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加里松.伊诺完美的诠释了效率两个字。

一周时间不到，冯宝就在距离里昂训练基地十分钟不到车程的梅尔斯克入住了。

冯宝也办完了转学手续，他可以兼顾上午的学习和下午的球队训练。

至于打工，冯宝已经无法兼顾了，里昂青年队的训练强度和训练要求，超出了他的预计。

就拿颠球来说。

冯宝双脚脚背颠球可以完成两百个，但他在里昂青年队的队友，无论是谁，都可以轻松的用脚背、脚内侧、脚外侧完成花式颠球。

这些天才球员，追求的不只是颠球个数了，而是颠球的花样，还有颠球所带来的在比赛中的球感。

差距无疑是非常明显的。

在训练中的表现，无论是传接球，还是分组对抗，冯宝也是最差的一个。

这无疑让冯宝很气馁。

冯宝只得寻求系统的帮助。

说实话，冯宝并不是特别信任从天而降的球星成长系统。

就像是人类开发的各种药物，总会有些副作用。

他可不敢保证，所谓的球星成长系统没有“副作用”。

因此，冯宝在一周的时间里，还从来没有主动打开过球星成长系统。

但现在，冯宝坐不住了。

冯宝依稀记得，经过球星成长系统加持后，他在业余联赛中，如何力挽狂澜，帮助夏尔利打败若纳日的。

“喂…喂喂…”冯宝躺在床上，闭上眼睛，如同修道之士冥想一样，意识沉浸到了脑海深处。

“欢迎宿主再次使用球星成长系统，请问，我有什么可以效劳的吗？”系统的声音在冯宝的脑海深处响起，但冯宝看不到任何界面。

冯宝道：“我想提高球技，全面的提高！”

“指令不清，不能执行。”

冯宝懵圈了。

指令不清？

冯宝只得问道：“球星成长系统该如何使用？”

“球星成长系统全面评估球员能力，提出针对性训练方案，并在比赛中加持球员能力。”

“经评估，宿主进攻能力为30，组织能力为20，防守能力为10.”

“在里昂U17青年队中，宿主能力垫底。”

“宿主如果想留在里昂青年队，必须有一技之长。”

“宿主习惯位置是中锋，因此，宿主应该提高自己的拿球能力。”

“宿主是否愿意提高自己的拿球能力？”

冯宝能不愿意吗？

不提高自己的能力，罗马里奥日渐尖锐的眼神，能让他死去！

“愿意！”冯宝发出指令道。

“接受宿主指令…请宿主在今晚，完成一千个仰卧起坐…完成训练任务，即可获得能力加持权。”

一千个仰卧起坐！

冯宝难以相信自己的耳朵！

“你这是想玩儿死我吗？”冯宝可不想在仰卧起坐的时候，把自己给累死，而且据他所知，太多的仰卧起坐会损伤脊柱！

“请宿主退出系统，请宿主退出系统，请宿主退出系统…”

系统冷冰冰的提示音响起，冯宝纵然有万般苦水，也只能自己吞下了！

退出系统。

冯宝从床上坐了起来。

一晚上的时间，完成一千个仰卧起坐，这绝对是高强度的训练！

冯宝突然想到了一句话…天将降大任于斯人也，必先劳其筋骨，饿其体肤….

天下没有白吃的午餐。

既然想要成为球星，那就要比常人付出更多。

冯宝做好心理建设后，开始了枯燥乏味的仰卧起坐…

仰卧起坐，非常基础的健身动作。

也是锻炼腰腹力量的常规动作。

躺下后，不靠双手支撑，靠腰腹力量坐起来，然后循环往复。

冯宝立志成为一名职业球员，平时也会进行这方面的训练。

但是，强度完全不能和系统提出的训练任务相比。

最多的时候，一天也只做两百个仰卧起坐。

冯宝自问，自己的腰腹力量不弱。

但是现在…他完成三百个仰卧起坐后，明显感觉自己后继乏力了！

系统提出的要求很简单，完成训练任务，就能获得能力加持权。

为了能力加持权，他只得咬牙坚持！

三百个…四百个…五百个….一千个!

断断续续，折腾了一个晚上，冯宝终于完成了一千个仰卧起坐！

“痛！”冯宝试图起床，腰腹传来明显的痛感！

这是周二。

他要去学校上学。

带着满身的疲惫，冯宝骑车前往学校。

冯宝的成绩不差，听课也很认真，但是今天，冯宝发现自己总是走神！

害得老师频频传来不善的眼神。

冯宝不想当坏学生，但是折腾了一晚上，他真的很困！

冯宝的疲惫，不止是在课堂上，也延续到了下午的训练中。

“冯…你需要打起精神来。”乌姆蒂蒂向着场边的教练组努努嘴道。

乌姆蒂蒂和他一样，都是里昂U17的队员。

只不过，乌姆蒂蒂的位置是中后卫，他的位置是中锋。

经过一个星期的训练，冯宝非常熟悉这位天才中后卫了。

在分组对抗中，乌姆蒂蒂常常让冯宝难以有所作为。

不打不相识，在与乌姆蒂蒂的较量中，冯宝发现了自己很多的不足。

正如系统评估的那样，作为一名中锋，他的拿球能力太弱。

这让冯宝下定决心，一定要完成系统的训练任务…哪怕把腰练断了，也在所不惜！

乌姆蒂蒂也对冯宝充满了好感。

在球场上，冯宝或许不是最有天赋的那一个，但一定是最努力，最拼命的那一个。

乌姆蒂蒂尊重冯宝的努力。

因此，他才会善意的提醒冯宝。

冯宝投过去感激的眼神：“我会打起精神来的。”

球员陆陆续续来到训练场。

U17的主教练，曾经的独狼罗马里奥也出现了。

罗马里奥个子不高，但他站在队伍的最前面，谁也不敢轻视他。

“好了，小伙子们，我们开始今天的训练课吧。”随着罗马里奥一声令下，下午的训练课正式开始。

颠球练习。

传接球练习。

射门练习。

最后是分组对抗。

罗马里奥有意检验冯宝是否已经融入U17青年队，因此，他在分组的时候，让冯宝成为了主力一组，身穿红背心。

冯宝一个人顶在最前面，担当主力组，也就是红队的单前锋！

另外一组，身穿黄背心。

顶在最前面的一个人，是去年加盟球队的天才球员安东尼.马夏尔！

冯宝在各方面，都不如马夏尔，但这不妨碍冯宝对U17主力前锋名额的渴望！