因受疫情影响，上半年的很多大型国际马拉松赛纷纷延期至下半年，有的组委会甚至直接取消今年的赛事，喊话“明年再约“。

本以为这个上半年的跑马计划就这样了，可令我们惊喜的是，这个三月，春暖花开的季节，疫情逐渐得到了平息，这无疑是大家最期盼的结局。

也是很多组委会期盼的，尤其是上半年各种大型体育赛事的组委会。

毕竟马拉松推动城市商业运转，各方面都是益处，如果不能如期举办的话，无论是延期还是直接取消，这都无疑是一笔巨大亏损。

很多跑友这段时间在家都被憋坏了吧，很少出门，更别提跑什么步了。

果然，这疫情响应一解除，朋友圈都是纷纷相约烧烤、聚会，撸山越野、刷圈、篮球、健身房等等的，都是早已压制不住自己尘封多月的双腿和那早已沸腾的心。

恨不得立马找个时间和空闲，规划去那山、那操场、那滨江路、那森林、那景点.....

跑跑、散散步、透透气儿、看看久违的风景和想见的人，对吧，嘻嘻。

据说，几天前，四川已有某小规模体育赛事率先开跑了，公里数不长，参赛人数不是很多，都是当地的跑者。

我就想问问你们，都宅家这么久没跑了，疫情后的第一场，你们可还跑得动？

跑起来有没有感觉比较费力？有没有觉得跑的没以前那么轻松了？有没有那种跑一会儿就心慌乏力，还有点小难受的？

如果有的话，不要紧张，可能是很久没跑了的缘故，慢慢来就好了，凡事都不要一蹴而就啊，得脚踏实地，慢慢来。

我基本是废的差不多了，以前水平就很菜，再经过这段时间的沉淀，以后跑半马都要悠到点儿了，多了怕跑不完。

疫情过后，如果哪家的马拉松赛事开跑了，你们一定要切记：

“新的一年，像咱这样的普通业余跑者，就不要再追求什么速度和PB之类的了，千万不要成绩险中求。

其实，马拉松这个东西，完赛就好了，成绩快慢不重要，真的。“

最后，切入正题吧。

作为跑马人士的你来说，“参赛手册“这个东西，在你眼里，它到底有多重要呢？

可有可无吗？组委会发，你就收。不发，你也无所谓？

在我认识的很多跑友当中，他们跑完马拉松，参赛号码布会收藏，完赛奖牌会收藏。

但我一直没敢问，每一场马拉松赛的“参赛手册“你们都扔了？

还是也把它像奖牌一样收藏在自己的书架上？

近几年吧，我发现很多马拉松赛事组委会，为了环保或者什么的，就将参赛的很多东西都简化了，还有很多也都是采用电子化。

比如，签参赛同意书以及参赛手册等等都采用电子化。

当然，这种手段刚出来时，很多人都表示赞同、认可主办方的这种操作。

很多网友还表示，这是一种时代在进步的表现，方式新颖、操作新进、环保。

但我还是想说，那个参赛手册上面的内容还是挺丰富的，里面的内容很多，包括本届比赛的所有参赛运动员名单、各种赞助商、品牌介绍，赛事介绍、竞赛规程、当地城市的旅游景点、美食人文等等的各种宣传。

挺有纪念意义的啊。

我吧，每参加完一场比赛，这些参赛手册我都会好好的收藏，放在我的书架上。

我是想，毕竟都是自己花了钱、流了汗、费了时、吃了苦而得到的稀世珍宝，每人只此一本，自然是要留存的，不然，大老远跑个马拉松，意义何在？

当很多年后，你再次看到这本“参赛手册“时，你会发现，仿佛自己又回到了当年的那场马拉松，一切都那么的真实，看到这些像书、像杂志一样的“参赛手册“映入眼帘，你就会深有感触。

“总有那么一场马拉松赛，让你怀念至今，那些你跑过的路、见过的人、参加过的比赛，都是青春啊。“

所以吧，我觉得赛事组委会还是不要把选手的“参赛手册“电子化，那样一来，你那边是节约成本也环保了，但对于选手而言，就差点感觉了。

一场马拉松赛，选手的参赛包里，要是没有一本精致、详细、丰厚的“参赛手册“，那这场马拉松，一定是没有灵魂的。

办赛嘛，在有实力的前提下，更重要的还是口碑和宣传，那么宣传你们这个赛事的最好方式，除了选手们的体验、除了你们的公号官推，其实这个参赛手册也是一个很好的宣传方式。

这个手册，不光选手能了解，选手的家人、亲戚朋友都能像“看书一样“看到你们的参赛手册，这样一来，就让更多人认识、了解到你们了呀。

所以，这个“参赛手册“，你们纸质版上面的内容，更加要精、详细大全。

总之把参赛手册搞好，你们也就成功了很大一截。

仅个人意见，至于某些取消“参赛手册“的赛事主办方，你们执意要认为不生产纸质版的参赛手册配给选手，是为了更加环保，那我也没话说了。

对此，你们怎么看呢？

作为跑马人士，来后台谈谈你眼里的“参赛手册“啊，哈哈。