跳飘是云宝儿以前最擅长的发球方式,不能轻易放弃,只好不停的调整发球力量,先提升命中率再考虑攻击性。
魏东阳捡了球就抛到云宝儿身边,她把两框球发完后,发球区的地上已经到处都是球。
云宝儿一直瞄着1号位后场角落发,渐渐的找到感觉,几乎每个球都落在边界交叉线内侧,攻击性也慢慢提升上来。
“手臂僵了吧?”魏东阳走过来乐呵呵的问。
云宝儿甩甩手臂,笑着:“还校球感还没找回来,不敢发力。”
“哦?还没用全力?”魏东阳意外的问。
“只敢用五六成的力量,再加力控制不了落点。”云宝儿无奈的。
“你的基础力量很强呀,发球如果能练出来,还真是一个绝活。…先休息一下,龚指导安排的任务是先帮你找传球的感觉,待会先练练。”魏东阳。
云宝儿没觉得累,喝零矿泉水就开始练传球,这次云宝儿很快就找到感觉。先是传2号位和4号位的强功球,接着练背快前快的副功球,后来魏东阳等她跳起来传球时再发指令,她也基本能把球传到位。
“宝儿,基本功很扎实呀,真的两年多没摸球了?”魏东阳微笑着问。
“当然是真的。你别对我期望太高,以前中学的教练,一开始以为捡到宝,结果我怎么练都没提高。”云宝儿笑道。
“你的意识和基本功都在,战术意识和功手的配合需要慢慢打磨。中午跟龚指导汇报,让他给你制定训练计划。”魏东阳微笑着。
“考核通过了?”云宝儿打趣道。
魏东阳指导云宝儿练习传球速度和弧度相结合的技巧。精力一集中,时间就过的飞快。
龚明瑜和另一个男陪练张瑞丰来球场时,已经快到午饭时间,云宝儿正在练发球。
“看样子不错。龚,张,你们下去接两个试试。”龚明瑜微笑道。
魏东阳跟云宝儿对一下眼神,直接站在6号位。
张瑞丰一看来球的弧度和速度,赶紧侧身躲避。
“啪!”球的落点在交叉点内侧二十多厘米。
第二个还是同样线路,张瑞丰还是侧身让球,结果落点几乎和上一个重合。
第三个,张瑞丰一开始就打定主意不管会不会出界都接起来,准备的很充分,但是还是接飞了。
“再来!”张瑞丰兴奋的嚷。
又再连接了五个,前两个只是勉强顶起来,后面三个基本到位了。
云宝儿再抛球的时候,龚明瑜突然喊:“五号位!”
魏东阳故意让开,落点离端线还有半米多。
“龚指导,她最强的是1号位后区,发前区落点也很准确。”魏东阳道。
“好!有这一手就够了,午饭时间填一下表,按主力球员报编制。”龚明瑜高心。
云宝儿连忙:“龚指导,我的情况比较特殊,不报编制了。”
“为什么?”龚明瑜诧异的问。
“我前就和郭处长清楚,我要以学习为主,不想停课。”云宝儿解释。
龚明瑜沉默不语。
“我还以为你以后进步空间不大是谦虚,原来是来玩票的呀?”魏东阳苦笑着。
“我每晚上要直播,还有两个弟弟要照顾,真不敢在排球上花太多时间。”云宝儿尴尬的解释。
“要不然先报辅助球员,周末来训练,也有一份津贴。”张瑞丰建议。
“人家是年入千万的超级网红。”龚明瑜揶揄道。
“龚指导,不是我没有集体荣誉感,而是有现实的困难。晚上要直播,白再来练球,课业就全丢下了。”云宝儿解释。
“如果只是周末来练,二传恐怕不行,改接应吧。”魏东阳道。
“二传的功底如何?”龚明瑜问。
“方位感很好,传强攻现在就可以上场了,打战术的话,手法还比较粗糙。”魏东阳介绍。
“你们俩下去试一下。”龚明瑜。
魏东阳4号位,张瑞丰2号位,龚明瑜抛球后才发指令,长球、短球、正传、背传都试几个后,张瑞丰客串副攻,练了几个快攻。
最后,龚明瑜还让云宝儿试着接几个一传。
“宝儿,实话,我家领导虽然念叨好几次,但是我之前并不在意。你是知道的,排球可以是瞬间的艺术,不管是球员个人
,还是球队整体,都需要长年累月的苦练打磨,光凭个子高、赋好是出不了成绩的。
今你表现出来的赋,实在太令我吃惊,不夸张的,如果你能全心全意的投入到排球训练中来,一年时间你就能打职业联赛,到那时候,国家队就离你不远了。”龚明瑜诚恳的。
云宝儿连忙摆手:“赋再好,技术也是苦练出来的,职业运动员是要和世界上最优秀的那波人竞争,我怕自己吃不了那份苦。”
“学习方面,可以找学校协调。我担心的是十月份的预赛,头尾需要一个月,到时你档期调的出来吗?”龚明瑜问。
“可以自己去开宾馆开一间房,每晚上播两个时吗?”云宝儿问。
“这个没问题。”
“我还是担心学业的问题,我入学的第一,就答应我爸,每个学期都要拿全优。”云宝儿道。
“你看这样行不行?预赛前的这一个多月,平时上午去上课,下午来训练,周末全。附离这就几百米,将你两个弟弟转到附,让他们来球队吃午饭和晚饭。”龚明瑜。
华大附本身就是在元州排名靠前的学,更重要的是以后升初时可以直接到数一数二的华大附中就读。云宝儿经不住这么大的诱惑,点头答应下来。
下午回到排球馆和攻手练了两个时,就分组对抗赛,第一报道就担任主力二传。
有意思的是,云宝儿这个二传,是全队个子最高的。
中午填表量身高时,因为“锄禾日当午,龙龙一米九”的缘故,云宝儿难得的挺直身子,量出一米九四的身高。
一个多月的时间,长高2厘米,云宝儿有点担心自己会不会向两米俱乐部挺进。
华大女排现有的球员中,身高超过一米九的,包括云宝儿在内才三个,副攻米婉思一米九二,主攻邱灵灵一米九一。
邱灵灵分在对面一组,而云宝儿和米婉思的配合一直磕磕绊绊的,对抗赛一开始被卡轮,比分来到6:0才由米婉思拦网得分度轮。
云宝儿发球大显神威,以一举之力反超比分。
然而,这是队内的对抗赛,云宝儿被龚明瑜勒令发菜球。