返回第七十三章 菲尔汉迪(1 / 1)朝残夜梦首页

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陈鑫凯扬起手臂,张木思立刻心领神会的从底弧线奔过来,挡住了正在防守陈鑫凯的防守球员,陈鑫凯一个胯下运球接一个扭身,从张木思身旁一步闪过,突进内线,正待射篮,却听到旁边菲尔汉迪大声的喝停声!

“NO,NO,NO,STOP!”菲尔汉迪挥挥手,将场上五人全部喊下场。

突然就被打断了进攻的陈鑫凯非常的不爽,但是郁闷的表情又不敢写在脸上,菲尔汉迪这两天的脾气他们几人都已经彻底知晓了,练的好的时候笑呵呵,一旦你有什么小失误,立马就变身为魔鬼教头,由于他顶着一头白发,背地里陈鑫凯早就给他起了个外号“白发魔鬼教头。”

邱山虽然名义上是他们的带队教练,但是具体训练的时候,还是菲尔汉迪全程指导着他们。邱山更多的只是起到了生活上的老师和训练时助教的作用。

郁闷的转过身,陈鑫凯跑向刷手叉腰站在场外的菲尔汉迪,就怕去的慢了又被臭骂一顿。

菲尔汉迪见众人聚集过来,速度奇快,很是满意。在他的调教下,这些学员总算有点职业选手的纪律性了。

“都过来,都在地上直接坐下吧。”菲尔汉迪摆摆手,示意大伙坐下说。

“教练这是又怎么了?”孙思尧随着众人坐下的同时用手臂捅了一下旁边的王少杰,这两天的训练这样的情况已经不是第一次发生了。

“我哪知道,可能他又有哪些地方不满意了吧。”王少杰低声回道,语气里也有些不开心。

自从颜志高受伤休息后,这两天的训练就从来没好好的进行过。几人合练时经常被菲尔汉迪打断,打断之后你说指出问题吧,那也行。但是很多时候他也不说话,只是让几人自己思考问题所在。然后就继续开始,这样的行为谁受得了啊,几人肚子里都憋着火呢。

“这两天的团队练习,我其实一直都在观察你们几人,其实我早就听你们的教练和我说过,你们是来自与中国最好的几所篮球名校的顶尖篮球选手,但是!这两天的观察下来,你们让我很失望。”菲尔汉迪毫不客气的道。

“有啥可失望的,你啥也不教,我们还没说你呢”陈鑫凯低声用只有自己一个人可以听到的声音吐槽道。

“我可以这么说,以你们现在的水平,和我之前听说的你们各自在学校的位置和地位,我觉得很大程度上是因为你们的对手太弱了,如果你们的水平只是这样的话,我敢说,把你们放在美国任意一所中等的高中篮球院校,你们的水平,连校队都进不去。如果这样下去,你们最终的结果只会有2个字!失败!”菲尔汉迪继续道。

“哼”陈鑫凯首先不满了起来,孙思尧和王少杰对视了一眼,也觉得这个教练有些太不讲情理了。

“其实在这个夏令营结束的时候,会有一场内部的5V5比赛,而比赛的队伍都是每个教练从自己的团队里面抽自己的队员出来的。其实说实话,刚开始接手到你们的时候我是完全不抱任何希望的。但是你们的天赋在我接触过之后,我觉得是完全不输于一些欧美的选手的,但是在看了你们这两天的训练之后,我又有点失望了!”菲尔汉迪显然看出了队员们的不满,但是他丝毫没有停止,继续说道。

“可是你什么也没教我们”陈鑫凯实在是忍不住了,本就性格跳脱的他立刻站了出来,手却忘了举。

“哦,你忘了我们之前定下的规矩吗?想发言之前要做什么!”菲尔汉迪一脸严肃的道。

“要举手并喊教练。”陈鑫凯声音稍稍低了一点。

“很好,那开始吧”菲尔汉迪冷声道。

陈鑫凯直起身,走到底线,惩罚开始,自杀训练2组。陈鑫凯心里憋着一口气,但是他的速度确实不慢,如果让颜志高看到了都会自愧不如。

“呼。。报,教练”陈鑫凯回到队伍里,没有重新坐下,而是举手道

“你说”菲尔汉迪回道

“教练,我想问下为什么这两天只要到团队训练,你动不动就喊暂停并且让我们停下来自己思考问题!自己却什么也不交给我们。”陈鑫凯冷冷的质问道。

“哦,这个问题,我等下再说,你们两个先过来一下。”菲尔汉迪走到球场中间,手指了指陈鑫凯和张木思。

陈鑫凯和张木思两人突然就愣住了,但是很快也都回过神来,缓缓的走上场。来到菲尔汉迪身前。

菲尔汉迪本身并是很高,再加上有些发福,在两人面前显得特别的矮小。但是陈鑫凯和张木思两人却站着什么也不敢说。

“你们两再来演示一下你们两刚才的配合?”菲尔汉迪道

“什么配合?”张木思突然愣了愣。

“就是你们刚才的挡拆!”菲尔汉迪挥了挥手,又喊了两个学员上来做防守者。

陈鑫凯和张木思两人面对放手,自然而然的开始了演练。

张木思跑到陈鑫凯的防守球员旁边,陈鑫凯鑫凯一个胯下运球接一个扭身,从张木思身旁一步闪过,与之前的动作丝毫不差。

“停”菲尔汉迪喊住几人。

“我问你几个问题,当有队友给你挡拆之后,明明已经有空间出来了,为什么你还要再去做一个多余的胯下运球接转身动作?”菲尔汉迪问道。

“我想....”这都是自己的习惯性的动作,但陈鑫凯想了一会却也一时想不到好的解释。

“我再问你,挡拆之后,当你突破了防守着,你有几种选择?”菲尔汉迪继续问道。

“我可以选择投篮或者传球!”陈鑫凯小心翼翼的回答道。

“那好,我问你,当你多做了那些多余的动作以后,导致补防者跟上了防守,你没有了机会投篮,这时你会怎么办?”菲尔汉迪练练追问道。

“我会传球?”陈鑫凯一时之间都有些自我怀疑了起来。

“好!你好好想想你要传给谁?”

“我会传给来补防我的那个防守球员的对位球员”陈鑫凯快速回答道,这个很简单。

“那来补防你的你觉得最有可能会是什么位置的球员呢?”菲尔汉迪连连发问。

“中锋?或者大前?”陈鑫凯有些犹豫。

“那你觉得你还有机会将球传出去吗?回答我!而这一切很大的原因是你之前的多余动作造成的!”菲尔汉迪严肃的声音听的在场的球员都心里一惊,但是每个人的心里都在随着这一问一答模拟着球场上的对决情形!

“没有..”陈鑫凯想到了之前在洛杉矶斯台普斯中心外和塔图姆等人的那一战,自己连续的传球失误,有好几球不都是这个原因导致的吗?当面对比自己更高大的,身高臂展都占优,切灵活程度完全不输给自己的球员时,自己的传球连连被断,被打了那么多的快攻。

“还有你”菲尔汉迪转头看向张木思。

张木思浑身一个哆嗦,自己咋了.....

“挡拆,挡拆!首先挡就分很多种!”菲尔汉迪顿了顿,继续道、

“第一种下掩护:你常常会为你的侧翼球员做出这种类型的掩护。你需要做的就是站位在接球队员的一侧,这样侧翼球员就可以通过你这个屏障来摆脱防守队员。第二,你需要阅读出侧翼球员的切入方式,然后决定是拉开空间、切入篮下,等等。通常,如果侧翼球员来通过你绕掩护,你需要扯开空间,如果侧翼球员直接切入或者底角远投,你就需要拆开挡拆或者切入篮下。”

“然后就是背掩护:背掩护可以使你的队友轻松的在篮下得分。这种类型的掩护的一个重要诀窍就是站位的角度。你需要为你的队友站好位置,这样他们便可以有突入篮下的良好路线。一旦你进行掩护,你需要拉开空间。如果能成功够做一次这样掩护,你的防守者过来进行防掩护的话,你就会有广阔的空间,但是只有在你有空间的时候,才可以进行这种掩护。”

“此外还有后掩护:这种方式的掩护和背掩护相似但是掩护的角度不同。背掩护是使队友切入到油漆区,而后掩护时,队友则会绕到三分线外投篮。这是能使防守者陷入看球不看人的防守方式中,一旦出现这种机会,你需要在掩护完成后拉开空间,因为你可能会有投篮的机会。”

“同时,挡拆的精髓就是拆!也就是拆球.把对方的防守拆开,拆散。前面说到了挡,那么拆就是从挡开始的。在你为队友挡人,队友会选择另一个方向的带球。那么要是在一防一的状态下,对手的另一名队员势必会跟上来进行补防。那么如果是队友在控球,他就会面对两个的防守,或者造成包夹,而在队友吸引两个防守队员防守的时候,你必须通过快速移动和跑位,就能够获得空位投篮的机会.在这个时候队友就及时的把球分给你,使你投篮命中。而不是像你一样傻愣着看着!”菲尔汉迪长篇大论的讲着,感觉口都有点渴了,拿起自己带的保温杯,喝了两口。

张木思呆愣在原地,确实这是挡拆的基本知识,但是自己在球队从来都是主要球在自己手上,都是中锋出来给他挡拆,自己却从来没站在掩护者的角度上好好思考过这个问题。

菲尔汉迪喝完转身再说到:“要知道,在NBA,每一支球队,或多或少都存在着几百种的战术安排,一个手势,一个眼神,球场的几人就必须要知道怎么跑位怎么打,而你们现在却连最基本的挡拆都做不好,还想让我说什么呢?我无数次的暂停,让你们思考,就是想让你们能在场上对这些问题能自主的去发现,去改正,要知道,一场比赛就那么点时间,即使是暂停时间,教练也不可能给你们每个人讲解怎么打。只有你们学会了自我思考,才能在比赛中获得进步。都懂了吗?”菲尔汉迪说这话的时候,一反之前的严厉表情,反而透露着一丝的温和与期望。

“我懂了,谢谢教练”陈鑫凯率先说道,此时的他再没有半点怨言,教练的良苦用心之前的他完全误解了。

“我也懂了!谢谢教练”其余众人也是纷纷感谢道。

“很好,那就继续开始训练吧。”

.....就在众人转身准备开始继续训练的时候,场边传来一道声音。

“团队训练少了我怎么行呢!”

熟悉的声音,让众人不由得回头望去。

除了他还有谁?

训练营!我的队友们!我颜志高又回来了!

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