天色微亮，林晏之已经开始新一天的健身计划了。

先用弹力绳热身，然后俯卧撑100个，再然后四组腹部动作。

高效燃脂的同时，也能塑造完美肌肉线条。

与此同时，赵小刀也开始有意识的做些腹部运动。

这几天节目录制，伙食条件太好，两位大厨又总喜欢给大家煲养生汤。

喝着喝着，肚子的赘肉就多出一圈来。

跟两位运动达人不同的是，李浩妃的体质天生就吃不胖。

胡吃海喝了几天，不但没胖去，体重还瘦了两斤。

早一起来就忙着弄她的新菜单。

“早啊！”

张椋不愧是干模特出身的厨师，每天的服装搭配简直就是教科书级的。

大早去厨房忙活，竟然还不忘戴墨镜…

可问题是，李浩妃脑子就是觉得林晏之那种随意搭配，看着更有亲切感。

“椋哥，你抓点紧，好饿啊~”李浩妃捂着肚子，表情夸张道。

“没问题。”

张椋朝她比了个OK的手势。

今天的早餐张椋一个人就搞定了。

弄完后在群里发了消息，让赵小刀把杨锦鲤叫起来吃早餐了。

昨晚李浩妃跟杨锦鲤挤在一张床睡，聊的太晚，到这会还没起床呢。

林晏之冲完凉，换一身干净的白衬衣走进餐厅。

后面跟着大喘气的赵小刀，以及睡眼惺忪的杨锦鲤。

王钧恺这会有个重要的通告要聊，早餐就不跟大家一起吃了。

因为今天是中餐厅节目组在三峡港拍摄的最后一天。

导演组给各位嘉宾放了三个小时的假。

食材采购这块，只需林晏之跟张椋商量个单子出来，导演组会安排工作人员帮忙搞定。

三个小时说长不长，说短也不短。

在赵小刀的提议下，大家午准备去坐一次景区的观光缆车。

从高空俯瞰三峡港和中餐厅号。

“今天太阳的紫外线很强，大家一定要做好防晒，要不然胳膊很容易被晒黑。”

赵小刀今天穿着一身靓丽的裙子，头还戴着一顶可爱的遮阳帽。

化了很精致的妆容，一看就是精心打扮过的。

“小刀姐今天好漂亮！”李浩妃不愧是最佳捧场王。

“今天是少女色耶！”

杨锦鲤的关注点就很奇怪了。

一眼就瞧出赵小刀今天擦的口红是最近网很火的少女色。

少女色，隐约透露着想要恋爱的情绪。

这支少女色口红还是她送给小刀姐的见面礼物。

送的时候，杨锦鲤还专门给她普及了口红色系的不同含义。

“我随便挑一支涂的…”

赵小刀就跟被人踩着尾巴似的，突然很紧张。

杨锦鲤眼珠子滴溜溜转，凑到赵小刀耳边，小声道：“这少女色是为林大厨涂的吧？”

女人在这方面的直觉非常敏感，杨锦鲤早就发现小刀姐对林大厨有意思了。

等下坐完电缆，吃过午饭，她就该乘坐飞机返回尚海了。

走之前，她想帮着撮合下小刀姐跟林大厨。

感觉，他们两个就应该是一对的，性格，相貌和品性都挺契合的。

平时看着嘻嘻哈哈，大大咧咧的杨锦鲤，在感情方面反倒是几个姑娘中最敏锐的。

“你别瞎说了，一会被听到就不好了。”

赵小刀脸唰一下就红了，急忙把杨锦鲤单独拉到一边。

“小刀姐，你紧张什么呀，他听到就听到了呗，正好看看林大厨什么反应，说不定他对你也有意思，只是不敢开口呢？”

杨锦鲤又开始向赵小刀灌输她的感情观。

“我自己还没想明白呢，你可千万别瞎猜。”

赵小刀把帽檐拉的很低，拉着杨锦鲤的两只手，认真道：“我跟小黄鸭什么关系，你应该也听说过，前几天网那么多负面新闻，已经够吓人的了，可不敢再留个辫子给人抓了。”

她的担忧也不无道理。

“我也知道，不过林大厨这么优秀，小刀姐，你可一定要看住咯。”

相比刚出道那会，杨锦鲤现在已经成熟了很多。

“我看着他干嘛，我跟他真的就是普通朋友！”赵小刀现在就剩嘴硬了。

“那你今天的少女色是为我涂的咯？”杨锦鲤揶揄道。

“我为自己涂的不行啊…”

两人刚聊完私密话题。

林晏之、张椋和小明店长已经商量出新菜单。

列出今天的采购清单，交给导演组，又给大家每人准备了一盒便当。

蔬菜寿司，洗好的水果，还有用冰袋镇着的鲜榨饮料。

一会玩累了，在中途还能找个地方补充体力。

“出发咯！”

小明店长一声吼，也不知从哪里拿来一杆导游旗。

林晏之拎着装便当盒的袋子，经过赵小刀身边的时候。

突然来了句：“这个颜色不太适合你！”

噗！

一旁的杨锦鲤，喝到嘴里的矿泉水喷了小明哥一身。

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