芃芃本就不是那种柔弱性子的女子，之前是钻了牛角尖。现在想通了，就觉得自己实在不该一蹶不振。

凭什么她和沈毅互相喜欢，还要给别的女修插足的机会，就算别的女修有机会，她也要掐断了，她才不要在意别人的眼光。

现在她修为低，不代表以后还低，经过琉璃这么刺激，她性子之中最坚韧的那一部分，已经被激了出来。

琉璃现在的年龄，就算没得一百也有八十了，如今也不过才金丹初期。

自己虽然资质不咋的，但只用了三年多的时间修炼到了筑基中期。就算还有几十年到金丹期，凭自己是剑宗的弟子，凭自己是羲和道长的徒弟，自己的金丹期怎么也是有望的。至于元婴期，世上做梦的人那么多，为什么自己不能是其中之一？

光这样一想，就让人热血沸腾。此刻，芃芃的目光，变得格外明亮。

她望着羲和道长，微笑着道：“还请师父指点。”

羲和道长像是重新认识了她一样，心中微微感慨，这个徒弟变得有点不一样了。

原本将她整个人都遮掩下去的失落和黯然，忽然间就褪去了，明亮的眸子底下，是一片火热的神采。

这样的眼神，这么多年来，羲和道长已经看过很多次了。

剑宗里那些被自己打过，被萧墨白等人打过，输过很多次，败过很多次，不断想要往上爬的剑宗弟子，他们每个人，就是这样的眼神。

羲和道长心想，既然芃芃想炼体，那就吧。

羲和道长直接大手一挥道：“跟我来藏书楼，师父给你挑两本好的。”

“啪”的一声，一道令牌被羲和道长直接扔在了崖壁上，于是一道门直接从崖面上浮现出来。

羲和道长用脚踢了踢门，门开了后直接往里面走，一边走一边头也不回的道：“跟上。”

芃芃望着这朝着崖壁里开的门，顿时有一种大开眼界的感觉，回头一望外面的广场，有许多弟子正在刻苦的演练。

她微微一笑，终于还是跟着羲和道长走进了通道，一步一步走向藏书楼。通道一直往里面延伸，直到又有一道门挡住了他们的去路。

这一次，门没往里面开，而是向左移动。芃芃抬眼望去，书架上、岩壁凹槽上放满了书，而羲和道长已经背着手四处转悠。

羲和道长一边转悠一边问道：“炼体可是个苦差事，不过你既然已经问了老道我，想必心中已经有所了解了吧？”

芃芃道：“有所了解。”

心底还有句话没敢说出口：不过不多。

芃芃走了几步，跟在羲和道长的身边。一架又一架的书，渐渐从眼前晃过。

羲和道长的目光，也飞快地转动着，他道：“你那几个贼精的二愣子师兄的炼体方法，哪里来的我知道的不是很清楚，不过老道我要给你找的炼体之法，可能有点……呃，惊世骇俗？”

芃芃疑惑道：“惊世骇俗？”

羲和道长道：“我们剑宗其实没有什么炼体的传统，肉体强度这一块顶多算是过关。中洲大陆很多门派也都没有炼体这个传统，很大程度上肉体的力量，是随着修为的增长自然增长。毕竟，修士最大的力量，来自于强大的灵力，修炼的主要是灵力的储存和运用。不过，剑宗底蕴深厚，这么多年下来，还是有不少杂七杂八的炼体方式和功法流传下来的。”

羲和道长一边说着，一边看着。突然他眼睛停在了一个地方，芃芃随着他眼神的方向看了过去，没有发现什么。而羲和道长仿佛是确定找到了自己想要找的东西，脚步已经停了下来。

羲和道长面前铺开了无数本书，标注着“炼体之法”。

羲和道长手伸了出去，一下子就拿起了最右边的那一本，他拿在手里看了看封面道：“这本。”

藏书楼里有管事和日常洒扫的弟子，所以内部没有什么灰尘。即使这一本书放了很多年没人翻开过封，也没有被虫子叮咬过。内里的纸张还是原样，只是整本书显得有些老旧，约莫是放到藏书楼里的时候，便已经是这样了。女娲书库nebkku

芃芃跟在羲和道长身边，凑过去看了一眼，在看见封面上那几个大字的时候，便忍不住“咦”了一声：“炼体之炖皮熬骨？”

芃芃咽了咽口水，这一本炼体之法，竟然叫做炼体之炖皮熬骨，要是没有前三个字，大多数人一定以为是本关于做美食的书。

羲和道长随便翻了翻，确认了一下这本书有没有缺页和残页之后，便将悬浮在上面的玉简取了下来，又查了一遍玉简，二者都没问题之后，便直接递给了芃芃。

所谓“炖皮熬骨”，大意便是以人的肉体、筋骨血脉为对象。炼器宗师们怎么炼器，人便怎么炼体。烈火焚烧，千锤万凿，人体如法宝，该怎么折腾就怎么折腾，折腾好了便是上品或者超品法宝，折腾不好了不过是回到原点。

当下这“炖皮熬骨”的初始阶段便是煮，至于怎么煮，后面有细说。

芃芃一看，这倒是新鲜，自己原以为是泡药澡而已。

芃芃直接将玉简在眉心处一贴，里面有关于“炖皮熬骨”的修炼方法，便直接进入了她脑海之中。

果真是以人的肉体为修炼对象，还分了三个大境界，每个大境界分三层，共有九层。

每修炼到一个境界，都有差不多的法器境界相对应。

这上面写着：炼体到最顶端的时候，肉体可如法宝，飞天遁地无所不能。纵使人死肉身亦不腐烂，成为了真正的“法宝”，甚至可以被大能修士做成傀儡法宝，增加实力，或者分魂进去，复制成第二个自己，实在是恐怖。

只是简单的看了看，就觉得这修炼的方法，未免有些吓人。

“备齐药草，铜鼎注满水，人坐进去，大火烧至水沸。待皮肉尽软，然后以聚凝草之汁凝之，使其柔韧……”

芃芃只看了这开头的几句，就被吓得全身僵硬，冷汗嗖嗖的冒，不得不承认这方法真的很吓人，

竟然是温水煮青蛙般，让人的肉体慢慢的被煮熟，待把浑身的肉都煮熟了，再用仙草灵汁加以淬炼，就算肉体承受住了，这精神上又有几个人能够沉着面对。

芃芃看得一片恍惚。

羲和道长看着芃芃的模样，那得意的声音就立刻传向芃芃的耳中，他道：“这可是昔年我门剑宗的某位修炼狂徒，从菩提寺偷窃而来的方法，然后加以改良，使其效果变得更加骇人。怎么样，这改良之作不错吧？只要你敢咬牙坚持修炼下来，不用修炼到第九层，只要你修炼到了第五层，就能把你那几位师兄揍得哇哇直叫了！”

芃芃抿了抿唇，平静的道：“师傅，要我揍师兄他们这种事就算了。至于能不能修炼到第五层，徒儿只能尽力去做，我可不敢保证一定修炼到。”

芃芃看得差不多了，便将玉简放了下来。接着道：“倒是之前大师兄他们去莫测海，不知现在可有什么消息传回来？”

话题一下被转开，羲和道长想起之前萧墨白传回来的消息，就一肚子都是火。

羲和道长道：“太华宗在莫测海驻扎的管事弟子，纯粹就是一窝囊废。面对兽潮，打不过竟然想独自逃跑，实在是丢脸。要不是你大师兄他们恰巧坐阵，就那一小股兽潮，太华宗的不抵事了，还不是我们剑宗的弟子牺牲最大。”

“那种窝囊废竟然还能被联盟选上，负责联盟驻扎在莫测海的事务。也不知是哪个瞎眼的同意的，要是让老道我知道了，非得揍他一段。”

芃芃听了后问道：“那兽潮解决了？”

羲和道长气呼呼的道：“有你大师兄在，肯定是妥妥的解决了。徒弟啊，跟你说句实话，为师觉得这中洲大陆要变天了。也不知这隐忧能有几个老不死的能预测得到，综合我们剑宗外出历练弟子所遇到或者听闻到的种种事情来看，有人以中洲大陆为棋盘，在下一盘很大的棋。”

“那个幕后黑手到底是谁，我猜测不到，不过为师隐隐感觉到，你是个变数。所以，为师现在奈何不了幕后黑手，但是奈何得了你呀！”

芃芃听了羲和道长的话后，忽然觉得自己以后的日子，恐怕不精彩也不行了，摊上这么个师傅，作为弟子身心疲惫啊。

羲和道长一直在往前走，完全不在意芃芃的表情。

芃芃跟随着羲和道长，一路穿行在藏书楼中。

羲和道长最后停在了最角落里的一处书柜前，把书柜上最厚的那一本书拿了出来。这一本书，没有对应的玉简。

羲和道长翻了两遍后，就把一看就有点沉的书直接扔给了芃芃，他道：“这本是早些年不知道从哪里捡回来的书，里面有许多与炼体相关的东西，那炖皮熬骨的修炼之法，的确吓人。”