“大黄你自己注意别吃撑着啊。”

“哎，别抢！”

“你还吃我再买不就行了。”

“哎我去，别抢！”

在楼下小吃摊里，张庆看着和自己抢小笼包吃的大黄不由得叫喊着。

今天一大早，张庆起床先投递了一轮简历。然后就带着大黄下楼吃饭了。本来还想着一会到了小超市给大黄买点狗粮吃呢，谁知道到了早点摊，大黄盯着自己吃的小笼包漏出无辜的眼神。张庆一心软就给大黄也单独用塑料袋打包了一屉，放在地上让它也一起吃。

谁知道这狗子的战斗力有点惊人，三下五除二就把袋子里的包子给吃了个精光。咬着张庆的裤腿蹭来蹭去，张庆从它的眼神中看出来它还想吃的表情。

“我了个去，你还真成人了。都学会卖萌了。你知不知道你这个粗狂型的狗子卖起萌来一点都不可爱啊。”张庆一边给大黄喂包子，一边吐槽道。

“切”大黄鼻子一哼，张庆很确定它发出的就是这个声音。

用过早餐后，张庆原本想要一个人去寻找锻炼的地方。可是大黄死活不肯离开，没办法，依旧是昨天晚上那个羞耻的姿势。一人一狗骑着电摩寻找着环境比较好的公园。

用阳师尊的话说，环境好的公园，最好有山有水。这样子的地方灵气相对较足。即便是灵台受损无法吸收，依旧是对橫炼功法有好处。而前世的张庆也喜欢在环境好的地方晨练，对阳天妒的话自然是认同的。

张庆按着师尊的要求，驱车到达了周围绿植最多的柏林园。把车停到公园内最大的松树旁边，一人一狗慢慢踱步到这个松树下，看着这颗酷似迎客松的大树有一多半都伸向了旁边的湖泊。

“就这里吧，看样子这里环境应该是最棒的。”张庆喃喃说道。

“两位师尊，我现在该怎么开始？”张庆做好准备后问道。

阳天妒随后回答：“我之前倒是接触过几个炼体金身的修士，这炼体的事情就我来教你吧。”

“首先橫炼其实就是为了无法吸收灵气的人而准备的，炼体的时候，体内会随着橫炼功法的进展而催生出一个由内而生的类似灵气的东西，那便是内气。很多人橫炼功法修炼数十年都无法催生内气。不过你小子好运，昨天从大黄身上吸收过来的灵气也可替代内气使用。”

阳天妒指挥道：“徒儿你现在按照昨日刻于识海中的功法来摆出招式，同时心中默默催动昨日吸收的灵气按照功法中经络图游走。”

张庆按照阳师尊的要求，依照脑海中的图样进行出拳、挥掌、蹬腿、踏步，一边做着一个个的动作，一边尝试催动着体内昨天吸收的灵气。

肥胖臃肿的身体努力的摆弄出“武林秘籍”里的招式，感觉要多滑稽有多滑稽。

在师傅的耐心指导下，张庆从一开始感应不到体内灵气的存在，到慢慢能感应到，再到可以一点点的催动。就在张庆感到欣喜的时候，突然感觉灵气流动那部位的皮肤传来一阵阵撕裂的疼痛。

“啊！”张庆不由得准备停下来查看情况。

“别停，继续运功出招。这便是橫炼锻体的痛苦，这才仅仅是最普通的炼皮境界而已。忍住，否则你干脆放弃等着脑癌病发等死吧。”阳天妒一改之前的和善，突然变得异常严厉。

“一字冲拳，万千气劲手中崩！啊……”

“挥臂上挂，内劲玄关肘中发！嘶……”

“下劈如风，劲从腰起一力破万法！哎呦我了个去！”

随着功法的进行，全身的皮肤传过来一阵阵的撕裂感，让张庆不由得鬼哭狼嚎起来。

尤其这下劈一势，这一世从来没开过胯的他居然在灵气的配合下一次性顺势来了个一字马。

步子迈的太大，难免会扯着蛋。张庆现在也无力安抚自己蛋蛋的忧伤，在师傅的催促下不由得继续下去。

其实炼皮境的功法对任何没有基础的人都是需要循序渐进，每日几个动作配合内气一点点的进行的，身上的疼痛感也是需要一点点的适应。可在阳天妒看来，有着灵气的辅助，理论上张庆是可以进行完整个炼皮境的功法施展的。只是身上的疼痛会随着后续一点点的加重。

他也不主动喊停，而是想看看张庆的毅力如何。

而张庆也不服所望，虽然嘴上鬼哭狼嚎的喊叫着，眼泪和汗水混合到一起也分不清楚。可还是坚持了下来。

“站如苍松，凝息汇集混元气！”在最后一式完成后，张庆强忍住来自全身的肌肤割裂般的疼痛，屏气凝神，感受着来自全身汇集起来的气息。

收功后，张庆感受着体内的除了原本从大黄身上吸收的灵气外，还有着一部分相对比较弱小的气息。不由得问道：“师傅，这就是您说的内气吗？”

“没错，这就是内气。哈哈，傻小子今天感觉如何？”阳天妒不由得打趣道。

张庆感觉身上的疼痛感已经隐隐退去，不由得吐槽道：“我说师傅，您倒是早说这么痛苦，让我有个心理准备啊。这一下子差点没把我疼死。”

说完，似乎想起了什么。低头摸摸裤裆，嘴里嘀咕道：“还好裤子弹性好，不然扯了裆就丢人丢大发了。”

感受到他的窘态，风师尊不由得调笑的：“你阳师尊使坏，谁告诉过你炼体要一下子练完一个境界的功法的？没疼死就算是你命大。”

“啊？”张庆愣了一下，不由得想在阳师尊这里得到个答案。

“哈哈哈，你别听你风师尊乱说。没错，炼体功法是需要循序渐进，但是你有灵气傍身本就比他人起点要高出许多。让你一次性练完整个炼皮功法，也是想看你能够坚持到什么地步。说实话，你着实是让为师吃了一惊啊，虽说有灵气辅助，可也是一口气就到达了炼皮境初期境界了。”阳天妒略加解释道。

“切，我信你个鬼，你个糟老头子坏得很。”张庆心里默默念叨着，他可不敢说出口。

“你小子在嘀咕为师什么坏话，总感觉你小子没放什么好屁。”阳天妒不由得哼哼道。

张庆一惊连忙一脸谄媚：“哈哈，弟子怎么会怪师傅呢。师傅这可都是好意，让弟子提前知道炼体道路的崎岖嘛。”

“哼，不和你这个臭小子鬼话了。你气息平复好后，就带着大黄绕着湖泊跑吧。跑的时候记得调用内气于全身，让你的身体都习惯内气的存在。跑到脱力为止，随后你就坐树下打坐继续按着炼皮境的内气路线去运气吧，这样才能最大化的完成炼体效果以及产生更多的内气。”

“是，师尊。”

张庆感觉气息已经平复，便拉上在一旁给每棵松树下留记号的大黄，绕着湖泊开始跑步。

这一世的张庆是个标准的IT宅男，饶是上一世自己获得了UFC综合格斗的冠军，可这一世在自己一身五花膘的加持下，跑步绝对是一个艰巨的任务。

张庆之前跑步能超过400米都算是重大突破。可今天张庆默默催动着体内刚刚生成的内气，感觉身体比之前轻快了许多。这一人一口，绕着湖泊跑步，速度虽然没有特别的快，但是一直很平均，而且也比旁边绕圈跑步的人要稍微快一些。

“爷爷，刚才那位大哥哥好奇怪啊。”

张庆刚才没注意，在他刚刚练功的时候，有一对爷孙也来到了这个松树旁。看样子是平时经常来这里晨练的。

老者身穿一身太极练功服，虽然头发明显能看出白皙不过依旧特别精神。看气质显然是家境不错，慈眉善目满是疼爱的拉着孙子的手。

不过身边的小孙子就看起来有些憔悴。虽然看穿着整齐干净，还有老者疼惜的模样，应该没受过什么委屈。不过依旧显得营养不良，比普通小朋友瘦弱许多。

小孙子顿时就被旁边的大黄吸引了，跃跃欲试的想过去找大黄玩。老爷子一手抓住孙子不让他靠近，眼睛不自觉的被张庆所练的功法吸引。直到张庆收功后拉着大黄开始跑步后，自己的小孙子不由得好奇看着自己的爷爷问道：

“爷爷，刚才那个大哥哥是在练功吗？为什么要大喊大叫呀。还有我好像看到他哭了呢。文文都不哭了呢，大哥哥那么大居然还哭鼻子。”

老爷子听后不由得宠溺地笑道：“哈哈，文文不哭鼻子是因为文文勇敢呀。不过刚才那个大哥哥可能是把汗流进眼睛里了，才让你觉得他哭了。小文文一会儿可不要胡说哦。”

“嗯，知道了爷爷。”小文文乖巧的点了点头，摸了摸兜里的火腿肠问道：“爷爷，我一会儿能喂那个大狗吗？”

老爷子倒是不反对的说道：“一会儿如果那个大哥哥同意的话，你才可以喂哦。”

说罢，老爷子就站在松树旁，摆开了太极拳的架势，一招一式的练了起来。而旁边的小孙子也一板一眼的学这爷爷的动作比划着。

爷孙俩的太极拳打起来也有半个多钟头了。就在老爷子使出最后一式，准备收功的时候。张庆上气不接下气的声音传了过来。

“大黄，你给我老老实实靠边站着。别吓坏小朋友。”

说罢，张庆就做到松树旁打坐起来。