初次进行呼吸法体验，特别在是修习多年的高阶骑士长下操控着进行，完全将第一次修炼的好处最大化。

他只觉得体内不停涌出奇特的力量在改善着身体。

像暴雨后的小草和春笋，远比同龄人矮小的身体都仿佛长高了一点。

待博恩清醒过来，还是坐在书房的地毯上，两位女仆在一旁旁边候着，没见到骑士长。

这样完全控制身体进行体悟，完全是一位拳术大师附身在菜鸟身上全身心进行教导，直接能获得大师的全部经验。

这种操作简直匪夷所思！

想来这样对骑士长也是极大的负担。

知道博恩醒来的反应，骑士长早早就让女仆准备好食物。

顾不上什么形象，看见食物的下一秒，强烈的饥饿感充斥着大脑，直接上手抓起来就吃，有史以来博恩第一次觉得这个世界食物如此可口。

肚子像施展了空间魔法，扩大了好几倍，在女仆惊讶的眼神中，博恩吃下了三人份成年人的食物量。

食物一下肚，就被胃疯狂挤压碾碎，化作营养物质被身体吸收。

吃得差不多后，肚子不在饥饿，有七分饱后，博恩停了下来，他的记忆告诉他像睡前不能吃太饱，会影响睡眠质量一样。

虽然呼吸法停了下来，但身体内部在在剧烈的变化，吃太多食物会使血液过度聚集在腹部。

博恩这才发现身上沾满了大量污垢，粘粘的甚至带着血丝，不但很不舒服而且很恶心。

洗髓伐毛！

突然脑海中浮现这次词。

在女仆服侍下赶紧把身上的污垢洗干净，足足换了三桶水才洗好。

一番折腾后，外面已经红云遍布，博恩在次吃了点食物，便匆匆爬上床休息了。

第二天，天刚亮，博恩早早的就醒了，坐在床上身体传来的感觉不在是虚弱，而是真切的有了力量。

握了握拳头，直接起身在床上跳了跳，心中大喜，之前这个动作是做不出来的，都会直接摔倒，现在意识和身体的协调度越来越好了。

直接盘坐在床上开始按照呼吸法开始练习起来。

运行一遍后几乎没有任何感觉，许多地方知道错了，但身体的控制还是做不到像骑士长那样。

这时博恩还回忆起一些在网上看过，乱七八糟的武术气功和道家引导术。

是不是可以试试？

“不行。”

博恩立马否定了心中的想法，不但是记忆残缺不全，而且都是不知道谁瞎编乱造传到网上去的，没有经过验证，练残了怎么办…

不一会儿女仆进来，在资本的糖衣炮弹下博恩已经腐败了。

换上一身白色华丽贵装，洗漱吃完早餐后，侍卫领着博恩来到城堡的一个房间。

这里被收拾成一间教室，后面已经坐满了十几个学生。

这些都是城堡里的孩子，经过层层筛选出来的。

来之前都被家长告知这个机会有多珍贵，能跨入识字的阶层，长大后身份也不会太差。

而且陪‘太子’读书可能一辈子就这一次，博恩不出意外基本就是伊奥勒姆家族的继承人，下一批‘臣子’也基本会在他们之间！

穷人的孩子早当家，能选上的智商情商更不会低，看见博恩进来立马站起来行礼。

博恩面色平静的扫了一眼，基本年龄都比他大，最小也有五岁，最高也才十一二的样子。

最前面是讲台，在旁边就是博恩的座位了，地位决定了一切都是以服务博恩为核心，其他人只是额外附带。

这时脚步声传来，一个头发花白的老人走了进来，穿着学者服饰好像学识渊博的老人。

老人走到讲台位置，后面的待者将一些书籍和羊皮纸放到讲台边上。

“我叫罗德尼，是一名学者，受哥顿子爵邀请当你们的老师。”老头板着脸中气十足。

众人站起来行礼。

“都坐下吧，现在开始上课，有什么问题可以直接问我。”罗德尼示意大家坐下，最后一句是看着博恩说的，知道他才是真正的服务对象。

“今天第一节课，我们学习…”

……

时间就这么一天天过去了，刚开始每天早上就是识字，在罗德尼指导下认字，之后在进行书写，学习时间实际不长，也就一个半小时左右！

之后的时间博恩还要额外学习贵族的礼仪和必要的知识，包括餐联礼仪、聚会礼仪、公共礼仪还有情景的模拟。

例如：要在一顿正式的用餐中准确并依序使用刀、叉、勺子来吃完前菜、主菜和甜品，并要确保在进餐过程中如果突然需要离席时，如何保持优雅又不会失礼…

贵族的礼仪学习要麻烦很多，但博恩知道享受这个阶层带来的待遇，也必须要遵守这个阶层的规则！

下午就是跟着骑士学习战斗技巧，其余孩子有另外的骑士教授，博恩不管是年龄还是体力暂时还是由骑士长单独教授。

十字剑法的基础动作：横斩、竖斩、直刺、斜劈…

在配合步法：前进、后撤、左右滑动、闪避…

骑士长的眼光很是毒辣，基本快到博恩身体和意志的极限时就停下，在进行呼吸法的修习。

最初的前几天，都要骑士长进行操控式练习，在第八天后，靠着身体的记忆博恩才能勉强自己完成练习。

随着时间的推移博恩惊人的天赋也吓到所有人，不到三个月，已经能记下五千多常用通用字，并进行书写。

二个月的的礼仪课程理论也基本掌握，之后就是在生活中慢慢应用，早上也有了更多时间识字。

第五个月，其他人进度最快是个小女孩，也才刚掌握常用字，而博恩已经能拿着书籍自己阅读了，这进度让其他小朋友简直压力山大！

最大的变化是，博恩瘦骨如柴的身体也慢慢有了肌肉了，身高也长到了正常高度。

一年后，博恩四岁了，已经能勉强跟着其他小朋友后面进行训练了。

要知道博恩体质就比其他人要差很多，现在竟然都能跟上年龄普遍比他大三四岁的人了！

说明现在的体质不比同龄人差了。

这结果让哥顿子爵非常吃惊，之后更是欣喜若狂，说明博恩的‘病’好了。

有几次骑士长都听见临近村庄的贵族说哥顿子爵又在吹嘘。

实际上骑士长知道博恩身体能恢复这么好，很大程度都是靠他惊人的毅力！

……

城堡，博恩房间下面的小花园。

将最后一个架子搭上，博恩拍拍手，满意的看了一眼自己的私人健身所。

走到单杠前面，跳上去，做了几个引体向上，之后在做了几组手部的弯举动作。

骑士长在一旁看着发愣，问道：“博恩，这是做什么的？”

“这个我叫它单杠！”博恩说道，“你看是不是和剑术的发力很像。”

说完跳了起来，两手再次抓着，直接往上拉。

“脚不动，腰收紧手臂用力，往上拉。”

博恩做了几次，跳下来深呼吸一会，在次拿着一个铁块，做起了弯举。

“你看，身体其它地方不懂，就小臂动，是不是这手臂就能单独锻炼到了，更有针对性了。”

博恩开心的说道。

在试了几个，还边试边研究动作，骑士长已经明白博恩的用意了，单独锻炼身上其它部分的肌肉。

骑士长是高阶职业者，不要说身上每块肌肉，甚至连内脏都能控制，像博恩这样的都能直接夺取别人身体的控制权。

“怎么就从没想过，肌肉之间单独的进行锻炼呢，如果在几年前就知道这个方法，在晋升高阶时就不会吃那么多苦头了，也能早几年晋升！”

骑士长沉默了…

不一会儿走向前去，帮博恩纠正动作，还帮他设计了几组新动作。

博恩一听，比他记忆中的更好，心中暗道，“把别人当笨蛋，实际自己才是最大的笨蛋。”

之后每天早上和下午战斗技巧练习完后，都会在小花园这里强化锻炼。

骑士长也都会过来看看博恩运动有没有出错，之后还让他每次结束后在练一遍呼吸法，这样就不会留下暗伤。

“自己怎么就没想到！”

博恩一拍脑袋，有些懊恼…

……