为了安抚内心受伤饱受摧残的萧寻，程墨又拿出了几枚引气丹给他。

程墨道：“好好修炼，等你成为强者，就没人敢欺负你了。”

“是，掌门。”

见萧寻收下了丹药，程墨摆了摆手，就让萧寻去厨房帮忙打下手去了。

片刻后，厨房内飘出了米饭的香味，勾起了弟子们的饥饿感。

弟子们本来就很饿，而现在膳食堂内咕噜咕噜的肚子叫声，此起彼伏。

“师兄师姐们！”

画小婉站在厨房门口，声音甜甜糯糯：“开饭啦！”

目前，画小婉是傲气不灭派最小的弟子，弟子编号100，因此整个门派除了掌门都是她的师姐师兄。

弟子们井然有序的打好米饭还有咸菜。

米饭闻起来很香。

但依旧被萧寻黑暗料理的恐惧支配着。

尝试着吃了一口后，还出错，很香。

聪明的程墨见到弟子们都已经大口大口的开吃了，这才吃了起来。

他可不想在吃那么难吃的东西了。

“这米饭真好吃。”

“是啊，尤其是就着咸菜。”

“二师兄做的饭，跟这个一比，简直就是渣啊。”

“不准提刚才二师兄做的饭，否则我就跟你决斗。”

“就是，好不容易忘记那个味道，又让你提的想起来了。”

“小婉师妹，在来一碗。”

萧寻听着弟子们七嘴八舌的议论着，也很无奈，自己吃过那么多好吃的，怎么做出来就那么难吃呢。

明明吃过猪肉，也见过猪跑。

这不应该啊，肯定是哪个环节出了问题。

待得弟子们吃的差不多的时候，程墨站起来，拍了拍手示意大家先安静。

“每日早上，大家去宗门健身房集合。”

弟子们漏出了茫然的神色：“掌门，健身房在哪里？”

程墨道：“一会吃完饭，让苏小天带你们去看一下。”

“画小婉。”

“弟子在。”

“以后你负责宗门的饭菜烹饪，萧寻给你打下手。”

“是的，掌门。”

翌日。

程墨早早的就来到了健身房，等待弟子们的到来。

不多时，弟子们全部集合在了健身房。

程墨身穿一袭颇为干净的长袍，立在健身房空旷区域的高台上。

健身房内，一百名弟子身穿校服，整齐而立，朝气蓬勃，宛若清晨的朝阳，冉冉升起。

弟子们当中有很多弟子喜上眉梢，因为服用聚气丹和引气丹后，修炼了一晚上的洗髓经，基本上都提升了一段引气的实力。

这才刚刚来到门派，就有了这么快的实力进展，一夜突破一段，这绝对是他们曾经不敢想的事情！

咳咳！

程墨清了清嗓子道：“这里使我们傲气不灭派独有的健身房，在这里训练，可以有效的提升你们的身体机能，以后大家可以多来此处接受训练。”

伸手指向视频教学的屏幕：“字，我相信大家都是认识的，你们选择什么样的器材锻炼，就戳一下屏幕上什么样器材的视频教学，会有准确的使用方法。”

“听懂了没有？”

“听懂了。”

众弟子齐声应道。

“接下来，我们来做早操。”

程墨道：“我想很多弟子都不知道早操是什么，那么一会我放起音乐的时候，你们要看着我身后的大屏幕，跟着一起做，知道了吗？”

“知道了。”

“很好。”

程墨打开点歌器，选了一首广场舞神曲最炫民族风。

音乐一响起，程墨身后的大屏幕也跟着亮起来。

茫的天涯是我的爱。

绵绵的青山脚下花正开。

什么样的节奏是最呀最摇摆。

什么样的歌声才是最开怀。

程墨在前有模有样的跟随着音乐的节奏，做着与大屏幕上相同的动作。

王凌轩等众弟子看着程墨的模样，顿时感觉到很是羞耻。身为男人，怎么可能做这些动作。

恰在此时，程墨双指朝弟子方向的王凌轩与萧寻一指，道：“来来，跳起来！”

二人目光一收缩，顿时不受控制的岔开腿，双手举起，然后跟着神曲旋律节拍跳起来。

手舞足蹈，偶尔单手贴地，将整个身体托起！

门派弟子看着他，脸上表情异常精彩。

程墨一挥衣袍，手指放在嘴里，吹了个口哨，跟着节奏大声喊道：“我的宝贝们，尽情的嗨起来吧！跳起来吧，让我感受到你们的青春，pp起来！”

健身房内涌出了一种玄奥的力量，笼罩在了所有弟子的身上。

然后，百名弟子排列整齐，跟随着神曲旋律，跟随着节拍，动作统一跳起来，口中还不停地 哼唱着！

你是我心中最美的云彩。

怎么没就让你留下来。

永远都唱着最炫的民族风。

是整片天空最美的姿态。

曲罢，弟子们也都停了下来。

“师兄，刚刚我的身体不受控制啊！”

“师弟，我自己也控制不住我自己！”

“是啊，师兄也做不到啊。”

“嘻嘻，好好玩呀！”

经过神曲广场舞那动感强烈的节奏洗脑后，傲气不灭派一众弟子神清气爽，容光焕发。

这就是健身房早操的作用，不仅可以带动气氛，还有健体益气舒缓肌肉的效果。

程墨负手而立道：“从今往后，每天早上你们都要来这里做早操，享受这美妙音乐的陪伴。”

“好了，多余的话本座不多说了，你们各自熟悉一下健身器材，就开始接受训练吧，每个人每天都要来这里训练一次，不准偷懒，明白了没有？”

“明白了掌门。”

“完美，解散。”

随后看向诗染冰王凌轩与萧寻道：“你三人随我过来。”

三人闻言，因为刚才的广场舞面色羞红的一步步走进来道：“掌门，有什么吩咐吗？”

程墨道：“你们三人谁听说过青海群九流宗门弟子大比？”

“听说过。”

萧寻想了想回答道道：“每一年举办一次，算算时间这届还有十天就开始了吧。”

倏然，他意识到什么，道：“掌门，我们傲气不灭派不会已经报名参赛了吧？”

“没。”

“那就好，那就好，吓到我了。”

“不过，本座正打算报名，你有什么想法？”

萧寻抽了一抽嘴角道：“掌门，那都是九流门派参与的比武，我们傲气不灭派去了只会沦为各派的笑柄，弟子们还会因此受到羞辱。”

程墨摸着下巴道：“对自己，对门派就这么没信心？”

萧寻凝重道：“根据弟子所知，这种比武，各派都会派最为出色的弟子出战，实力大多为引气十二段，我们门派的实力好像有点偏低啊。”

“是吗？”程墨眼神一亮。

自己的弟子中可是有两个武徒存在呢，而且都是能够越级挑战的神品灵根武徒。

要真的都是引气阶段的话，这任务不是手到擒来，拿下第一名岂不是分分钟的事情？

一旁的王凌轩道：“我记得上届比武第一名，是九流门派阔斧派弟子，实力已经达到一品武徒层次，但也只是个垃圾而已，掌门要是想参赛，我即刻动身去报名，届时我一人足矣横扫全场。”