在王韦的系统中努力的修炼了一些时间后。

由于无时无刻不在暴击，赵白很快就将基础拳法修炼到了完满状态。

“从脚底开始发力，经过腿部肌肉将力量上提，再上传到腰部，延伸到脊背，然后从肩头通达到手臂，再在一刹那轰出，这就是发拳的要点了……”

赵白打出完美的一拳后，脸上露出了一丝喜色。

“怪不得都说练拳先练腿，单纯的挥拳，力道根本无法发挥到完美，调动全身，力从地起，才是真正的出拳。”

赵白完美的一拳轰出，远处正在修炼更高级战技的王韦不禁彻底的无语了。

“这家伙，这就修炼到完满了？”

这速度和领悟力简直快的让他有些难以置信。

而接下来，没多久，赵白的腿法也完满了。

劈腿，出腿如刀。

踢腿，腿出如锤。

抬腿，膝如撞摆。

压腿，收势如剪。

腿功，讲究的是柔韧性、灵活性和力量的联合应用。

肌肉、筋脉、骨骼，全都起到了关键作用。

筋脉柔韧性强，腿动起来就更加自如，没有阻碍。

骨骼强度高，腿势便可更重，速度也就更快。

肌肉强度大，腿部力量则更强，杀伤力更为出众。

这些基础的锻炼，其实是要经过漫长时间积累才能够达到完美的。

但是赵白拥有的暴击系统却是不一样，他的暴击效果是全方位暴击的，无论是力量、速度、防御力还是其他，都会比原本提升一定倍数的强度。

随着不断修炼，柔韧性、灵活性、力量赵白都得到了提升。

对于出腿、出拳的各种掌控力，也是大幅度上升。

不过毕竟只是基础的拳法和腿法。

赵白现在只是做到了普通人修炼腿脚时的一个上限。

如果他不是境界达到了红血境，拥有压倒性的力量。

那么单论招式的水准，他回到以前的地球，他现在的水平，也只能够与九成的实战派习武之人抗衡。

当然在这个世界，精妙的招式太多了，哪怕是普通人之中也有不少招式出众的。

赵白只是掌握了基础拳法和腿法，还不足以在招式水准上横扫普通人。

基础拳法和腿法更多的是一个根基，一个基础。

为以后学习高阶的招式打底。

否则根基都没有稳固，直接修炼高阶招式，结果只会事倍功半。

甚至还会因为身体基础素质没有达标造成损害。

像赵白修炼了基础腿法后，腿部已经彻底的拉伸开了，能够做的动作也更多，更快。

而没有修炼基础腿法的人，上来就修炼高阶战技，结果一个大动作，就会只拉伤他自己，反而还要修养个十天半个月恢复，最终得不偿失，这也是为什么门中要求弟子们基础招式至少修炼到精通阶段的原因。

之前看到赵白拳法完满，王韦感到了惊讶，现在看到赵白腿法又修炼完满了。

王韦已经彻底惊呆的说不出话来了。

有没有搞错？自己可是修炼了整整一年左右的时间才将基础拳法、腿法和身法统统修炼完满的。

赵白这才进了修炼空间多久啊？有12个小时吗？好像没有吧。

他居然就已经把拳法和腿法全都修炼到了完满，这是什么非人的成长速度？

这要是精神力没有缺陷，还不直接飞龙上天了？

之前他觉得叶依柔变态，现在他觉得赵白也不遑多让了。

当然只是单纯的在招式的修炼上不遑多让。

境界的修炼上毕竟有精神力的硬伤。

不过即便如此，王韦也是很佩服赵白了。

在将腿法和拳法统统修炼到了完满后，赵白没有丝毫的停顿，立即开始修炼起了身法。

此时他越发的感觉到了王韦修炼空间的妙处。

不用吃喝拉撒睡、不用休息、精神体力无限，永远不知疲劳。

虽然现在2级每天只能使用24个小时，但是这24个小时可是可以做到一秒钟都不浪费，保持巅峰状态进行修炼的。

比起普通的外面的24个小时，效率高了简直不知道多少呢。

难得有这样的机会可以体验这种作弊式的修炼方式，赵白自然是不遗余力的疯狂修炼起来。

身法说起来和腿法稍微还是有点关联的。

先将腿法完满，对于修炼身法也是有补助好处的。

当然身法，不仅仅只是腿的问题，身法既然用了身这个字，自然参与的是全身。

身法讲究的就是一个进可攻，退可守，败能跑。

进攻时要用到身法，防守时要用到身法，逃跑时也一样要用到身法。

所以身法在战斗组成之中非常关键。

身法，在大部分情况下以步法来表现，但是上身也是有很多技巧的。

躲避敌人刀剑劈砍，暗器偷袭等等，上身时不时要进行各种角度的扭动闪避，上身如果柔韧性修炼的不到家，控制的不到位，哪怕你脚下动的再好，也是有可能会受伤的。

身法在于身腿合一，腿动身动，避万险于一役。

所以说，锻炼身法，难度比起拳法和腿法要难的多。

讲究的是对全身筋骨肌肉的掌控。

想要修炼完满极难，这也是为什么之前赵白听到秦川身法完满后，感到十分惊讶的原因了。

按理说先成就拳脚，再开始身法。

但是秦川却反过来了，直接苦修身法，将身法先修炼到了完满了。

不过他这么做也不是不可以，只是比较难。

而且他这么做一旦成功，之后反练拳脚反而会更加轻松。

因为身法讲究全身掌控，你全身掌控能力都大增了，单纯的拳脚掌控，那还不是小菜一碟了吗？

眼下秦川看着只是身法完满，但是他的拳法和腿法其实很快也能够臻至完满了。

看着赵白脚步不断变化，但是步伐用力过重，没有很好控制力道，同时上身虽然尝试进行着各种微妙的动作，但是依旧显得有些僵硬。

王韦已经看出了赵白的身法基础了，毕竟身法不比拳脚，难度极高，王韦觉得以这个效率，这一次修炼空间时间用完赵白应该也就只能成就拳脚了吧，当然这样的速度也已经很变态了。

不过结果随着时间不断推移，在空间时间还剩下2小时的时候，王韦发现赵白的脚步用力变得越来越轻，上身扭动也显得更加自如不再如最开始那般僵硬，显然是接近圆满的征兆。

王韦无奈扶额：“靠，怎么可能修炼精进会这么快，这家伙不会也有外挂吧！？”