返回第三十一章用我一半的生命去爱你(五)(1 / 1)童绿首页

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哈哈,我逗你玩呢!阿巍终于没有忍住笑,看了看我之后不再调笑马宇。

你想学,我教你就是了,拜不拜师不重要!我立刻表态道,也是顺势给了马宇一个台阶下。

啊!那太好了,只要我能学成这个动作,拜师是必须要拜的!马宇斩钉截铁地说,我现在就想学!

好啊,我现在就可以教你!我也不废话,直接下场,一个漂亮的单手侧手翻瞬间完成!

看到了?!小马同学,单手的我做到了,如果,你想练出来,第一步,你需要先做出来双手的侧手翻。我详细地讲解道,一般人,在不穿轮滑鞋的情况下,是可以很容易地做出来双手侧翻的,那么你如果可以克服轮滑鞋的自重,你就可以先从双手侧手翻连起。

来吧,你先徒步做一个。我招呼马宇道,现在就做,我看看你的领悟能力如何。

好嘞!马宇走到场地中间,凝神看看地面,突然一个侧弯腰,左手和右手前后按向身侧的地面。一个简单的双手侧翻顺利完成。

嗯,徒步的效果不错,我夸赞道,但是,你的侧翻的速度不够。身体有点倾斜,主要是你得腰部发力不对!

你看我的腰部发力,是瞬间完成的,下腰踏步抬起右腿踢向空中,次序一定要掌握好,我一边再次做了一个双手的侧手翻,继续说道。

太厉害了,我换上轮滑鞋试试做,一个双手的侧手翻!马宇看到我穿着轮滑鞋又做了一个双手的侧手翻,一点停顿都没有就顺利完成,交口称赞到。

嗯,行!我点点头说,你换鞋试试也好,一会让你的大师姐阿巍给你做个样板!

阿巍听到我提到她的名字,立刻滑过来说,师父你叫我?

嗯,一会马宇换完鞋,你给他做一个双手的侧手翻示范!我看着阿巍说,你的双手的侧手翻做的很标准,有机会试试做单手的!

噢,可以,我也觉得我现在的双手侧手翻没有什么问题了,轮滑鞋的重量我逐渐已经习惯了,试试单手的也好。阿巍一脸期待的样子说,师父,自从去年表演之后,你就没怎么指导我动作了,我知道你很忙。

阿巍说到这句话,眼睛转向正在和姜姐闲聊的阿英。

我立刻秒懂,阿巍这是怪我只顾得处对象了,忽视了一帮徒弟的感受,平时也是各忙各的,聚少离多。

阿巍的心思很是玲珑剔透,知道我最近很忙碌。我也看看阿英,然后耸耸肩帮,做出一副身不由己的样子。

太精彩了!姜姐看看我和马宇聊完天,立刻走过来夸赞道,童教练,你果然是名不虚传,不愧是齐齐哈尔市轮滑冠军!等你啥时候有空,教教我家姑娘呗?她刚才看到你表演了,说是你比哲明教练滑得强太多了!说真的,我姑娘的要求可是蛮高的,一般人,她可是根本看不上眼。哲明教过她一点基础,现在能滑起来。

没问题,正好阿英说挺喜欢你家的的滑行环境的。我等她学校没课,我们一起来。

啊?那个阿英,是你女朋友啊?!她长得好漂亮啊!又白又水灵!像个瓷娃娃!我看到她都忍不住要多打量几眼!你们真的是金童玉女般的般配!姜姐这才领悟过来,原来一直和她聊天的阿英是我的女朋友。

马宇!马宇!姜姐转过头,对着正在音响室门口穿轮滑鞋的马宇喊道,你穿完鞋,给童教练的女朋友去拿一双鞋过来!

马宇被姜姐的喊声吓了一跳,听清内容之后,连连点头。

对了,你对象看着不大啊!姜姐再次打量了一下阿英问道,今年有二十吗?

嗯嗯,我点点头说,阿英是七月十二的生日,今年二十一了。

多好的岁数啊!姜姐很是感慨地说,真好!

这时候,马宇拿着一双金马鞋滑行过来,童哥,我把鞋拿来了,那个阿英,我是不是应该叫师娘啊?

你想叫就叫呗!我笑着说,小马驹,你现在去把鞋给你师娘送过去吧!

哈哈哈,对对对,应该改口!姜姐终于忍不住笑出声来。

哦,对了,师父,门口有个老头说认识你,自己带着轮滑鞋来的,正要买票呢!马宇刚要滑走送鞋,突然说。

哦?童教练,你今天还约了朋友过来啊?姜姐问道,马宇快去和你郝哥说,童教练的朋友,只要是常来,全都免票!

快去!这双鞋先放这!姜姐一挥手,指挥者马宇去门口传话。

哦哦,我马上去!马宇把鞋放到我脚下,一溜烟地滑向门口。

谢谢姜姐!我很客气地和姜姐道谢,先不管是不是找我的朋友,姜姐这份热情,就足以让我更加重视这个企鹅轮滑馆的,实际上的掌舵人。

和金马轮滑馆的老板娘一比较,姜姐的身上的确是有一种女强人的气质。

不拘小节,热情好客,不看那些蝇头小利。

这个姜姐的性格,很是投我的脾气。

怪不得阿巍原本出自太阳城旱冰的士高,现在都成了企鹅的常客了。

这和老板对待轮滑爱好者的态度,有直接的关系。

啊呀小童啊!我可算是找到你了!一个声音响自我身后。

我不用回头,凭声音就猜到了来者是谁。

孙老师。

我转过头笑道,孙老师今天这么有空?来这里运动?你找我很久了吗?

是啊是啊,你可是让我好找!孙老师语气有些激动地说,我去过金马好几次了,有两次把门的服务员说你才走没多一会!我就一直在堵你。

我看看孙老师早已经换上了自己的轮滑鞋,很是纳闷,这个老人家有什么事情,找我找的这么着急?!

孙老师,你也没有给我留下你的联系方式,你想约我一起运动啊?我看着孙老师说,一会我把我的电话号码给你,这样我们联络就方便了。

好啊好啊!孙老师笑逐颜开地说,我就是想约你一起运动,我还想和你多学几招花样轮滑的动作!

童教练,我这个岁数的老学员,你收不收啊?孙老师一脸期待的样子,仿佛生怕我拒绝他。

我收!只要是没到八十岁,我都敢收!我也和孙老师开了开玩笑说,您老今年还没有八十吧?!

没有没有,我才六十五,离着八十还远着呢!孙老师连连用力地摆了摆手说,仿佛是要用摆手的力度来证明自己的岁数。

那就好,只要诚心想学,八十我也收!我继续笑着说,我看您这精神头,往多说也就五十多岁。您比我大,直接叫我名字就行。

好嘞!你这个师父我就认定了,我也不和你客气了!孙老师一拍胸脯说,我们就做个忘年交好了!

嗯,忘年交!这个词不错!我也是很高兴地回应道。

能有志同道合的朋友,一起探讨研究轮滑动作,也不失为一种幸福。

看你们看的那么热乎,我都没敢打扰你们。姜姐一直站在一旁默默地看着我们,这时候走过来说道,孙老师是吧,我的场子欢迎您常来,凡是童教练的朋友,来了就找我,全都免票!对了,我姓姜,你们先聊着,我要去忙一会:了。

好的,好的,谢谢,谢谢!您忙,您忙!孙老师听了姜姐的话,又是一阵的激动加上惊喜,都有点语无伦次了。

看着姜姐转身离开,孙老师对着我比了一下大拇指说,看来,我这次是来对了,这都是借你的光了!其实说实话,我也不是差他这张门票的人,这个人情,我算在你身上!

对了,正好你我都穿鞋了,我有个动作一直都不太明白,现在你就教教我呗?孙老师指指场地对我说。

好啊,什么动作?不会是侧手翻吧?我立刻就联想到了,刚才马宇的话。

不是,不是!是我老师连连摇头说,侧手翻我不穿轮滑鞋随时可以做出来!我年轻的时候,学的专业课是体操,别说是侧手翻,就是空翻,你如果想学,我都可以给你做出来!孙老师一副傲然的神情,看得我心中暗笑不已。

就是这个双脚旋转!孙老师说完立刻在我面前,做了几个双脚旋转的动作。

我就纳闷了,我咋就转了一圈就停了呢?孙老师疑惑地说,我简单的滑行,倒滑啥的都没啥问题。不知道为什么,一到我打算旋转的时候,总是连不上。最多转两圈!

嗯,这个很简单啊!我看看孙老师的动作说,侧滑你现在会不会?

侧滑?什么是侧滑?孙老师更加疑惑了。

就是这样,您看着。我对孙老师说,我立刻连着做了几个侧滑动作。

哦哦,这样啊?!孙老师又问,那这个侧滑和原地旋转又有什么关系啊?!

嗯,这样说吧,我告诉你的方法是捷径,对于有一点轮滑基础的人,是可以事半功倍的。我解释道,然后,我再告诉你原地旋转的要领。

好的好的,不着急,我一样一样地学,一样一样地做!孙老师一边看着我的动作分解,一边像一个小学生一样,开始学,问。一边学,一边问。

嗯,双足旋转的基本要领是,左足前轮,右足后轮同时围绕着身体的垂影中心点,做绕圈运动。

我尽量地把一个普通的动作,用一些术语来介绍,这样,便于今后的学习使用。

孙老师是沈阳体育学院的高材生,虽然身材有点矮小,但是孙老师的领悟力奇高!

我的动作,我只需要讲解一遍,再做一遍,在孙老师的强大记忆力下,很快就可以复制动作,成为自己的东西。

我怎么加不了速度?孙老师突然问我。原来,孙老师虽然可以做出来双足旋转,但是,无论他如何努力,也只有一到三圈

我看了看孙老师的用力方式,顿时就明白了他身上的问题。

孙老师在旋转的时候,身体有些晃动,用俗话说,就是他在旋转的时候,身体不够绷直!

嗯,孙老师,你的身体在旋转的时候,其一,上身不够挺直,其二,你看我的腿,带动双足旋转的时候,控制着两个脚踝,起转之后,左足前轮和右足后轮绕出的圈,应该是由大变小。就是双腿需要逐渐并拢。

我很详细地耐心解释着。

哦哦,原来是这样啊!孙老师立刻恍然大悟地说,我说我咋转的这么少,原来还有些许多的精细调整动作!

是啊,侧滑虽然是捷径,但是姿势还是差一点的,我继续说,还有一点,关于转速的决巧。那就是手臂的辅助动作。

是吗?手臂还有动作?!孙老师很是惊诧地问,你在给我做一遍呗?!

好的,我一边解释一边再次缓慢地旋转起来,为的是让孙老师看的更清楚一些。

首先左足前轮和右足后轮相互配合!我一遍做动作一边说道,由大圈逐渐收向圆心变成小圈,腰带腿,腿带脚踝,整个身体需要绷直,这样,转起来就很稳定。然后,看我的手部动作,先是手臂平伸,再起转之后,逐渐收到胸口,配合着足部动作,可以起到加速的作用。最后入转,一般三到五圈之后转速最快,最后手臂打开,右足右后外滑出结束。

太好看了!孙老师一脸的兴奋表情夸赞道,你再做一遍呗?我刚才没看清楚手臂的打开。

行!我很痛快地应了一声,再次原地起转,一步步又做了一遍。

孙老师连连点头,仔细地把我做的动作细节记住。

孙老师一边回忆刚才我做的示范,一边开始很认真地练习双足旋转。

我微微一笑,不再打扰他,轻轻地滑开。

这么长时间了,阿英已经和阿巍,在场地里开始练习燕式平衡了。

很明显,阿巍的动作最为标准,阿英的功力就略显不足了。

阿巍看到我滑过来,立刻停止了滑行笑着对我说,师父,你又收学生了!我这个师弟,岁数好像有点大!

是啊,你是大师姐!以后所有入门的爱好者,都是你的师弟师妹!你的辈分老大了!我打趣道。

拉倒吧!阿巍看了看还在场地里滑行的阿英,先是撇了撇嘴,然后又努了努嘴说,备份最大的在那里呢!

嗯!我立刻就同意了阿巍的看法说,你说的有道理!乖,好好练习,为师溜达去了!

我把手一背,装作一副老学究的样子,缓慢地做了几个太空步,倒滑离开。

啊!师父!这个步子好看!我要学!阿巍一看我有了新动作,立刻像是被注入了兴奋剂一样,快速向我滑过来!

我佯装着快速逃离!嘴里面大喊着,不要找我!找你大师兄去!

阿英看到我们师徒,在企鹅的场地里狂奔,马上停止了滑行,面露微笑不语。

对,阿英就是我的保护伞,挡箭牌,我迅速地滑向阿英身边。

果然,阿巍很懂事,看着我们拉着手,也就作罢。

我知道阿巍心里是怎么想的,阿英这个小师娘,她还是有点叫不出口。

毕竟阿英比阿巍还要小两岁呢!

我大师兄是谁啊?阿巍看见我停住,也不再嬉笑,很认真地问道。

悟空呗!我看了看阿巍突然说。

你!你说我是二师兄?!阿巍突然就明白过来,眉毛一立,便要发作!

呵呵,你急啥呀?!我不紧不慢地说,白龙马也和悟空叫大师兄呢!

白龙马?那可是公的!阿巍的心思自然是没有我缜密,不疑有他,立刻接口说。

阿英却是立刻就听出来了,我刚才话语之中的陷阱。

阿英轻轻地在阿巍耳边说,你别跟你师傅斗口了,你上当了!他说你是个母老虎!母的!

啊!坏蛋!阿巍这才警醒!又是一阵气鼓鼓!

我看看阿巍的小脸,气的都有点涨红,我连忙解释说,西游记有一集说的就是,悟空被唐僧逐走,却被妖精所擒,白龙马化为一个美女,持剑去救,结果被妖精打伤了后蹄,那个白龙马可就是和女的!

不对吧?我咋记得小白龙是变成一个公子?!阿巍看我很认真地叙述名著改编的电视剧,一时间也较起真来。

是么?我咋记得是变成个女子呢?!我看到阿巍信誓旦旦的样子,一时间也是有些思维混乱。

阿英看看我们争辩,也是仔细地回想了一下说,我记得也是个公子!

好了!二比一!就算你们赢了!可能是我记错了!我只好低头服输,不要和一个女人去争辩,这是我打小时候就知道的真理,何况,在我的面前是两个女人!

我暗暗安慰自己,心想,一个女人等于五百只鸭子,现在,我的面前有一千只!我惹不起啊!

好吧!这次饶过你!阿巍立刻表态道,愿赌服输!你都教给我那个老师弟双足旋转了,我也要学!

你?我看看阿巍说,双足旋转你不是会了么?嗯,就是手臂的动作,你再练习几次,你也就熟练了,你还要学什么?!侧滑,你的两个方向,简直都可以超越我的水准了!

什么啊!我说的是你刚才做的那个滑步!嗯,就是像太空步那个!阿巍有点着急,立刻解释说,我看过迈克尔杰克逊的舞蹈,他的太空步做的太棒了!刚才你做的那两下,特别的神似呢!

哦哦,太空步啊?!我也不过是偶然想起,我就是随便做的!很好看啊?!你确定要学?在我的内心,根本就没把那个穿着轮滑鞋的滑步当做一回事,我满不在乎地解释着。

嗯,阿巍重重地点了点头说,要学!你现在就教我吧!

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