返回沈杰的篮球教学(求推荐票!求收藏!)(1 / 1)朕成神就封笔首页

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因此,每天网上放学后,总会有一堆女生不回家,专门到篮球场这边看沈杰打球。

一个个的眼睛里全是崇拜、爱慕的神色。

沈杰的表现也着实惊艳,和别的同学一起打球,带球突破跟吃饭喝水一样简单。

若是沈杰拿到球,对方好几人都过来防守的话,沈杰就会将球传给队友,而有时也会直接一击三分球,精准地命中篮筐。

沈杰的三分球在整个函数市第一中学都是出了名了的,十投九中。

当然这也归功于沈杰的刻苦训练。

每天天才刚蒙蒙亮,沈杰就早早的来到学校开始了他的训练。

他每天来学校的时间比专门带篮球队的体育老师都要早上一个小时。

先是三千米的体能,休息半小时后再是去篮球场上投篮。

正是这样日复一日的训练,才使得沈杰在球场上大放异彩。

沈杰颜值高,身材好,篮球也打得很棒,若是成绩还好的话,那就是成为了一个完美的男神形象了。

不过,俗话说得好,世界上没有完美无缺的人。

沈杰的成绩这次月考,排在了班级第四十名,算是很差了,但是并不影响他收获那么多的小迷妹。

沈杰没有去看他的那些小迷妹,而是拿起了篮球准备第二次的进攻。

打半场的规则就是哪一方进球了,下一次的球权就在哪一方。

沈杰刚才进球了,那么球权还是在他这一方。

倒是狗哥、王超他们有些好奇地望向了那群沈杰的“迷妹”。

而每天放学后都是按时回家的方承组,虽然没有看过这番景象。

但是他也不好奇,而是朝着对面的球场望了望,却发现彭小琳已经不在那里了。

不知道为什么,方承组的心中有一些小小的失落。

“别看了别看了,打球打球。”

最后还是沈杰将大家给拉回来,一周就两节体育课,可不能就这样浪费了。

很快,这场六人篮球赛又开始了。

由于王超、代家顺他们平时和沈杰一起打球也打得比较多,所以,在防守这方面做得还算可以。

总算防住了沈杰一两次。

沈杰不想某些打篮球自以为很厉害的那些人,喜欢一个人单干,总是一条龙。

虽然技术也是有的,但是太喜欢包了,一旦拿到球,就不存在传球这一说法了,就算对方是铜墙铁壁,根本突破不了对方的防守。

宁愿丢球也不愿意将球传给队友,这种人是球场上的毒瘤,是最令人讨厌的。

沈杰这一点就做得不错,论技术,他有,运球、突破、投篮他都再行。

但是他从不强行单干,一旦自己被防住了,就将球传给自己的队友,从不头铁。

不过自己一个人能够带球突破得分的时候,沈杰还是会选择自己一个人单干的。

沈杰一被王超等人防住之后,就找机会将球传给了方承组。

方承组也是没有辜负沈杰的期望,直接起跳投篮,精准地命中篮筐。

而狗哥由于身高的原因,在方承组想要投篮的时候,数次起跳想要盖方承组的帽。

可惜,都差了一截。

......

叮铃铃!

体育课下课的铃声响起,也宣告着方承组他们的这场2v4,六人篮球赛的结束。

方承组不知道其他人的感觉怎么样,这一场篮球打下了,方承组感觉自己酣畅淋漓,都有些爱上了篮球这项运动。

方承组这几次投篮都很给力,整场下来,出手七次,七投五中,准度倒也还不错。

每一次篮球进框的那种感觉真是妙不可言。

“方承组,你还不走吗?”

这时,王超他们都已经离开了篮球场了,狗哥也已经拿好了自己的衣服,准备回教室拿美术书去了,下节课是美术课。

今天是周三,被阿基米德班的同学们称之为“狂欢的星期三”!

因为下午上完一节化学课之后,紧接着的便是美术课和音乐课,都不需要呆在教室里上课。

而去要去美术课和音乐课的专用教室。

所以每次一到星期三的时候,同学们都会特别的激动。

“狗哥,你帮我拿一下美术书吧,就在我的抽屉里,谢啦,我还想再打会儿球,嘿嘿!”

方承组说完又投中了一个球,看样子方承组今天的手感还蛮不错的。

“知道了!切!你小子,看不出来啊!我还以为能在篮球上找回场子呢!”

狗哥哼了一声,说完便“气冲冲”地离开了。

“嘿嘿!”

方承组不好意思地笑了笑。

这时,沈杰走了过来。

“方承组,你想练篮球吗?”

面对沈杰这突如其来的话,方承组愣住了,他不太明白沈杰的意思。

他征了征道:“嗯......啥意思?”

“就是你如果对篮球感兴趣的话,可以和我一起打篮球,我可以教你,我还是第一次见你打篮球,准头还不错,应该是以前打过吧,运球的话再用力一点就好了,像这样。”

沈杰说着便跟方承组演示了起来。

在沈杰看来,方承组的运球有些“柔弱无力”的感觉,这样子很容易被断球的。

“对了,还没见你上过篮,是不会还是......?”

沈杰不愧是校队的篮球高手,将方承组的一些缺点,一下子就指出来了,甚至就连方承组不会上篮也猜到了。

方承组点了点头道:“其实我初中的时候打过篮球,所以也会一点,上篮的话也不是不会,就是怕走步。”

“这样啊!其实三步上篮很简单的,你一开始练习不熟练的话就在心中记住自己走了几步就行。”

“但是有一点你要记住,一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。也就是说......算了我给你演示一遍吧。”

说着沈杰便跟方承组演示了一般三步上篮,然后再问道:“看明白了吗?”

方承组点了点头,其实他看是看明白了,但是他好像是属于一看就会一做就废的那种。

如果现在要他去做一遍三步上篮的话,他肯定是做不好的。

“来吧,你现在做一遍,我看看你有没有哪里没有做好。”

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