塞纳尔行星。

巴洛帝正做着一个奇怪的动作，一动不动的待在那儿，豆大的汗珠顺着脸颊滴下，明显这个奇怪的动作并不轻松。

这个奇怪的动作正是易筋洗髓神功中的第一式，能够很好的淬炼筋骨和血脉。

尝试了一下两种修炼方法，巴洛帝得出了两种修炼方法的不同。

龙珠世界的修炼方法非常简单粗暴，通过极限的训练，将身体里的能量消耗一空，让身体处于一种‘饥饿’的状态，被动的吸收外界的能量。

而系统给他的功法却是让他主动吸收外界的能量，有目的的去锻炼身体，相比起来，后者要科学一些。

一个小时过去，巴洛帝终于坚持不住了，躺在了地。

“小七，除了全身火辣辣的，我没有感觉到任何变化。”巴洛帝说道。

“宿主，你才刚开始修炼，变化哪里有那么明显，易筋洗髓神功一共分为九层，若是能修炼到第四层，宿主的血脉浓度才进入第二阶段。”小七说道。

易筋洗髓神功必须要在十八岁之前修炼完，十八岁之后，筋骨基本定型，修炼的效果微乎其微，所以小七才让巴洛帝目前将重心放在易筋洗髓神功面。

“唉，修炼易筋洗髓神功要耗费大量的时间，而且战斗力没有丝毫提升。”巴洛帝抱怨道。

“宿主觉得没有效果，可以放弃修炼。”小七鄙视的说道。

“以后的发展才是最重要的，怎么可以贪图短期内实力的提升呢？”巴洛帝马改口，一本正经的说道。

稍微休息了一下，巴洛帝盘坐了起来，开始修炼金刚龙象神功。

一运转金刚龙象神功，巴洛帝能感觉到一丝丝微弱的气流顺着皮肤的气孔进入到了自己的身体里面，淬炼每一个细胞。

不知不觉间又是半个小时过去。

“小七，我为什么感觉进入身体的能量只有一小部分在淬炼身体，其他的都消失不见了呢？”巴洛帝蹙眉道。

“宿主，那部分能量并不是消失，而是隐藏到每一个细胞中去了，不然你以为变身超级赛亚人战斗力提升了几十倍，那些气是哪里来的？”小七说道。

“额......”巴洛帝有些尴尬。

实力成倍提升，肯定是有着原因的，以前看龙珠动漫的时候看得只是表面想象，没有深究过其中的原因。

“S细胞不会是隐藏能量到达一定程度的细胞吧？”巴洛帝突然想到。

变身超级赛亚人需要身体中的S细胞达到一定的数量，也很有可能是身体中隐藏的能量达到一定的量。

“赛亚人每一次经历生死之后恢复后，实力都会增加，很可能是在生死危机的时候，将这部分能量给激发出来了。”

“类似大长老开发身体潜能的能力，应该也是将这部分能量开发出来。”

巴洛帝一下想通了很多问题，有种豁然开朗的感觉。

“嗡！”

这时乌丽娜翻了一个身，缓缓的睁开了眼睛。

“你醒了！”巴洛帝看向了乌丽娜，那精致的脸蛋煞是可爱。

“对不起，睡过头了！”乌丽娜有些歉意的说道，赛亚人一般的修炼方式就是两个人战斗，现在她在睡觉，她觉得耽误了巴洛帝的修炼。

“没事！”巴洛帝先是一愣，转而就明白了。

“我来陪你修炼吧！”乌丽娜说道，走到了巴洛帝对面，摆出了一副战斗姿态。

“战斗虽然是一种不错的修炼方法，但是不能一直都这样修炼。”巴洛帝摇了摇头。

通过战斗，可以将体内的气耗尽，还可以培养自己的战斗意识，而且赛亚人在受伤恢复之后还能增加战斗力。

赛亚人一直这样修炼也不是没有道理的。

只不过这样修炼只有利于气的增长，而不能有效的训练对气的控制。

“那要怎么样修炼？”乌丽娜好奇的说道，灌输在她脑海中的那部分知识中就只有这一种修炼方法。

“我教你修炼吧。”巴洛帝说道。

“嗯。”乌丽娜弱弱的点了点头。

巴洛帝做了四个简易的沙袋，两个大一点的绑在了自己的腿，两个小一点的绑在了乌丽娜的腿。

接着带着乌丽娜围着水潭跑了起来。

刚开始还好，跑了两圈之后，乌丽娜就有些跑不动了，但看着巴洛帝没有停下，咬牙坚持着。

“有着一股不服输的劲，好好培养一下，以后的成就肯定不会低。”巴洛帝见乌丽娜那股坚韧劲，欣慰的笑了笑。

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