尊心。

他一向习惯将每件事做到尽善尽美，他的世界里不允许出现“一般”两个字。

他将教练推出门外，反手锁住健身房。

在和陈佳佳面对面的情况下，慢条斯理地开始脱上衣。

这行为看的陈佳佳一头雾水。

只是当他上衣尽数除去后，着实让陈佳佳咽了一口口水。

不得不承认，宁臣远的身材并不比顾泽然的差。

肌肉的纹理、线条、紧实度无一不让人血脉喷张。

陈佳佳默默将眼睛移到别处。

眼不见为净！