沃尔看着弗莱迪第一个跟着做，便也有样学样，跟着做了起来。而瑞恩似乎觉得这样半蹲在地，一动不动的姿势有些傻，对乌瑞恩说到：“我要学的是格斗的技巧，这种东西有什么用？”

乌瑞恩没有做过多的解释，而是在湖边捡了一根婴儿拳头粗细的木棍，当做拐杖，撑在地上对瑞恩说：“来，我们先实战演示一下，弗莱迪和沃尔你们两个，先练着。”

瑞恩看了看乌瑞恩，发现他并没有变成前天晚上那种肌肉鼓起的状态，说到：“爷爷，你不进入状态吗？”

“没必要，你过来就是了。”乌瑞恩似乎没把瑞恩的攻击放在心上，还有心指导沃尔的马步动作，“膝盖向外撑，但不要超过脚尖，对，就是这样，再下来一点。”

瑞恩看乌瑞恩这么不把他放在眼里，心想自己好歹也是在街头混迹多年，虽然不怎么打架，但参与斗殴数目可不少，格斗经验至少是他们三个里最多的。就这样他要是不能轻松解决一个瘦弱的，要用拐杖支撑的老人，那他以后也不用混了。便双手握拳，冲向还在指导沃尔动作的乌瑞恩。

另一边，乌瑞恩似乎对瑞恩的动作没有任何反应，反而转去看弗莱迪，瑞恩心中暗叫了一句对不起，便一拳打向乌瑞恩。

谁知乌瑞恩似乎背后长了眼睛一般，没有转身，而是简单的用那根木棍向身后一扫，只听哎哟一声，瑞恩应声倒地。

瑞恩趴在地上，有些没回过神来，就听见乌瑞恩的声音传来，“懂了吗？”

瑞恩爬起来，擦了擦手，说到：“刚刚那个不算，我没做好准备，再来。”

乌瑞恩看瑞恩似乎没有放弃，点了点头，示意他继续。

瑞恩，再次握拳冲向乌瑞恩，这次机灵了，在乌瑞恩手里的木棍扫来之前，就凌空跃起，扑向乌瑞恩，想到，这样你就打不到我了吧。

哪知乌瑞恩只是简单的向侧面退了几步，瑞恩声势浩大的攻击就扑了个空，重重地摔在地上。

“对手没有丧失行动能力，冒然跳跃是极为不理智的行为，先不说你的速度不快，就算是打中了，但失去了发力点，之后的进攻也无从发起。你在街头的时候有看见人打架上来就跳起来的吗？”乌瑞恩毫不客气地教育起瑞恩，“你们想学技巧，我以后会教你们，但你要记住，任何没有本身实力为基础的技巧，都是虚的，真正有实力的人，往往只需要一拳，就能解决你。”

或许是接连被乌瑞恩教育了两次，心思机敏的瑞恩很快也明白了“马步”这种看似简单，但实际用处极大的动作的好处，也不再多说什么，老老实实走到队伍里，半蹲下来，扎起马步。

过了几分钟，三个人动作倒是纠正标准了，但也都快支撑不住了，身体素质最差的沃尔率先倒下，接着是瑞恩，弗莱迪则还在咬牙支撑着。

沃尔摸着自己有些颤抖的大腿，感叹到：“这真不是正常人练的动作，我之前看过城里的健身房，感觉他们做的深蹲和这个原理差不多，都是训练腿部肌肉的，但我感觉这要难很多。”

瑞恩赞同地点了点头说：“我要是以前就会这个，在街头战斗力至少上一个档次。”

沃尔在一旁好奇的问到：“你们街头一般怎么区分战斗力的？就是简单的说谁很厉害吗？”

瑞恩想了想回答到：“一般在街头混迹的，除了一些掌握特殊技能的人，我们主要是以打架能力作为指标。一般分为四级。最初的就是很普通的小混混，只会用蛮力来战斗；第二档是一些有战斗经验，会一些格斗技巧的人，我就在这一档次，不过是最低的那一层；第三档便是像之前弗莱迪他们见到的杰拉德，战斗经验极为丰富，这样的人在一些小型帮派都是能当老大的角色。”

“最后呢？”沃尔看瑞恩不再说下去，有些好奇的问到。

“最后的第四档，我也没见过，只是以前听人流传，这些第四档的人，都是一些超凡脱俗，超越一般人类所能达到极限的人。据说黑桃的老大，黑桃A就在这一行列。”瑞恩沉默了一下，继续说到：“当然，这也只是民间传说，没有人真正见过黑桃A出手，像他这样地位的人，已经不屑于自己动手解决敌人了。”

一旁乌瑞恩也听了瑞恩对于战斗力的划分，补充到：“瑞恩的这种区分方法，我以前在军队也听过，军队最开始招进来的新兵就普遍在第一档，没什么经验，靠蛮力；而经过一段军事化训练后，这些人普遍都能进入第二档，甚至第三档的行列。而那些特种部队，进入门槛其中的一条就是格斗技巧达到第三档。”

这时，弗莱迪也终于支撑不住，砰地一声坐在地上，大口喘气，向乌瑞恩问到：“那爷爷你是在第几档次呢？”

“我？”乌瑞恩摇了摇头，“我比较特殊，不能用这种分类方式，勉强可以算得上第三档巅峰吧，但毕竟年纪大了，不能保持很久。”

看着瘫在地上，喘着粗气的三人，乌瑞恩继续说到：“其实，我教你们格斗技巧，并不是要你们以后能够做什么以一当十的人，而是要你们在面对危险的时候，有一分自保的能力。当然，你们要是真遇上了危险，第一要素绝不是战斗。”

“那是什么？”三人异口同声地问到。

“当然是逃跑了。战斗的时候，找到空隙就逃跑，毕竟你们也不是为了战斗而战斗，保护自己才是最为重要的。”乌瑞恩看着三人，有些无奈，似乎在想这么简单的问题，还用思考吗？

“逃跑是懦弱的举动，这种行为在街头是会被鄙视的。”瑞恩大声说到。

“你是不是傻？你一个人再厉害，能打十个，能打得过二十个？上百个？你的拳头再快，力量再强，能比得过子弹快？不比得过子弹威力大？你现在也不是在街头了，之前你们老大教你的炮灰理论不能用了。”说着，乌瑞恩拿棍子打了一下瑞恩的头，有些恨铁不成钢地说，“记住，你不是军人，也不是警察，你只是个普通人，所以无论什么时候，你都要先想到你自己，想到你的家人，也就是我们。你要是意气用事，逞能导致自己受伤了，不仅自己难受，我们也会伤心。所以收起你那套街头理论吧。”

瑞恩听完乌瑞恩的教训，虽然语气有些重，但心里却依旧很暖，原来自己现在也是有人牵挂的了。瑞恩刚加入这个家庭不到一个月，虽然表面上看不出来，但他还是感觉到自己和这个家似乎有些格格不入，其他人都是至少生活了四五年的，弗莱迪更是和乌瑞恩一同生活了快八年。这么多年的朝夕相处，他们的关系，不是瑞恩这一个外人可以比拟的。

所以瑞恩总是会在家里惹一些小麻烦，比如不听瑞雯的安排，或者弄乱沃尔的衣服等等。他做的这些，并不是因为无聊，而是因为害怕。害怕自己变成这个家里的透明人，一个可有可无的存在，这才是瑞恩最害怕的。虽然相处时间不长，但瑞恩以及深深地爱上了这个没有血缘羁绊，但却亲如兄弟般温暖的家庭，他不想失去这个家。听了乌瑞恩的话，瑞恩才意识到，原来自己早就已经进入这个家庭里每个人的心中了。他们早就把他当做不可或缺的一部分了。

“好了，休息够了，我们来进入下一个环节吧。”乌瑞恩看了看手上的旧手表，拍了拍手，示意地上的三人起来。

三人慢慢悠悠地爬起来，都有些没休息够。毕竟这么早起来，还进行这么高强度的训练，他们现在只有一个念头就是爬回床上，好好再睡一觉。

“下一个环节，和我之前说的有关，也是你们训练中极为重要的一部分。”说完，乌瑞恩看了看不远处碧蓝的水晶湖，用木棍指向湖里的远方边际，“那就是体能训练，也就是跑，你跑不快，体力不好，就算摆脱了战斗也会被别人追上。你们就围着整个水晶湖跑一圈吧，湖对岸我插了三根旗帜，上面分别谢了你们三人的名字，把它取回来。记住，没拿到旗子，或者时间超过半小时的，不能吃早饭。”

三人看了看交代完任务就慢悠悠回到小屋的乌瑞恩，又转头看了看那一望无际的水晶湖，顿时傻眼。

弗莱迪看着水晶湖，吞了口唾沫，说到：“跑吧。”便带头跑了起来。