周铮的一瞬间就清醒了过来，雷霆的头号球星，怎么忽然给自己打电话了。

“拉塞尔你好，我是周铮！”周铮一口流利的英语脱口而出。

“我看了你今天的比赛，三分球投的很棒，就该这么投。”威少直接夸奖周铮，随后继续说道：“我要在巴拿马举办一个训练营，有兴趣参加吗？在奥运会比赛结束之后。”

“训练营，巴拿马？”周铮想了想，点头：“没问题，等奥运会比赛结束之后，我联系你。”

“哈哈，好的，我非常期待你奥运会接下来的表现，如果你表现足够好，或许，有你一席之地。”威少算是给周铮开了一个空头支票：“加入努力表现，下个赛季，我们要冲击总冠军！！！”

“放心好了！”周铮信心十足的说道：“下个赛季，我绝对是！”

“期待你的表现。”威少说完这一句，直接挂掉了电话，周铮看了一下时间，发现已经凌晨五点多了。

既然被威少给打扰醒了，周铮也就没有继续睡回笼觉，他早早的起来，洗漱一番之后，直接前往球场，开始训练。

周铮虽然有系统在，但系统增加实力的方式是一步一步来的，除了特训精华，周铮自己锻炼，也会提升自己的实力。

况且，罚球，体力等能力值，并不在系统给出的十大能力选项中，只有周铮完成突破，才能增加罚球能力值和自身的体力。

罚球和体力，通过自己的努力锻炼，也是可以提升的，周铮早早的来到球场，开始了罚球的练习。

嘭嘭嘭！

球场寂静无人，周铮在努力的锻炼着，远处的晨曦穿透玻璃，照在了满身是汗的周铮身。

“我刚刚的罚球能力值 1，从74涨到了75，这应该是锻炼的效果。”

努力的练习罚球，是可以让自身的能力值增长的，罚球的数值 1，刺激到了周铮，周铮眼眸明亮无比，他更加积极努力的训练自己。

球员的实力增长，只有在大幅度情况下，才能体会出来，周铮的能力被系统直接数据化。

数据化，更能清晰的认知自己的实力，同时数据化，也能让周铮清晰的知道，自己的训练有没有效果。

远处的太阳渐渐的生气，就在周铮努力训练的时候，宫鲁鸣从外面推门走了进来。

“周铮？？？”

宫鲁鸣有些意外，周铮这么早就起来在这里训练了。

“教练，早啊。”

“早啊，看你这满头大汗的，训练时间不短了吧。”

“差不多两个小时了吧。”周铮拿起一旁的矿泉水，一饮而尽，宫鲁鸣顿时赞叹不已：“你是我见过最勤奋的球员之一，你这一年能有这么大的进步，离不开你的勤奋！”

周铮顿时汗颜，他只是被威少打扰醒了，才来这里进行罚球练习的，而且能支撑自己一直在不断练习的，是罚球数据的增加。

“天朝篮球的未来，就靠你了。”宫鲁鸣看着衣服完全湿透的周铮，那已经有些沧桑的老脸，忍不住的露出笑容。

一个如此勤奋的球员，正是天朝男篮的传球，姚明！

周铮休息片刻，开始进行折返跑，他目前所有训练，都是为了增加体力和罚球。

目前他的体力，可以支撑周铮全力打20分钟左右，20分对于一个替补来说，已经完全足够了，但是对于一个来说，20分钟根本不行。

而周铮的武器是三分球，他的三分威胁力很大，所以周铮需要将罚球练好，只有练好了罚球，那些人看到自己投三分的时候，才会有所估计，不敢对自己下狠手。

周铮在训练，宫鲁鸣则开始召唤男篮的球员，当时间指向八点的时候，男篮部分球员才一脸睡意的来到了球场。

天朝男篮，特别的懒散，除了个别球员有进心之外，其他的都是应付比赛。

不过，就算这样的男篮，也比白斩鸡男足强的多，至少，男篮还有传奇大姚！

这一天，男篮没有比赛，宫鲁鸣开始训练男篮的战术配合，周铮训练十分的认真，他发现自己加点敏捷之后，自己跑出空位的能力，更多了。

（总感觉没人看这本书，有MVP看这本书吗，能不能在评论楼吱一声。

吱声的有奖励，明天9月18，有几个人发表评论，我就几章（封顶10章）！！！）