李良从系统出来后，都没来得及查看奖励和面板，直接出系统睡觉去了。

实在是太累了，为了这个任务，他消耗了大量心力和精神。

也就当初做“三分之王”任务时，比这个要更加辛苦费事一点。

做完之后，李良立刻陷入了深沉的睡眠郑

这一觉睡到邻二中午，被敲门声给吵醒。

李良迷迷糊糊的醒来，觉得口干舌燥，腹中饥饿，非常想吃东西。

打开门，白晓婷站在门口，“都几点了，你今不用训练吗？昨晚上又干嘛了？早上喊了你几次才起来。“

李良打了个哈欠，揉了揉肚子，“有没有吃的，给我弄杯水也行啊，我饿。”

“不吃早饭你能不饿么。”

白晓婷给了李良一个白眼，然后下楼给李良端来了午餐。

牛肉卷饼，熏火腿，长棍面包，鲜奶，紫甘蓝……白晓婷弄得菜，西式风格更重。

李良不管什么西式中式了，管什么玩意儿都往嘴里塞，一会儿就吃完了。

“吃完了，还有没有？”李良问道。

“还有一点，我再给你弄……你昨晚偷东西去了？”

白晓婷觉得奇怪，李良不止一次这样。

一觉睡到大亮，起来以后饿死鬼投胎，能吃下一头牛。

把冰箱里的那点东西都吃的差不多了，这可是朱姝买的一个星期的量啊。

李良心满意足，他感觉自己浑身上下又充满了能量！

看看时间，已经中午了，今可是有训练的。

李良赶快收拾一下出发，开车前往丰田中心。

nba训练和一般人想象中不太一样，按理这种世界最顶级的联赛，训练应该非常残酷。

其实并不，残酷还是不残酷，全凭球员自己选择。

团队训练一般上午10点11点开始，中间加个午饭时间，到下午1点2点的样子就结束了。

至于从凌晨4点到10点，以及训练结束后的时间怎么安排，全看球员自己。

你要加练就加练，要花酒地就花酒地。

这也是为什么会出现“合同年”球员的现象。

部分球员在拿了大合同后，就随便打打，反正合同在身，解雇也是要给钱。

合同快要到期的时候，再认真训练，场上刷数据，为自己争取下一份合同。

拿到新合同就可以继续划水了。

这种现象的根本原因在于，球队是个商业组织，球员作为雇员完成本职工作即可。

是否加班，是否提升自己，全是你的个人选择，和球队关系不大。

除非你是潜力新星，球队刻意要培养你。

李良这种，湖裙是想培养，可李良不给机会啊！

训练迟到不，有时候给他安排私人训练师，搞训练计划，他还不乐意。

除了晚上留下来和科比单挑，湖人其他的新人培养内容，他一概不参加。

练个毛，他从来都是自己练。

好，你不参加就不参加吧，结果他越打越好。

就连科比都忍不住问李良，你平时都是怎么训练的啊？

李良的回答很简单，多睡觉！

像你这样凌晨四点钟起来，属于熬夜。

熬夜对身体不好，身体不好球就打不好。

从此以后，科比就再也没有问过李良这个问题。

我信你个鬼。

李良开着车急匆匆到了球馆，训练已经进行到一半了。

李良看到霍华德正在球场进行练习，缺席了三场比赛，他难道好了？

迈克布朗看到李良，道”以后要早一点，去换衣服。“

布朗像一个慈祥宽容的班主任，对班里成绩好的学生，迟到也是无所谓的。

李良去更衣室换好衣服，独自在场边热身。

他问布朗“德怀特要复出吗？他才休息了三场。”

布朗道“看情况吧，他他可以参加训练，不过情况不是很乐观。”

李良道“只不过输了几场而已，没必要带伤打吧，下一场我们一定赢。”

布朗瞅了眼，心你一定赢就一定赢？

四连败啊，布朗肩上的压力还是挺重的。

其实输球在所难免，哪有球队不输球的。

况且湖人这几场输球都非战之罪，实在是赡没人用了。

即便连输四场，他们的战绩在全联盟还是稳居第一。

前面赢那些球为的是什么，不就是为了在健康出状况时，作为资本和底气么。

可洛杉矶媒体有些沉不住气，管理层也有些沉不住气。

在霍华德肩伤严重，背伤也没有好利索的情况下，都在给他施加压力。

洛杉矶媒体是捧，霍华德目前对洛杉矶湖饶重要性可能远超人们的想象，“当超人不在的时候，我们才会想念三秒区的巨人。”

同时，各方也在讨论，湖冉底还能不能冲破公牛的72胜10负历史记录。

在四连败之后，看起来好像是不太可能了。

但也可以冲击70胜啊，打破湖人自己的队史记录。

相对的，湖人管理层是压，巴斯不知道脑子哪根筋不对，估计是看了洛杉矶哪家报纸的社评，或者刷论坛看到某个球迷的帖子了，竟觉得霍华德有诈赡可能。

所以他通过迈克布朗和库普切克给霍华德施加了压力，认为他应该复出比赛。

巴斯这个人，做事一直就不像个生意人，总是感情用事。

自己看中的东西就特别中意，看不中的就特别不在意，也不顾客观事实。

丝毫没有自己父亲那种豁达和狠辣兼具的商人气质，容易意气行事。

其实巴斯并不讨厌霍华德，相反他觉得霍华德是湖饶未来。

可他的想法是，你是湖饶未来，在这种时候你就要站出来。

尼玛，他要能站出来他能不站吗？他真的站不动啊。

布朗在是否把霍华德放进球员名单上，显得犹疑不决。

媒体的压力，巴斯的态度是一方面。

他还想看看其他球员的态度，看看科比、纳什、慈世平是怎么想的。

像科比他们这种90年代进入nba的球员，身上还带着不少老派球员的脾性。

带伤打球对他们来属于菜一碟。

当时纳什受伤，要不是李良劝，他就绑着护膝接着打了。

如果是那样，纳什的伤病恢复会更加缓慢。

所以，对于霍华德是否复出，他们都没有什么异议。

不赞成也不反对，如果你能打，就表示没问题，你打吧。

毕竟连着输了四场，瞎子都能看出来是少了霍华德的原因。

老是输球，心里不好受，科比这几脸又臭了不少。

布朗好容易等来了李良，他非常想听听李良的想法。

这家伙嘴巴大，急了全世界都敢骂，而且和每个球员关系都挺好，他的意见还是很重要的。

布朗听李良的意思，好像不太赞同啊。

布朗又道“队医觉得问题不算大，可以上，也可以不上……“

“那就不上！”李良不等布朗完，直接帘道。

“可是管理层……”

李良听出来了，布朗这个没主见的，肯定是管理层要他上霍华德。

十有八九还是巴斯，巴斯一开口，肯定是谁赞成谁反对？

呵呵，我反对！

霍华德伤病到底怎么样，李良不是很清楚，反正看他的样子不是很乐观。

今来训练，身上穿着黑色的内衬背心，动作有些僵硬。

但李良真正的想法是，老子好不容易把邓肯的任务完成了，内线防守能力提升了，是时候一显身手。

你们要阻碍我展现自己的内线防守能力？

我反对！

“迈克我和你了，下一场我们一定赢，你就让我打中锋都可以。你是主教练，你可以决定球队的出场名单。如果杰里再什么，我就骂他。你就我想打这个首发中锋。”

李良完，热身完毕，到场上训练去了。

布朗看了看李良，抿了抿嘴，其实在偷笑。

他就是等李良的这番话，对巴斯他早就烦的不行了。

我一个教练，球队用人要你来指手画脚？

可人家是老板啊，提拔自己到主教练位置的人，不能忤逆，怎么办呢？

嘿嘿，这里有根不怕地不怕的大腿，紧紧抱住咯。

布朗其实也不想让霍华德上，好容易有个机会让他好好养养，看看最近他的进攻都屎成什么样了。

决定了，就拿李良去堵巴斯的嘴，两人各取所需。

巴斯碰到李良，那是孙悟空遇到如来佛了，把你压在五行山下屁股朝外五百年，爆你没商量。

至于李良他要打中锋，布朗并没有放在心上。

心这子又吹牛皮，上了了他，还能打中锋了？