查克拉，最官方的解释，是由精神力与生命力结合，产生的一种特殊能量。

这种能量拥有超越常人想象的非凡特性，人类认知中的一切都可以用这种名为‘查克拉’的特殊能量进行模拟。

无论是火焰、飓风、雷电、土地、水流，甚至引力、熔岩、硫酸，只要摸索出正确的方法，自然界存在的一切都可以模拟变幻。

除此之外，还能创造出幻影，甚至实体。

在日向信玄的理解中，这是一种近乎神明的力量，可以创造一切。

只是因为火影世界教育、经济大环境的关系，这种力量的使用方法极其粗犷，而且使用范围极窄，几乎全都被用于战斗。

当然，日向信玄没什么要改变世界的想法，他现在只想用这种力量来保护自己。

就他的观察来看，查克拉并非像他想象中的‘真气’那样，被储存在丹田里，而是更像火柴遇到了红磷砂纸（火柴盒侧面的物质），若是放在两端，则泾渭分明，但是一旦凑到一起，轻轻摩擦，立刻便会燃起熊熊火焰。

在平常的状态下，精神力与生命力便是泾渭分明的，一旦进入战斗状态，忍者们就会熟练的提炼查克拉，然后将其用于战斗。

倒不是忍者们不想时刻保持提炼查克拉的状态，日向信玄经过亲身试验，很清楚提炼查克拉时的感受。

这种感觉就好像慢跑，如果只是一时半会，那对体力消耗不大，可越往后，对体力的消耗就越严重，时刻提炼查克拉就像跑马拉松，越往后越累。

这也是为什么变身术这类保持性忍术不能持久的原因，保持变身术状态，就需要保持提炼查克拉，并维持忍术回路，而且不能断，断了就退出了变身术的状态，然后就会变回原样。

查克拉，是一种用于‘创造’的力量。

因为不敢在自己身上试验查克拉对身体的影响，所以大部分试验，都是日向信玄在梦里的精神空间中进行的，保险也安全，而且可以重复进行，还能缩短时间。

不过即便如此，日向信玄也花了很长时间，才从无数次试验中摸索出精神力与生命力对查克拉的影响。

提炼查克拉的过程中，忍者的生命力与精神力是在不断被消耗的。

一般人的精神力相对生命力而言较弱，所以当提炼查克拉时间过长的时候，往往会昏睡过去，这是精神力被透支的人体反应。

但是日向信玄的精神力，相对他三岁半的身体而言十分强大，所以可以在精神空间中保持不断提炼查克拉，直到生命力透支。

在精神空间中，他连续透支试验了上百次，每当生命力透支过度时，身体都会出现器官衰竭的反应，这种时候，虽然经络中运行着的查克拉量依旧足够庞大，但他的身体却是十分虚弱的。

在极端状态下，甚至连行走都非常困难。

也就是说，身体能力的提升，与单纯的查克拉提炼过程关系不大。

但是，当他在提炼过程中，辅以动作的时候，查克拉却会有一小部分不受到自身意志的控制，散溢到某些部位中。

例如在提炼查克拉的过程中奔跑，一部分查克拉就会涌入小腿、脚底，让他的奔跑速度更快一点。

倒立的时候，会涌入肩膀、小臂、关节，保证自己运动过程中也足够灵活。

这些散溢出来的查克拉量，相对他透支生命力提炼出来的巨大查克拉量而言数量极小，可却充分保证了忍者的超凡行动力。

不过这却不是他想要的。

在这之后，日向信玄又试验了打桩、长跑、高强度训练等行为，观察提炼查克拉状态下的各种行为，是否会导致身体有所变化。

除此之外，他还试验了负重、高重力、高水压状态下进行训练，不过在后两种状态中，虽然用精神空间模拟了地底深处与海底的环境，但是没训练一会儿就差点窒息死在深海和地底，结果不太好说。

负重状态下，训练了一段时间之后，肌肉就开始变得有些畸形，明显是身体还没长成，过度训练导致的，于是也没继续进行下去。

但是，无论是高强度训练，还是抗打击训练，都让日向信玄发现了一点，那就是查克拉的创造修复性。

在打桩训练中，手掌与木桩撞击，相互的力会导致手掌皲裂，出血。这也是为什么那么多体术型忍者手上绑着绷带的原因——上面满布着伤痕，很难看。

但是，当人一边提炼查克拉，一边进行打击训练的时候，查克拉就会随着受伤部位的变化而散溢。

当日向信玄主练腿掌的时候，贯通全身经络的查克拉便会在经过腿部经络的时候，散溢出一小部分修复小腿，经过手部经络的时候，散溢一部分修复手掌。

然而，当他主动将查克拉运转到受伤的手掌与小腿时，查克拉却凝而不散，没有丝毫散溢的意思。

这一点让他感到十分困惑。

不过，在后续的大量实验中，他发现查克拉的这一性质并非他的错觉，而是事实——某一部分查克拉，确实是对受损肉体具有修复功能的，但并非随便聚集一部分查克拉就能修复身体。

日向信玄猜测，这一点可能与千手纲手研究的医疗忍术有所关联。

只是因为相关医学知识不足，日向信玄暂时记下了这点，继续进行其他方面的研究。

在那之后，透支生命力提炼查克拉的实验出现了一点意外成果。

当他在精神空间中，反复透支生命力提炼查克拉，而后又通过进食、药补、药浴等方式补充自身之后，脏器开始出现衰竭症状，后来没多久这一轮的意识体就开始吐血衰弱最后虚弱而死。

这轮实验证明，过度且不合理的透支生命力，是无法通过简单方式补充回来的。

玩命，就得死。

有趣的是，他死时的状况，看上去和鼬病重时的状态差不多。

根据日向信玄的大胆猜测，宇智波鼬可能就是因为不科学不合理的透支生命提炼查克拉，导致生命能量长时间虚弱，身体状态虚弱，免疫力低下是必然的。

最终会像患了艾滋一样虚弱染病而死，也就可以理解了。

于是日向信玄变得愈发谨慎起来。

在现实世界中时，每天除了训练，还会专门抽出一部分时间自学医理基础，尤其是有关调理自身方面，看得尤为细致。

日向家族方面，对他这个新一代的‘日向第一天才’也是尤为看重，在他表现出超凡的体术才能和学习能力之后，家族不吝花费，从前线请来了一位经验丰富的日向医疗忍者为他进行一对一式教导，这也为他学习医疗忍术打下基础，铺平了以后的道路。

而且因为精神空间里可操控时间和身体的缘故，有能力进行大量自我实验的日向信玄在学习医理方面进步极为迅速。

当然，体验各种死法的滋味也不会好受就是了。

在理论支持的基础上，信玄开始从微观方面研究提炼查克拉时的身体细微影响，为此甚至还在只有一百多平米的精神空间内，具现了一个完整的医学实验室，各种设备十分齐全。

自那之后，日向信玄对查克拉与身体素质变化的研究才算是真正开了个头，他的研究也愈发深入。

不过与此同时，他的修炼也没有停下，而是保持着非常固定的两点一线。

晚上：凭借精神空间的可操控时间与无限读档，研究自身的查克拉和身体素质提升方法

白天：将夜晚的正确研究付诸实践，并为接下来的研究继续提供意见，并向家族医疗忍者请教、学习有关知识

在这种反馈性极强的研究和训练过程中，日向信玄以常人难以想象的速度充实自我，日复一日的解决一个又一个自己修行路上的难题，扩充技能库。

第二次忍界战争，也在这样的修行时光里逐渐走向尾声。