具体是什么奇怪的感觉，肖凡有些说不清楚。

就好像有什么小股的气血，在身体里边各处钻来钻去。

酥酥麻麻，还有点发热，还有点小爽。

特别是当这小股气血钻到某些身体部位的时候，那不可描述的奇妙感觉……

肖凡有些不由自主的开始哼哼唧唧起来。

幸亏同宿舍的哥们一大早出去和女朋友约会了，否则，还不知道会猜肖凡缩在床上干嘛呢。

哼唧了一会，又微微皱眉。

怎么回事，怎么还有点痛了？！

过了一会而，感觉起了变化，肖凡有些担忧的看自己身上。

咦？

这这……

我的胳膊，怎么变强壮了？！

肖凡以前是偏胖体质，身体素质只能算一般。

胳膊上包着一层厚厚的脂肪，看着臃肿。

而现在，竟然变了！

原本厚厚的脂肪层，消失了，只剩下一层薄薄的健康的体脂。

肌肉更是发达了好几个档次。

肖凡试着用点力。

胳膊上的肌肉块嘭的一下鼓起来。

肱二头肌，顶峰明显！

肱三头肌，分离清晰，围度饱满！

前臂肌肉，肌肉线条也是非常好！

肖凡惊讶的张大了嘴，下意识的撩开自己衣服。

嚯！

这家伙！

原本的啤酒肚消失了！

腹部更是出现了隐约可见的六块腹肌！

我擦，这么明显的吗？

肖凡惊叹的跳下床。

三下五除二把自己脱了个干干净净，一丝不挂！

赤着脚，走到卫生间的大镜子前面。

哇撒！

肖凡惊叹了。

脸还是自己的脸，除了已经没有了之前的赘肉。

但这具身体。

啧啧啧……

肖凡不好说什么，实在是，梦想成真，太过不真实！

在以前，肖凡也时不时的告诫自己，多多锻炼，注意健康饮食，减减肥，锻锻炼。

可是，这些说着容易，做着难啊！

关键是自己的身体素质一直都是普通，没有啥特别突出的体育运动项目。

跑步，跑个十几分钟，累得气喘吁吁，跑不动了。

健身，更别提了！

肖凡的力量其实不错，之前因为胖，所以只有围度，没有线条。

其实，在脂肪层的下面，还是有一些肌肉的。

但是，当他千辛万苦，有过一段时间的健身的努力之后。

他发现，自己没有变瘦，却变成了强壮的胖子……

此刻，肖凡在镜子面前转来转去，欣赏着自己身上的肌肉线体。

他第一次发现，自己的身体，原来挺好看的！

卧槽！

还不错！

……

成就感！

这就是成就感啊。

不能不说，肖凡人生当中第一次，对自己的身体非常满意，产生了一种怎么看也看不够的冲动。

虽然，自己现在的体型还远远算不上完美，还有很多可以修饰的空间。

但是相比以前的自己，已经是天差地别了。

原来，这就是身体之美！

叮！发布系统任务：一个月内完成一次全程马拉松，并主动将身体属性再提高1点。

任务完成奖励：20点系统点数。

这……

肖凡有些想骂人。

马拉松？

一个月？

肖凡本能的拍了拍自己的肚子。

本来是想自嘲一下，说看看我这大肚子，还马拉松？

我跑过最长的距离就是3000米！而且还累个半死！

马拉松，有多长来着？

等等，让我反应一下。

我应该记得。

哦，对，42公里！

好像还多个一两百米。

结果往肚子上一拍，感觉手感不对，声音也不对。

哦！

肥肉已经不翼而飞了。

肖凡想起来了。

这个变化刚刚发生，他还没有习惯。

好吧，就算如此，再加上刚刚升级完成的身体素质，就真的能够跑马拉松了？

怕是还是很悬吧！

肖凡不知道该说什么。

怕什么来什么。

哎，肖凡摇摇头。

多说无益，系统已经发布的任务，他只能想办法去完成。

好歹20点系统点数呢！

……

洗漱完毕，换了一身适合运动的装束，肖凡冲了出去。

先去学校操场试试。

也不敢一下子来太猛，肖凡觉得，要不先试试跑个十几圈。

正好自己刚刚加成了10的力量、速度和耐力，应该不至于太差吧。

来到操场，因为是上午，还没有太多人跑步。

但是，有一些小情侣正在操场里边散布。

肖凡无心关注这些幸福的小鸟，低着头走上跑道，准备开跑。

突然，有人喊他。

“肖凡！你干嘛呢！”

循着声音一看，原来是丁一。

丁一不久前曾经找肖凡，请他给恋爱咨询。

虽然肖凡最后实际上也没给什么靠谱的建议，丁一最后实际上是听了冉璇的建议，才成功解决自己的烦恼的。

此刻，丁一正和一个女孩并肩走着，还牵着人家女孩的手。

两个人一脸幸福。

显然，这位应该就是丁一成功牵手的女朋友了。

丁一拉着女朋友走过来，一脸欠打的甜蜜笑容，“肖凡，我介绍一下，这就是我女朋友，裴茹。小茹，这就是肖凡！”

女孩冲着肖凡露出灿烂的笑容，同样也是一脸的幸福洋溢，“呀，原来你就是传说中的肖凡。听我一一葛格说，全靠你的建议，他才敢牵我的手。嘻嘻……”

肖凡：“……”

这两口子，真是幸福得没边了啊。

自带狗粮，见人就撒啊。

还一一葛格，鸡皮疙瘩一身啊。

再看看丁一，看着裴茹那是满眼的宠溺啊。

肖凡摇摇头，不说什么了。

好歹就算是他成全了这两位吧。

也算做好事了。

丁一看肖凡一身运动装备，好奇的问：“怎么，肖凡，大上午的就来锻炼吗？”

说到这里，丁一才注意到了肖凡体型的变化。

也没办法，恋爱中的人，往往注意力很难从自己身边的人身上移开。

丁一咋舌，“不是，肖凡！你怎么，减肥这么明显？以前不是还挺胖，现在……太厉害了，现在身材标准了很多啊！怎么弄的，我也想跟你学习一下，要不你再给我咨询一下子啊！”

肖凡无奈的笑笑：“这个……也许就是因为跑步吧！这不，我又来锻炼一下，想再训练一下自己的耐力。”

“效果这么好？！”丁一惊讶的看着肖凡，不由自主的走近两步，仿佛害怕自己看错了一样。

终于确认没有看错，肖凡确实明显的变得更加健美了。

丁一惊叹道：“太厉害了。果然是大神肖凡，哪都比我强多了！”

他激动的扭头看着裴茹，“小茹，我想跟着肖凡大神锻炼身体，让自己身体也变好！这样，我就可以更久了……好不好！”

裴茹自然抓着丁一的胳膊，红着脸使劲点头道：“好的！一一葛格，加油！”

肖凡看着这两个恋爱中的人，实在是不知该说什么好了。

……

那就不多说啥了，肖凡简单的准备活动之后，便开始绕着操场开跑了。

自然，他身后还跟了一个小弟丁一。

这位从当年肖凡在大礼堂抢走李若颖开始，就视肖凡为大神，这回自然也虔诚的跟着肖凡跑步。

肖凡不清楚自己的身体素质到底怎么样，再加上很久都没有长跑了，所以把自己的配速放得非常保守。

就这样，肖凡一口气匀速跑了两圈。

感觉竟然不错！

呼吸还是那么平缓，腿上也没有一点点劳累的感觉！

哎哟，有戏！

肖凡心里边暗自高兴。

可是，后边的丁一已经快要不行了。

他的汗水已经从额头渗出来，吭哧吭哧的喘着粗气，脚步越来越沉重，已经开始跟不上肖凡的节奏了。

“哎哟，好累，肖凡大神，你等等我……”丁一无奈的求援。

可是，从第三圈开始，肖凡竟然又稍微加了一点速度。

丁一的话还没有说完，肖凡就已经把丁一落下十多米了。

丁一的求援，自然是没有听到。

……

这时，操场上又来了一大队人。

这一大队人跟其他同学不一样，一个个都身穿专业的运动装备，身体也显得异常矫健。

他们是蜀州大学校田径队。

正好，今天上午是长跑队队员例行训练的日子。

十一名长跑队的队员腿长脚长，身体矫健，简单做了准备活动之后，便由队长带着开始了今天的例行长跑训练。

今天，他们将按照实际比赛的节奏，跑完十公里。

为了完全模拟比赛的节奏，因此，长跑队跑起来的配速比较高。

跑了大概大半圈，长跑队的队员们追上了肖凡。

肖凡也注意到了长跑队的队员们。

他仔细看了看这些长跑队员，不禁感慨。

人家的动作就是好看！

看来，这个长跑的技术还是很重要。

这样跑，应该效率更高，也更加省力吧！

看到来了专业人士，肖凡自然不能放过，干脆跟着长跑队队员的节奏，跟他们一起跑。

这样也好学习一下专业人士的跑步技术。

长跑队的十一名队员，也注意到了半路加入他们的肖凡。

但是，一开始大家都没有在意。

队员们在自己的专业方面，是完全自信的。

而对于普通的学生，他们甚至完全没有想过会有机会跟得上他们。

毕竟，这次训练是几乎按照比赛的强度来跑的。

他们跑下来，都得掉一层皮。

对于普通的非长跑队的学生来说，最多也就跟个一圈吧。

强度太大，不可能跟得上的。

所以，大家也都对于新加入的肖凡不以为意。

可是。

两圈过去了。

长跑队按照节奏，还加快了配速。

但是，那个新加入进来的人，竟然还紧紧的跟着他们。

关键是，看他的表情，似乎还挺轻松随意。

尼玛！

什么人？！

长跑队的队员们都惊了。