第二天清晨,陈东五点钟就穿好衣服出门晨跑了,陈东绕着家属区,从五点跑到了七点,身上已经跑出了一身汗。回到家里面,看到陈母已经起来了,但是明显能够看出陈母今天脸色不好。陈母看见陈东回来,使劲挤出了一个笑容“东子,回来了?”
“回来了妈,看你今天脸色不太好”陈东有些关切的问道。
“没事,就是昨天没有休息好,不打紧的。”
陈东听此话后,便不再多言,他知道母亲脸色不好是因为舅舅的离开,但是陈东不好多说什么,只能哼哈随便回应一声,就去擦了下身上的汗,换了身衣服。
等陈东搞完之后,桌子上已经放好了早餐,而陈母也正在洗着陈东刚刚换下来的脏衣服。
“妈,你放着,我自己来洗。”
“不用,你快吃饭吧,吃完了早点去上学,我洗完之后就去喊你爸起床,他昨天晚上也没怎么睡好...”
陈东看着操劳的母亲,内心之中有一丝酸楚。
......
来到学校,陈东刚坐下,吴芳小美女就走了过来,“陈东,下午放学之后陪我跳橡皮筋好吗?”其实,在吴芳小美女甜甜的攻势下,本身没有多少人可以抵挡,但是陈东同学昨天刚刚立下的“认真踢球,好好训练”的flag,今天才开始第一天,你叫他这会陪小美女去跳绳,对不起,陈东做不到呀~
“实在不好意思吴芳,我晚上要和球队一起训练。”
“哼!”小美女一听陈东第二次拒绝她,内心十分不爽,又拿起小笔在小本子上画起了圈圈,陈东是个大坏蛋...宁愿踢球也不陪她跳皮筋。其实吴芳的本意也不是真的想和陈东跳皮筋,而是她有一件事想和陈东说,她要走了,要离开滨江这座城市了。吴芳的父亲即将作为专家组的一员,正式参与到国内一项重大的航空航天工程事业中,而他的母亲也要陪他的父亲一起,到一所新的城市去工作,吴芳也要跟着离开。虽然文件没有正式下达,但是组织部门已经和她的父亲谈过话了,他的父亲也明确表示出,如果国家需要,自己随时准备好了的决心。所以吴芳一直就很想找陈东聊一聊,只能找个借口叫陈东留下来,但是陈东这两次都拒绝了她,吴芳也不知道自己该不该和陈东明说这件事情而感到忧愁。
......
很快,一天的课就上完了,黄略在放学后的第一时间就出现在了陈东他们班的教室门口。
“陈东,走了。”黄略冲着里面喊道。
“来了。”陈东也赶紧时间收拾好自己的包,他没能看见身后的吴芳,正盯着眼睛看着他,看看陈东能不能走之前回头看她一眼,结果她失望了...
来到球场,教练先安排大家进行简单地热身训练,慢跑5圈,热身操一组,拉韧带,然后三人一组,传接球,停球训练。今天教练除了这些基础任务以外,还安排了边路传中包抄射门练习,他将队员分成三人一组在指定的范围内,作2/1配合把球传到边路,边路球员接球传中,另2名球员包抄射门,要求边路球员传中及时准确,包抄队员,穿插包抄到位,完成射门。这些都是教练进行准备的,其目的就是有针对性的应对工人子弟一小的阵容,进行有目的性的安排。训练持续了一个多小时,今天的陈东也格外的拼,恨不得把吃奶得劲都使出来,队员们全都看出了陈东的变化,教练看到陈东今天的态度,也明白了陈东的答案到底是什么。
所有人训练结束之后,教练安排陈东留了下来,此时的田径场就只有教练和陈东两个人,教练对着陈东说,“陈东,你在场上的位置是中锋,是全队进攻的尖刀和主要得分手。活动范围主要在前场对方禁区附近。主要职责是,利用熟练的过人技术和突破能力,突破对方的防线,寻找和制造战机,射门得分,或为同伴创造良好的得分机会。由攻转守时,也需积极封抢,阻扰对方的进攻组织。要求具备全面、细腻的技术,勇猛、顽强的作风,善于带球过人突破防线、争顶头球和捕获射门战机。采用两个中锋的打法时,一个为突前中锋,站位比另一个中锋略前些,主要起尖刀作用,防守时一般不回撤太深。突前中锋,中锋的一种。主要任务是插在对方后卫线中,全力克服对方抢截、冲撞、铲断等困难,努力寻找或制造机会,争取射门得分。因这类队员像一把尖刀插在对方球门前的要害地区,故常被喻为“尖刀”、“突击手”。要求必须有强烈的射门愿望和优异的射门意识、技巧,善于在千变万化的球场上及时抓住稍纵即逝的战机。另一个为拖后中锋,站位略靠后,与突前中锋密切配合,制造和觅取射门战机,防守时须积极回防。”你能理解我的意思吗?教练用着有点怀疑的眼光看着陈东,陈东也有点觉得一知半解。
教练继续说道“踢中锋要有身体素质出色,在与高大强壮后卫身体接触对抗中不落下风,并且
脚下射门技术要好。而在反击战中对中锋素质的要求是头球技术出色,这是关键的一项中锋技术,也是传统中锋的标志性特点。这里边就包含了身体素质、跑位意识、抢点意识、做球技术、射门技术等多项能力要求。所以你要培养自己有洞察力并充分利用对方防守中任何缺点(如盯人不紧,回防不快,保护不当,配合失误等)的超强能力,在背对对方球门时,能准确地知道场上每名队员的位置,掌握带球转身的技术,具有出类拨萃的把握时机摆脱对方盯紧的技巧,还有卓越的控球能力,极好的运球能力,善于寻找进攻路线,这些都是你要掌握的。”
教练看到陈东有些迷茫的站在原地,于是从随身携带的包里拿出了几张光盘,里面刻的都是巴蒂斯图塔的一些比赛视屏,他叫陈东拿回家看一看,研究一下,自己找找感觉。陈东接过了光盘,和教练告别之后就离开了球场。
“陈东!”突然一个声音喊住了他。