返回第三十七章 力量训练(三)(1 / 1)漫汐首页

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这一声响惊动了大家,包括教练在内。

教练看了看两人,对着秦阳说:“给他挑小一些的石头慢慢来,你这是要害死他吗?”,然后又转过来批评丁南:“眼睛一直注意石头飞过来的速度,一定要抓住时机!”

要不是因为中午的那些经历,丁南真的会认为,秦阳是要害死他。看着秦阳那一副无所谓的表情,真的很招人怨恨。

一旁的陈傀三人也坐不住了,特别是陈傀是个急性子,站起来就走向秦阳,嘴里还骂着他。

“秦阳你什么意思?”陈傀说着就去推秦阳,但秦阳是谁啊,怎么可能被人轻易推到,他一个闪身闪开,也不看向陈傀,开口说道:“怪我高估了他的实力,也不过就那样,这里用不到你,你自己还是坐回去吧!”

又是这惹人怒的话语,陈傀握紧拳头,想要给秦阳的脸上挥过去,丁南几时出声制止了他。

“陈傀,没关系的,你们去休息吧,不用管我,他是弄不死我的!”丁南害怕他们在这里打起来,免得到时候大家的关系变得更加尴尬。

陈傀看着丁南对他摇摇头,并且还笑了笑,这才放心的回到自己位置上去,走之前还不忘狠狠地看了一眼秦阳。

这次秦阳倒是老实起来,按照石头的重量慢慢由轻到重扔向丁南,但到了后面虽然不会失误,但也越来越吃力,直到汗水浸湿了两人的衣服,教练才叫他们停下。

这时候除了丁南和秦阳大家都休息得差不多了,教练开始安排今天的训练对战,丁南两人也被安排到了最后。

“今天的对战很简单,就是看一下大家今天的训练成果怎么样,一会儿上台的两人就拿着铁棍横在胸前对抗,谁被对方推到台子边缘或者铁棍弯曲、掉落,都算作输。”教练说完看大家没什么疑问,于是宣布对战开始。

另一边,顾芷玉等人的训练也快结束,他们今天下午的训练和丁南他们一样加大了难度。

大家在梅花桩上面移动着,但是还要确保着身体的平稳,避免掉下去。而教练则在一旁看着,随时叫停。

听到教练的“停”字,大家必须停在所在的梅花桩上,并且还不能掉下来。这样一来,大家都开始小心翼翼的,身体也紧绷不敢松懈。

直到到了休息时间,大家才松懈下来,慢慢从桩子上下来,擦着满脑的汗。

教练吩咐他们休息之后,就去了外面的训练室查看童莜莜等人的训练,但没想到等他出来时,看到的却是佟娜趴在凳子上休息,一旁的佟樾还在劝她。

看到教练出来,佟樾只好放弃劝佟娜的行为,回到自己位置上训练起来。

教练慢慢走到佟娜面前,他生平最不喜欢这种富家大小姐,既然是加入了组织,还不听从安排,自己想做什么做什么。

教练看着佟娜笑着说:“既然佟大小姐累了,那就自己会房间去休息吧,我会向杨指挥报告的。”

听着是关心佟娜的话,但实则却是在威胁她,佟娜当然也明白他的意思,但是她重来没这么卖力的运动过,实在是吃不消。

“我已经没力气了,就让我休息会儿吧!”佟娜喘着气很艰难的开口,希望教练能让她多休息一会儿。

“别人都能坚持下去,为什么你做不到呢?你的训练量已经是大家里面最少的了,这样都还坚持不下去?”很显然,教练并不想就此放过她。

这时,一旁的佟樾也实在是不忍心,站出来帮佟娜说话:“教练,今天第一天对于小娜来说运动量确实太大了,就让她再休息一下吧,明天她习惯了就好了!”

教练听到他这么说,看了他一眼,并没有就此心软:“你如果帮她求情,那么以后她拖累了大家,是不是你要帮他承担,那大家能满意吗?能接纳你们吗?”

教练越说越气,带着怒火的眸子看向佟樾,继续说道:“你们俩本就已经很特殊了,要提条件就去找杨指挥,现在你们在这里就只能听我的!”

听到这里,佟樾也很无奈,向着教练低头道歉后,佟樾慢慢回到自己位置开始训练。

佟娜看到自己哥哥也没有帮到自己,教练又坚决要自己起来训练,没办法忍者一身疼痛慢慢站了起来。

看到佟娜站了起来,教练才慢慢地走开去看着其他人的训练情况。

回到顾芷玉他们训练室之前,这个教练还看了一眼佟娜,看见她慢慢的做着下蹲才转身离开。

这边顾芷玉他们已经休息得差不多,教练进来后在屋子里转了转,然后让大家集合站好,开始宣布今天的训练对战。

“我们每天都要进行训练对战,大家就不要再想其他的了,今天的对战规则就是三人一组站在梅花桩上移动,我会喊口令让你们加速或者是停下,站不稳的、速度跟不上的或者是掉下来的,今天留下来自己再训练一小时!”说完,大家就按照自己站的位置开始分配队伍。

一天的训练就此结束了,大家都感到身心俱疲,恨不得立马回到房间去睡觉休息。

丁南留在训练室里开始补齐今天迟到的时间训练,陈傀和王易吴骅天也留下来陪着丁南。丁南从来不知道大家都是这么关心自己,竟有些小感动,心里满是温馨。

等到丁南训练完成,大家才一起走向餐厅去吃晚饭,而顾芷玉和Zero的大家也在餐厅门口等着他们四个。

大家其乐融融,坐在一张餐桌上吃着饭,交流着今天的经历,虽然很累很辛苦,但大家觉得很是值得。

吃完饭大家依照往例回到自己房间休息,就这样第一天的训练也结束了。

另一边,佟娜训练完后,饭也不吃,跑到自己做房间里趴在床上痛哭。

门外,佟樾敲着门,听到佟娜的哭声很是揪心,他知道小娜在哭什么,是因为大哥,把她当成工具了吧。

以前的大哥不是这个样子的,他很暖心,对待他和佟娜很是上心,什么好的都不会少了他们俩。就算是佟娜时而的任性行为他也能一笑而过,对着佟娜慢慢的宠溺。

现在的佟傅青变了,为了自己的目的开始利用他们兄妹俩,他们不是不愿意,而是佟傅青实在是有点过分了。毕竟他们还是亲兄妹,他不能把他们当成工具这样无休止的利用着。

佟娜本就从小受尽万千宠爱,她哪里经受得住这样疯狂的训练呢?现在她肯定是很伤心了,她最喜欢的哥哥让她来这里,然后又要替他做事受尽折磨。

而此时的佟娜也在屋里哭得累了,打开手上缠绕着的手表调出显示器然后又迅速关掉,准备和佟傅青通话,她想要看看他这个哥哥还能做出什么更过分的事情。

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