背着50公斤的战术背包，1小时内越野30公里，这在沐尘穿越之前的那个世界根本无法想像。

别说负重了，就算什么都不带，1个小时也不可能跑出这么远的距离。

但在地球联邦，这显然不是一个无法完成的任务。

至少沐尘眼前这些特1班的战士，每一个人都可以轻松完成。

在邹向阳的陪同下，沐尘也终于完成了他人生中第一次负重越野训练。

最后完成的时间是58分47秒，在所有特1班的战士中，排名倒数第一。

其实以沐尘现在的身体素质，只要渡过了最艰难的时刻，克服了自己心理和生理的双重障碍，完全可以跑得更快一些。

但为了陪着邹向阳，他只能放慢了脚步，总不能人家帮他渡过了难关，他不管不顾自己就跑了吧？

那也太不仗义了。

虽然他一直认为，邹向阳如果话能少一点，一定可以跑得更快

这一趟跑下来之后，沐尘已经意识到，这种强度的训练其实完全在他的承受范围之内，之前他之所以差点没坚持住，完全是因为他心理上认为自己根本不可能做到，而身体也及时给予了负面的反馈，让他觉得自己真的做不到。

只要克服了心理上的障碍，这种训练对于他来说其实也并没有多难。

沐尘预计，自己的成绩至少还可以再往上提个三五分钟。

除此之外，经过这一次训练之后，他感觉自己的精神力明显更凝聚了一些。

虽然并不明显，但对自己的精神力了如指掌的沐尘，还是可以清晰地感觉到。

这并不奇怪，精神和意志本就密不可分，安排这种训练的目的，除了体能上的加强之外，更重要的作用应该就是为了提升战士们的战斗意志吧？

从这方面来看，这种训练还真有必要继续坚持下去，一个月的时间，应该足够让精神力的质量提升一个层次了。

“不错，今天没有人拖后腿，都滚进去吃早餐吧！”看着落在最后的邹向阳和沐尘两人也在规定时间内完成了训练，周海毅满意地点了点头。

“赶紧走，晚点好东西都让人给抢光了。”邹向阳拉着沐尘，快步朝着食堂走去。

沐尘看了一下，其它人似乎并没有多着急的样子，于是问道：“怎么？早餐还得抢吗？”

“呃，呵呵，那倒不是，我习惯了！”邹向阳讪笑了一下，不过脚下倒是一点也没慢。

他其实也只比沐尘早来不到一个月，之前是在普通部队，每次吃饭都是好几百人挤在一起，手慢点就只剩残羹冷炙了，所以养成了这个习惯，到现在也没改过来。

特一班吃饭的地方是一个小食堂，面积总共也就不到一百平米，不过他们加上沐尘和教官，也就只有14个人而已，倒也足够用了。

邹向阳和沐尘走进去的时候，打饭的窗口还关着。

令沐尘意外的是，里面传出来的并不是饭菜的香气，而是一股浓郁的中药味。

“呵呵，来早了。”邹向阳笑着说了一句，然后熟练地取过放在入口处的饭盆和餐具，拉着沐尘直接到窗口前面等着。

这时候，特一班的其它人也陆续走了进来。

“老邹，你们早餐一般都吃什么呀？怎么一股药味？”反正闲着也是闲着，沐尘顺便就跟邹向阳聊了起来。

“当然是药膳了，要不然我们每天消耗那么大，哪能扛得住？别看这东西味道不怎么样，但确实管用，一天三顿，足够弥补我们消耗的体力，而且对身体还有很大的好处。

我才吃了不到一个月，身体素质明显比原来强出了一截，我跟你说，我之前那个部队”

邹向阳的话匣子一打开，顿时开始滔滔不绝，如果不是打饭的窗口已经打开，估计他还停不下来。

不过有他在，很多事倒省得沐尘自己打听了。

沐尘也想起来了，这个特一班，应该全部都是修炼“精神同调”修炼法的，这种修炼法对于能量的消耗是很高的，如果没有足够的补充，根本就修炼不下去。

他自己修炼的时候用的是柳意眠的高能营养药剂，这个食堂里提供的药膳，大概也是起到同样作用的。

所谓的早餐，其实就是一大盆黑乎乎的，不知道是什么东西熬成的汤，再加上四个大馒头。

邹向阳打完饭之后，就轮到沐尘了。

他右手端着一盆盛得满满的汤，左手端着一盘高高叠起的馒头，正想转身。

“让开！”

突然，他耳边还传来一个冷冷地声音。

同时，身后一股大力涌来。

眼看手里的汤就要洒出来了，沐尘脚下一沉，原本传递到汤盆上的力量层层分解，同时他的背部肌肉一胀一缩，将那股力道完全卸掉，并且还借着这股力量完成了转身的动作。

最神奇的是，完成这一系列的动作之后，他手里端着的汤和馒头纹丝未动，就像是完全没有受到任何影响。

反而在背后推他的那个人一下用错了力，直直扑向了打饭的窗口，如果不是用手及时在窗框上撑了一下，整个人就栽进去了。

这几个动作看似简单，但其实沐尘已经将对自己身体的细微控制做到了极致。

卸掉这股力量不难，难的是不对手里端着的东西造成任何影响。

回过头去，沐尘看到一个身高至少在两米以上，身材魁梧的壮汉正用一双快要喷出火来的眼睛怒视着他。

沐尘当然不会怕他，于是直接瞪了回去。

刚才的事情发生得太快，其它人并没有察觉，但现在两人怒目相视，顿时就被其它人注意到了。

“怎么回事？这新来的怎么惹到张军豪这个煞星了？”

“我看八成是张军豪主动招惹人家新来的吧？”

“习惯就好，他哪天不惹事？整个特一班谁没跟他干过，可惜都没干过他，不知道这个新来的怎么样？”

“谁知道呢？不过我估计下午的格斗训练又有好戏看了。”

一群人看着正在对峙的两人，议论纷纷，开启了看热闹模式。