“在修行当中，身体素质的提升也是不可缺少的。除了对于自身技术的提升之外，身体能力也需要跟着精进才行。虽然不知道你的身体是怎么回事，坚韧的过份，但这也不代表着要停下对于身体的锻炼。所以，下午你就做身体的锻炼。”

“同样，对星辰力的淬炼也不能停，好好的提升星辰力的运用吧。”

也正是因为这句话，晓夜明二话不说，搬了一张床，直接住进了星辰之间。

为此，星辰之间彻底的变成了晓夜明的个人房间。

而后，每天在睡前，晓夜明都会用形意拳的三体式练习上半个小时桩功。

至于睡觉的时候，晓夜明则是根据范星露教导的法门，在睡觉的时候调整呼吸，做到即使在睡觉的时候都能让身体无意识的记住呼吸的节奏。

这套呼吸方式，是因为范星露在知道了晓夜明学习的是形意拳之后，为了不改变晓夜明的呼吸方式，导致呼吸紊乱，专门进行了调整之后，才交给晓夜明的。

按照范星露的说法，这套修改之后的呼吸之法，无论是站桩、冥想还是打坐都有着不错的效果，可以让身体之中的星辰力的流动更加顺畅自如。

毕竟，范星露本来就是东方出身的仙人，能够做到这一点晓夜明一点都不奇怪。

好在这种类似内功的锻炼方式对于晓夜明而言，也不算有什么难度。毕竟晓夜明在穿越到世界的时候，便接触的就是这些，更不要说自身出生的种花家，更是这方面的起源，想要理解起来也算轻而易举了。

有了范星露改良后的新的呼吸法，在星辰之间的辅助下，让晓夜明时时刻刻可以针对星辰力的流动进行调节，进而调节呼吸，进展同样算是可观。

除开以上的训练内容之外，晓夜明在界龙的日子以连吃饭的时候都被范星露要求从砍柴、挑水与煮饭开始。

而这，便是晓夜明一天的日子。

在这自力更生的充实训练之中，过去了一个月的时间。

………………

黄辰殿，玄武之间。

这里是一个广阔而昏暗的房间，房间内竖立着无数的石柱，天花板异常的高。地面似乎经过了无数次的践踏，被踩得坚固无比。

深处的房间无法看清，只有附在石柱上的灯光照亮着昏暗的一角，这里是范星露最喜欢的锻炼房之一。

而在此刻，在这个略显昏暗的房间之中，有两道身影正激烈的战斗着。

其中一位自然是晓夜明，而另外一位，则是赵虎峰。

因为上次的那件事之后，赵虎峰反而成了晓夜明在界龙里关系最好的同学兼师兄。至于其他的几位，因为很少在界龙其他地方活动的关系，所以晓夜明还没有遇到过。

昏暗的房间里，晓夜明和赵虎峰两人各自带起一道道影子，不断的碰撞着，让房间的每一个角落几乎都有残影在闪现。

“喝！”

伴随着赵虎峰的一声大喝，他的身影如风般的前冲，对着晓夜明发动猛攻。

拳、脚、肘、掌！

这都统统都成为了赵虎峰的武器，带起一阵阵沉重的打击。

从对战之中晓夜明可以感受的出来，眼前的这位师兄，几乎将一身武艺发挥到了极致，将各种攻击手段溶于全身的他，带着狂风骤雨般的攻击笼罩向了晓夜明，每一击都有着让空气为之震颤的威力。

而面对赵虎峰着狂风骤雨般的攻击，晓夜明始终可以做到冷静的应对，虽然不知道眼前的师兄有没有放水，但晓夜明面对他的攻击，不退反进，以攻为守，将赵虎峰的攻击一一接下。

“嘭嘭嘭嘭嘭————！”

一时之间，闷击声不住的在此方空间中响彻开来。

晓夜明与赵虎峰就这样一直保持着高速的连击与极速的身形，每一次攻击的对碰都让劲风震起，尘土掀飞。

而在两人战斗的不远处，漂浮在空中的范星露则是一只安安静静的观战着，那带着满意笑容的表情就没有收敛起来。

………………

随着在这个世界待得越久，晓夜明也越是了解这个世界。

虽然没有太多的参考，但就某种程度上来说，这个世界比晓夜明目前所在的地错世界，应该是强出不少。

不提范星露这位bug一般存在的师父，就单说其他较为普通的星脉世代，都有着堪比顶级lv.1的实力。

毕竟，在这个世界里的星脉世代，每一个都可以说是天生的超人。

先不说其他学园如何，就单说规模最大，异常尚武，又因为范星露的指导而拥有着许多高端战斗力的界龙第七学园内。

哪怕是排名前三十的那些学生都有着大概顶级lv.2的实力，差不多就是lv.2之中那些能力值为b左右的程度。

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更不要说在学战都市里，六大学园之中，能够名列始页十二人的星脉世代，在晓夜明的预估之中，眷族等级大概在lv.3左右。

而能够从之中脱颖而出，名列始页十二人中的第五位的赵虎峰，可以想象他应该有多强了。

只是眷族等级这种属于晓夜明划分方式本来就比较笼统，因为晓夜明非常的清楚，自己的这位师兄不仅精通武艺，更是一名体术达人，所谓的等级只能做个大概评估，而不能成为确切的战力。

在这样的情况下，以晓夜明目前的战斗力来说，理所当然会被压制。

只不过，就算晓夜明目前只是lv.1，还没有提升到lv.2的等级，但晓夜明也有不少的优势。

不提他自身的突破了自身的上限，更是因为的存在，让晓夜明的战斗力也成倍的暴增。

当然，这也优势只能算是比较小的方面，毕竟，自家的师兄在这个方面并不比晓夜明弱多少。所以，身体差不多的情况下，想要不比自家师兄弱的话，那么就是以技术来弥补了。

如果放在晓夜明刚进入界龙那会的话，晓夜明可能根本不是赵虎峰的对手。但是在范星露这一个月的摧残下，理所当然，晓夜明绝对不会比赵虎峰弱。