沈易深呼吸了几次，去除掉脑内杂念，将意识沉入脑海。

这算是他第一次接触正儿八经的修行功法，在加上这本书品级似乎还不低，他现在既忐忑又兴奋。

片刻之后，沈易呆呆地睁开双眼，久久不能回神。

非是看不懂功法，而是这本秘卷的内容博大精深远远超乎了他的想象！

他脑海中《灵宝毕法》共有上中下三卷，上卷安乐延年法四门，中卷长生不死法三门，下卷超凡入圣法三门，其间涉及趋吉避凶的卜卦之术，搬山填海的神通之法，煌煌正正的内丹之道，甚至连炼就灵宝仙药的术策丹方都有，一本顶十本，简直是修行界的百科全书。

这还不算完，根据书上所述，上法四门主为炼体的命功修行法，中法三门则是炼神的性功修行法，参透这七法门，便能性命双修，元神大成，道身无漏，不死不坏，按照目前道玄部对天下修士的划分，此时已经稳稳晋升麒麟级。

这意味着横扫天下，人世间再难寻敌手！

可《灵宝毕法》还有下法三门！

更确切的说，这本书的大部分精华就在下法三门之中，参透前七法门只是刚刚开始！

沈易只是粗略扫了眼下卷脑子就快受不了了，上面的神通玄而又玄，完完全全超出了他的理解范围。

这本书根本就不应该出现在人间。

沈易当下就明白，他得到《灵宝毕法》这件事必须烂在肚子里，只要稍微传出一点风声，道玄部也保不住他。

他将成为天下所有修行者和异人的共同目标，再无一处立锥之地。

没有人能抗拒成仙成圣，长生不死的诱惑！

“吕祖到底在想什么，留给我这么一个烫手山芋……”

沈易喃喃自语，又想到了之前被他放弃的《悟真参同契》。

不得不说那本书就接地气多了！

唉，早知道翻的时候多记几个姿势了……血亏……

不过沈易也不至于因噎废食，书虽然烫手，但练还是要练的。

这种举世皆敌的痛苦就让我沈易一人承担吧！

他一面这么想着，一面开始认真钻研起了秘卷。

要修习《灵宝毕法》，需要对传统的道门阴阳五行八卦学说有一个基础了解，这是沈易薄弱的地方，目前他的手机没电也查不了资料，可不敢乱练一气。

于是沈易打算从自己相对了解的，也就是炼体的命功修行法入手，正好这也是上卷入门，相对简单，况且真出了什么问题也来得及纠正。

本以为自己有苍穹斗气打底，修行起来应该进境很快，但当沈易真正开始参悟之后，才发现自己原先的这个看法有多愚蠢。

这上卷所述内容与苍穹斗气截然不同！

苍穹斗气主要讲求肉身强悍，而灵宝毕法则更重壮大内腑，颇有种外家拳和内家拳的区别。

小孩子才做选择，成年人当然是全都要。

不过这样一来，沈易修习起来也更为慎重，从头开始一字一字逐句解读。

这命功修行法共分四重境界：阴阳匹配，水火聚散，龙虎**，气液合一。

前三重境界很好理解，依次对应犬级，蛇级，熊级，而最后一层境界则不然，气液合一要与中法三门的最后一步金丹化形一同推进。

沈易猜想这估计是在性命双修的最后一步，通过内外一起突破来冲开天人之关。

这对他来说还太遥远了，他目前需要考虑的就是前三个境界。

首先就是阴阳匹配。

沈易眼观鼻鼻观心，五心朝天，开始感悟起阴阳二气。

……

一夜过去。

吕祖传下来的功法属实神奇，沈易修炼了一整个通宵，早上起来精神矍铄，一丝困意都没有。

难怪说山中无甲子，寒尽不知年，修炼真的会上瘾。

沈易缓缓起身，呼出一口浊气，胸腹内脏腑齐震，响若雷音。

他已经掌握了第一重阴阳匹配！

所谓阴阳匹配，需要以心肾二处为原点，诞生阴阳二气，使其在体内流转，自成小周天，这样五脏六腑无时不刻都在被滋养强化，瘫着就能变强。

这种懒人挂机流修行法简直太适合沈易了。

而要突破到接下来的第二重境界，需要将心肾的阴阳二气化为阴水阳火二气，到了这一步，就可以使用书上记载的一些简单的神通术法了。

目前他还没找到头绪，可能需要从天门上多下载一些资料研究一下。

要说练成《灵宝毕法》第一重给他带来了什么巨大改变，沈易一时半会感受不出来。

一方面是苍穹斗气本身就有温养内脏的方法，另一方面则是他已经被使徒印记伐毛洗髓过，两两叠加之下，命功修行法的效果就不是很明显了。

但益处还是有的，比如他就感觉自己的肾脏前所未有的强健！

虽然并没有什么用。

正在此时，沈易隐隐听到楼下似乎有动静。

嗯……出去看看？

当他走到正厅的时候，碰巧遇上了方坤平前来拜访，站在雪莉尔面前恭恭敬敬的。

“金道友醒了啊！”方坤平看到沈易的时候很惊讶，笑道：“看来小道来的正是时候啊。”

沈易见方坤平平安无事还是挺开心的，又好奇道：“呦，方道友！试炼成绩如何啊？”

“说来惭愧，小道使劲浑身解数，才列居第五，比不得金道友，明明修为与小道相差无几，竟能力压龙虎山和青羊宫，真是厉害啊！”方坤平由衷赞叹道。

沈易一下子反应过来，看来那个被雪莉尔取消资格的倒霉蛋应该是萧天行了。

以萧天行的性子，怕是肺都要气炸了，不过这样也好，让他见识见识这个世间的险恶，锻炼一下心态，对以后修行大有裨益。

想到这，沈易不仅没有丝毫暗箱操作的羞愧感，反而更骄傲了。

“对了，守真子师叔让小道来告知两位。”方坤平叙完旧，又谈起正事：“昨日留仙石异动，卧云醮恐怕要提前了。”

“嗯？提前到什么时候？”沈易一挑眉，问道。

“就是今日！”