“为什么呢？为什么我的防守会有这么多的漏洞？”李清问道。

“这个，我也说不清楚。”巴恩斯的防守不错，但是他也只是擅长外线单防和换防，顶多再加上篮下顶顶人。

说到协防补防这种事，他也一点都不擅长。

“我总感觉，你在补防的时候，虽然扑得很凶，但是留给传球的漏洞非常多，所以，我在没有机会直接攻击篮筐的情况下，就选择了传球。”巴恩斯开始回忆了起来。

刚才在训练赛中，他是李清的对手，也曾经多次突破之后面对后者的补防，然后刷到了不少助攻。

“该怎么做才能既防住对方的投篮又防住对方的传球呢？”李清很苦恼。

防守第一点肯定是要去防守对方的投篮。

可是，因为他是补防的，相当于是放弃了自己之前的防守位置和防守球员，这就让对方有了空位球员，只要球传过去，就是一个轻松得分的机会。

“这个，我也不清楚，如果你真的想学的话，就多看看录像，看看那些擅长这方面的高手们是怎么做的吧。”巴恩斯挠了挠头。

“不要觉得我们的训练就只有在篮球场上拼命，其实很多时候，看别人的录像，也是一种训练方式。”

看录像吗？

作为球迷的时候，他当然没少看过那些球星们的各种集锦，但是这些集锦，绝大多数都是球星们的各种精彩进球，扣篮，远射，空中闪躲上篮，对抗后的投篮等等。

就算是跟防守相关的，也大多都是直接抢断或者盖帽这种能够在技术统计上体现出来的。

防守高手们对传球路线的堵截这种很难发现的东西，哪里会有人做成视频集锦呢？

看来确实是要恶补一下这方面的缺漏。

李清在心中想道。

于是，他今天的加练结束得比较早，仅仅只加练了三个小时，就离开了。

当然，尽管如此，他也是整个小牛队练到最晚的一个。

回到酒店，李清上网找了过去几年的比赛视频，既然要研究人家是如何封堵传球路线的，那看集锦肯定就没什么用了，还是要看整场比赛。

到底看谁的呢？

李清犹豫了一下。

以他的情况，其实最适合看的，应该是霍华德。

两个人都是同样的身体素质爆炸，脚步移动快速，能够扫荡整个禁区甚至扩大出去。

而且小牛队现在正在练的防守战术也和当年的魔术颇有几分相似，外线疯狂压迫推挤，允许对手突破，然后用强大的内线屏障来教对手做人。

但是李清也不知道怎么鬼使神差的，没有去查找霍华德的比赛视频，反而搜起了邓肯的。

或许是因为学会了打板投篮，发现这个技能确实好用，仅仅依靠这一个技能，就让他在对阵爵士的比赛中险些得到了二十分。

这让李清对大基本功有了浓厚的兴趣。

总是说邓肯厉害，历史第一大前锋，但是真要说他到底怎么个厉害法，好像也没有什么特别突出的地方。

那就亲自来看一看吧！

李清随便挑了一场几年前马刺队的比赛看了起来。

一看，平平无奇。

整场录像，李清都始终盯着邓肯在防守端的表现。

这个时候的邓肯已经年纪很大了，他的移动速度并不快，也很难跳起来，绝对不是那种飞天遁地型的内线。

他就在内线那么慢慢地挪动，高举双手，看起来真的是有几分呆板。

但是，就是这么几分呆板，却让他的对手在突破到了禁区之后的进攻显得十分不顺畅。

为什么呢？

李清一边看一边思考。

一场看完，他又点开了一场。

依然是平平无奇的防守。

慢腾腾的移动，几乎从来都不会跳起来。

但是，对手在面对他的时候，始终都显得很挣扎。

他们很难有很好的出手机会，也没有太多好的传球机会。

这两场比赛，邓肯一共拿到了三次盖帽和一次抢断。

李清重点回放了这四次防守之后发现，其中有三次，邓肯甚至都没用跳起来，就完成了盖帽和抢断。

这几个回合，简直就是对方直接把球送到他手里的啊！

等等！

对方直接把球送到他手里的？

李清突然意识到了什么。

这是预判啊！

邓肯一早就看明白对方要干什么，所以他一直就在那里等着，等着对手把球送过来。

为什么那些家伙会打得那么挣扎？

就是因为他们发现，他们之前的计划已经被提前封堵了。

原来是这样？

李清抓住了一点苗头，但是，他心里却隐隐感觉，好像还有些什么问题。

他又反复把这几个球给多看了几遍。

如果一遍两遍看不出来，那就看十遍八遍。

如果十遍八遍看不出来，那就看三十遍四十遍！

李清就不相信，别人能够做出来的事情，他还能看不懂了？

于是，他又把这几个镜头仔仔细细地反复看了十多遍。

但是不得不承认，有些东西光靠自己死看，是没有什么效果的，多看十多遍，李清的理解还是没有比之前多出多少。

就在他有些烦闷的时候，脑海中，系统的声音却再次响起。

“叮，系统任务：仔细观看认真研究是学习别人提高自己的最佳途径。

任务要求：观看邓肯比赛视频三十场，每一场认真看五遍。

任务奖励：蒂姆邓肯，协防技巧。”

一听到这个任务，李清顿时就来了精神。

虽然这个任务目标不是那么容易就达到的，但是这个奖励实在是太好了啊！

众所周知，邓肯是历史级别的协防大师，他是马刺二十年如一日的内线屏障。

他能够在协防上取得如此大的成就主要是因为两个方面。

一是他卓越的身体条件，211公分的身高，230公分的臂展，让他在协防的时候只需要高举双手就能有效封堵对手的投篮。

二就是他史诗般的协防技巧。

李清的身体条件完全不亚于邓肯甚至还犹有过之，如果他能拥有邓肯的协防技巧的话，那么，他也很有希望成为新一代的协防大师。