返回第59章 小美:我太喜欢游泳啦!(1 / 1)悠闲少年首页

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张寻说道:“先深吸一口气,然后把脸埋到水面以下,不要呼吸,等差不多忍不住了就抬起头。”

小美点点头,然后深吸了一口气,把脸埋进了水里。

半分钟后,小美才抬起头。

张寻说道:“然后你再试试把整个脑袋都沉到水面以下,不用怕,我会抓着你的。”

小美很信任张寻,于是又照做了。

等小美从水里出来,张寻又说道:“这样就差不多了,闭气很简单的,只要屏住呼吸就行了!现在我再教你怎么划水。”

小美点点头,说道:“好。”

张寻说道:“我会用双手托住你,让你的双脚离开水底,你只要别害怕,别挣扎就行了。”

小美说道:“我不会怕的。”

于是,张寻用手把小美托了起来,让她的身体能够和水面平行。

小美说道:“张寻哥哥你可不要随便松手哦!不然我会沉到水里去的!”

张寻笑道:“放心吧,我现在不会松手的!现在我们开始练习划水,你先用手划水,就像陈小诗那样。”

此时,陈小诗正在蛙泳,从水潭的另一头游了过来。

陈小诗的双腿比较长,所以游的速度很快,没一会就游到了小美面前。

小美看着陈小诗游的样子,学着陈小诗的动作开始划水。

小美的悟性还挺高的,动作很是标准。

等小美熟练了之后,张寻又说道:“好了,现在改为用双腿蹬水,也是像陈小诗那样。”

于是,小美又开始用双腿蹬水。

小美的双腿也很长,而且她经常都跑步,所以双腿的力气也很大,一大片的水花都被她蹬的溅了起来。

几分钟后,小美又熟练了很多。

张寻说道:“好了,现在可以把两个动作连续起来了,不过要注意动作的协调,还有就是用力的时候不能只顾着把自己向前推,还得把自己向推,不然是会沉下去的。”

小美又开始尝试起来了。

小美的身体协调性很好,很轻松就把两个动作连贯了起来。

张寻说道:“现在我会先试着松开手,不过要是发现你要往下沉了,我会及时托住你的。”

这一次,小美心里有些没底,说道:“不要,现在我还不敢。你先托着我,让我往前面游一小段试试。”

张寻说道:“那好吧,真是胆小鬼,这里的水又不深。”

接着,张寻就托着小美往前游了一段。

张寻问道:“感觉怎么样,心里有底了吗?”

小美说道:“还不行!我怕!再托着我让我游一会,我再熟悉一下动作。”

于是,张寻又托着小美让她游了一会。

十多分钟后。

小美才觉得差不多了。

小美说道:“好了,张寻哥哥,现在可以试着松开手了,不过,要是你发现我要沉到水里去了,你可要赶紧把我抱起来!不然我会呛水的!”

张寻说道:“好!”

此时的张寻总算明白了,为什么陈小诗非得让他教小美游泳。

因为教一个从没学过游泳的人真的太累了!

接着,张寻就稍微把手松开了,让小美用她自身划水的力量把自己托起来。

张寻松开手之后,小美果然游了出去,而且游的还算稳。

张寻就跟在小美旁边,和她一起朝着水潭的另一头游去了。

在差不多游到了尽头的时候,小美忽然说道:“张寻哥哥,我不会拐弯!怎么办?”

张寻说道:“要拐弯的话,左手或者右手不要划水,先把半身转过来,然后下半身就会跟着转过来了。”

小美便尝试了起来,不过,她才刚想要停下左手,只用右手划水,她的身体就浮力不足要往下沉了。

小美一下子就慌了,惊叫了一声,然后双手开始乱抓,而且她越是乱抓,身体就越往下沉。

张寻赶紧去把她抱了起来。

小美说道:“吓死我了!张寻哥哥,快抱我到岸,我不学啦!游泳太难了!”

张寻有些哭笑不得,说道:“刚才你的腿也停下了!记住,腿是不能停的,因为人的双腿力气要比双手大得多!游泳的时候有一大半的浮力是靠双腿提供的。”

小美说道:“刚才我的双腿没有蹬水吗?我好像忘记了!怪不得刚才一下子就往水里沉了!”

经过张寻的提醒后,小美又尝试了起来,开始往刚才的那边游去。

这一次,小美游的好多了。

张寻提醒道:“记得双腿不要停下。”

接着,小美便顺利转了180,调了个头。

小美停了下来,很是开心地问道:“张寻哥哥,现在我算是学会游泳了吗?”

张寻说道:“差不多了,不过还不算熟练。现在还有一个很重要的环节,那就是直接从岸跳到水里,然后调整姿势游起来!你放心吧,只要闭好气就不会呛水的,如果我发现你没能及时调整好姿势,我会把你抱起来,总之,你不用怕就行了。”

小美点点头,随后爬到了岸。

这个水潭其实本身就很像游泳池了,只不过它的边缘是石头。

一般的水潭都是周围浅中间深,而这个水潭则是和游泳池类似,周围和中间都是差不多的深度,只有瀑布下方比较深。

小美站在岸边,对张寻说道:“张寻哥哥,我要跳下去了!”

张寻说道:“好!”

接着,小美就从岸跳了下来。

在起跳的同时,小美还深吸了一口气。

接着,她就跳进了水里。

小美又闭着气,然后用双手划水,双腿也开始蹬水,调整好姿势之后就往水面游去。

没一会,小美就顺利游到水面了,而且还顺势游到了张寻旁边。

小美笑道:“张寻哥哥,怎么样?”

张寻笑道:“一次就成功了,很不错了!”

小美被张寻这么一夸,一下就有了自信心,然后继续游了起来。

张寻则是和小美并排游着,同时留意着小美,等到小美熟练得差不多了,就让小美自己游了。

张寻又说道:“对了,小美,我差点忘记告诉你了,这个水潭里可是有很多大鱼的哦,要是察觉到有什么东西从双腿附近游过,不用害怕,那肯定就是鱼!”

小美笑道:“要是察觉到有鱼,我就立即潜到水里把它抓来!”

不过刚说完,小美的表情忽然就僵住了。

水里好像真的有什么东西!

刚才真的有什么东西从她的双腿旁边游过!那个东西似乎很滑,只是蹭了一下就离开了。

小美顿时尖叫了起来,朝着张寻游了过去,并且大喊道:“张寻哥哥,水里有东西!救命啊!”

小美三两下就游到了张寻旁边,然后双手紧紧地抱住了张寻的脖子,差点没把张寻给勒死。

好一会,小美才松开张寻,讪讪说道:“对不起,我没反应过来那是鱼!张寻哥哥,我没把你勒疼吧?”

张寻哭笑不得,连咳了几声,然后说道:“你再慢5秒钟松开我就被你勒死了!真是个胆小鬼!”

差不多一个小时后,张寻、陈小诗和小美才从水里来。

陈小诗说道:“游完泳舒服多啦!和其他运动比起来,还是游泳好!”

小美说道:“对,大夏天的还是游泳舒服!以前我竟然不会游泳,真是太不会享受了!”

张寻笑道:“那我们以后可以多来游泳,毕竟游泳也能锻炼身体。”

回去的路,张寻觉得真应该把水潭收拾一下,至少要盖个换衣间和小凉亭,到时候来游泳的话,陈小诗和小美就可以不用事先换好泳装再过来了,而且还能带个西瓜过来,游累了就在凉亭下坐着吃一块西瓜!

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