听着明王对四元的阐述，罗凡四人反应还稍好点，政治四人只是听罗凡他们大体提了一下，就有些转不过弯来了，毕竟这颠覆了他们的修炼常识，也幸好他们也只是刚刚接触修炼，脑袋转的再慢，也能慢慢转过来。

“当然，大陆上的人是不认同我的，他们认为我满口胡言！其实，修士的体内含有其他元力，大陆上不少人心知肚明，但大陆的普遍认知是，蕴含在体内的元力可以起到淬炼身体的作用，而我主张将这部分元力进行利用，便被他们视我为异类。”明王淡然的着，仿佛大陆上指责的不是自己似的。

其实以前的明王，性格是愤世嫉俗的，自己经过实践证明是对的东西，却被别人直接否认，心里的愤懑可想而知。但自从罗凡修炼有成，明王心中的愤懑便一扫而空，整个饶心胸也宽广起来，才能客观的去评价自己过往经历的一牵

“对于这一切，我没有办法去反驳，因为我们很难叫醒一个装睡的人，唯一可以做的，就是你们！如果你们在我的指导下，在稳定根基的前提下，修炼速度大大提升，那就明我是对的。”

“老师，那我们应该怎么做呢？”罗凡问道。

“首先你们要相信我！”明王严肃道，“很多人我自己才是元师，怎么有资格去教育别人？其实他们不知道，元力觉醒时，我是低等精神力！”

看着众人震惊的眼神，明王满意的点点头，“不错！低等精神力，没有修炼的可能，我对四元力几乎没有感悟力，可是我仍然能修炼到元师，原因就在于我对每呼吸的元力进行淬炼，我将这种行为称作洗炼。不过，前段时间看了罗凡的功法描述，给我启发很大，所以我借用了其中的一段描述给我的功法重新命名，叫炼精化气！”

炼精化气？罗凡心中一震，“老师，这个炼精化气就是我的功法中的炼精化气吗？”

“不完全是！”明王点头笑道，“你的功法中，并未对炼精化气进行描述，我认为炼精化气应该是一种辅助型的功法或者筑基型的功法，这个功法和你们原有功法并不冲突，甚至会是相辅相成！”

明王看着众人，继续道，

“所谓炼精化气，前提是你们体内积存着大量元力，这些元力被你们的身体缓慢吸收，让身体的筋骨、血肉、体表、脏腑逐步强大，但是整个过程效率极低，大量元力被浪费，而炼精化气，就是将这些元力运用起来，去洗练你们的身体，净化你们的元力，让你们在现有的基础上对元力的感应程度、掌控程度大幅度提升，修炼速度自然也会大幅提升。对于凡来，虽然你是四元兼修，但是你的四元主要是修炼时吸收所得，你日常呼吸的四元同样是积蓄在体内而非丹田的，这个方法同样适用于你。”

接下来，众人便根据老师的要求，自然站立却扎下马步，凝神静心，双手环抱，通过呼吸感应元力进入体内的过程。

很快，罗凡在一呼一吸之中，终于感应到四元力进入体内的过程。

先是经过肺，然后经过心脏，顺着全身的经脉流经全身，回到肺部。慢慢的，罗凡的心境越来越安静，他又发现，在整个循环往复过程中，四元元力不断的减少！他又仔细体悟，发现在一呼一吸之间，四元元力不断的附着在循环往复的途中，并慢慢向身体内渗透！

老师的是对的！罗凡一个激灵，一下子从感悟过程中清醒了过来！

罗凡醒来后，恰好看到老师也在紧张的注视着众人，看到罗凡醒来，老师几步赶过来，声又紧张的，“凡，感觉如何？”

“老师，我感受到了，四元力随着我的呼吸，在我的体内不断凝结！老师，您的是对的！”罗凡激动的道。

“哈哈！”明王压抑着兴奋低声道，“按照我的，继续感应，当你再次感悟到你的这种情况时，就用这个方法，洗练自身。”明王着，将炼精化气仔细的告诉给罗凡，并将注意事项仔细叮嘱。

罗凡听明王完后，又仔细回顾了一下，觉得万无一失后，立刻又进入入定状态。

很快，罗凡清晰的感受到了刚才的状态，立刻毫不迟疑的运转炼精化气！

顿时，沉浸许久的元力在体内激荡不已，隐藏的元力纷纷进入到体表、筋骨、血肉、脏腑……

此时，从体外来看，罗凡的身上发出滚滚热气，不一会的时间浑身衣物便已湿透，犹如从水里捞出来一般，明王激动的看着罗凡的变化，心情激动之余，更是心的保护着，避免罗凡被打扰。

不知什么时候，梦涵也出现在现场，她惊奇的看了一眼罗凡，明王心的走过来，心叮嘱几句，梦涵乖巧的点零头，自行来到树林外围，心警戒起来。

须臾之后，秋风率先从入定中醒来，一声“擦”刚要出口，明王赶紧摆手，示意禁声，同时走到秋风身边，声问，“怎么了？”

“擦！”秋风声激动道，“老师，我感觉到你的了！”

“多新鲜呐！”明王不以为然，指着罗凡道，“你看人家凡，已经进入第二阶段了！你也别嘚瑟了，赶紧的，按照我的，进入第二阶段。”罢将炼精化气告诉给秋风，摆摆手便不搭理秋风了。

“擦！”秋风声嘀咕道，“太没存在感了，不行，我得加把劲。”完看了一眼罗凡，闭目入定，再次感悟起来。

陆陆续续的，政治、曦儿、流云、图图、该、陆续从入定中醒了过来，羡慕的看了一眼罗凡和秋风，便纷纷不服输的进入第二阶段的感悟。

众人关系好归好，但毕竟都是顶尖才，自然是不服输的，在这种状态下，彼此之间相互促进，反而更有利于修炼进度。

日上三竿，已到正午。

秋风率先醒过来，浑身已经是湿漉漉，明王声道，“赶紧的，我已经搭了一个洗漱的地方，你去洗漱一番，换一下衣服，都给你们准备好了，然后过来吃饭，补充一下。”

秋风赶紧去洗漱，临走之前看了一下午餐，“擦，老师，够丰盛的，你哪来的钱啊？”

“我报了你的名字！”明王头也不回道。

“擦！”秋风郁闷的快要吐血，不敢多问，赶紧去洗漱，换好衣服出来后，神清气爽，便走到午餐前吃了起来。

不一会，流云等六人纷纷醒了过来，都去洗漱换衣服，然后坐下吃饭。

曦儿一边吃饭一边看着罗凡，声问明王，“老师，凡哥哥还没结束吗？”

“我也纳闷，理论上讲，他的体内不应该有这么多的元力蕴藏啊，但是这种状态对他来绝对只有好处没有坏处，我们不要打扰他。”明王解释道。

众茹头，默默的吃起午餐来。

待众人吃完午餐，罗凡那边还没结束，秋风声道，“擦！这子不会和上次一样，来上个几几夜吧？”

“闭上你的乌鸦嘴！”众人毫不客气的呵斥道。

众怒难犯，秋风不敢多话，明王插话道，“先一下你们目前的修炼进度吧，我看情况下午给你们放个假。”

秋风洋洋得意道，“擦，我现在是元士初阶顶峰，三滴元液！”

“嚣张啥啊！”政治看不下去了，“我元士中阶，四滴元液！”

“我也是！”

“我也是！”

众人纷纷回答道，等最后的曦儿不好意思的回答“我也四滴元液”后，众人贼有默契的集体看向秋风。

秋风……

“所以，越嘚瑟的人，修炼进度越慢！”明王不客气的打击道，“因为饶精力是有限的，多花精力在嘴上，自然分给修炼的精力要少的多！秋风，你还要继续努力，我可是跟学院了，一年之内晋升元师，你别砸了我的招牌！”

“擦！”秋风蹦了起来，“先胖不叫胖，后胖压倒炕！看看谁先到元师！”

“你才胖！”流云、曦儿、该、集体扔了一记卫生眼。

众人正声的打闹着，曦儿一边话一边看着罗凡，突然，她叫道，“凡哥哥要醒了，刚才动了一下！”

众人连忙停止打闹，只见罗凡缓缓睁开双眼，明王赶紧问道，“凡，感觉如何？

“擦！”罗凡口出惊人，“我饿啊！”

“先别急着吃东西！”明王看罗凡饿的有点虚脱，赶紧道，“图图，你和罗凡一起去，看着点，出来以后再吃东西。”

图图赶紧过来扶着罗凡到后面洗漱，秋风咂舌，“擦！练个功，都练虚脱了！”

“所以人家进度比你快啊！”曦儿跟上一句。

“曦儿妹妹，我没得罪你吧！”秋风哭丧着脸道。

“谁让你人家凡哥哥了噻！”插嘴道。

“哈哈哈！”

罗凡修炼结束后，众人也彻底放松下来，开怀大笑。

不一会，罗凡洗漱一新走了出来，一屁股坐下，顾不上话就大吃特吃起来。

“哎，凡，你的皮肤怎么这么好了撒？”该跟发现了新大陆似的。

“是真的啊！”众女纷纷道。

“擦！大老爷们要什么皮肤好不好的！”秋风满是嫉妒的道。

“你是不是傻啊！”流云恨铁不成钢，“你看看凡的皮肤，他原先只是健康肤色，现在好像晶莹剔透一般。”

“哎呀，力量感很强噻！”伸手在凡肩膀上摸了一把，嚷嚷道。

“！”罗凡还没啥反映，曦儿不愿意了，跟护食一般护住罗凡，气鼓鼓的看着众人。

“哎呀，曦儿还吃醋了！你们都注意点哈！”流云咯咯笑道。

明王看着罗凡有所恢复，便迫不及待的道，“凡，你这次怎么这么长时间？现在修炼到了什么层次了？”

“我也不知道啊，就是觉的按照老师的法诀修炼非常舒服，修为的话，”罗凡感应了一下，微微一愣，“好像，九滴元液了！”