天蒙蒙亮，刘枫就被冻醒了。

搓了搓冒起来的鸡皮疙瘩，边四顾环绕，耳听八方。

哒，哒，哒。

轻微的踏步声，配合着木板的咯吱声响起。

刘枫知道，正在走下阁楼的正是雪凌师姐。

在听到雪凌师姐走出阁楼后，刘枫对着自己来了一套生活小法术。

不一会儿的功法，刘枫就完成了日常清洁打理自身。

顶着睡意朦胧的双眼，刘枫缓步走出阁楼，打开大门，走到石桌旁坐下。

昨晚，看书看得有些犯困。

只要是在脑海中推演，很费脑力。

抓了抓一下头皮，刘枫在想着今天先练习什么。

目前，气血的运气过程比较顺畅，但是，还不满足《无形步》的修炼要求。

大概估计一下，在练习几天的气血的运气之后，应该就能达到略有小成境界。

只是这几天下来，都是重复的做几件事，心里很是烦闷。

而且，跟雪凌师姐这个闷油瓶一起练习，都不怎么聊天。

这就很无趣了。

抬头看了看天边的朝阳，刘枫灵光一闪，冒出来了一个不错的想法。

既然辽无痕没空来教自己，那自己就去找他徒弟，这应该没问题吧？

想到这里，刘枫站起身来，转头看向正在练习剃身法的雪凌师姐。

“师姐！我想下山跟御师兄练一练。”

唰。。。

不到一秒的时间，雪凌师姐就剃到了刘枫身旁。

“好！一起。”

说完这简单的几个字，雪凌就运起灵力，将刘枫包裹起来，往山下的广场飞去。

看着云雾缭绕的山间，听着悦耳的鸟鸣以鸡啼声，刘枫一下子就被带到山脚下的广场中。

此时的广场内，已经有数十位师弟正在各练各的。

有的正在打坐，有的正在练拳，有的正在练剑。

刘枫发现在广场的某个角落里，聚集着十几位光着膀子的修士，正在卖力的做着各种各样的运动。

当刘枫观察完广场内的众人时，众人也刚反应过来，快步往刘枫和雪凌这边走来。

“拜见刘枫师兄，雪凌师姐。”

“拜见雪凌师姐，刘枫师兄。”

就在这一声声的拜见中，刘枫很是礼貌的对着众人纷纷点头。

一旁的雪凌师姐，很是孤傲的看向对方一眼，算是给以对方回应。

众人对于雪凌师姐这样的态度，已经习以为常，见怪不怪。

当广场内的众人都上前，跟刘枫以雪凌打过招呼后，广场角落内的那群光着膀子的修士，却不为所动，继续不停的做着各种卖力的运动。

刘枫很是好奇，就主动走了过去，想看看，他们怎么做的目的，究竟是为了什么。

当刘枫还没走近，那十几位修士就纷纷停下了动作，转头看向刘枫。

在刘枫走到他们跟前时，他们中的离仓守就喊了一声。

“集合！”

杂乱的脚步声四起。

方圆二十米内的修士，快速的往离仓守身旁集结列队。

在由离仓守带头，做起道揖。

“拜见刘枫师兄，雪凌师姐。”

他们怎么齐声一叫，就吸引住了广场内所有修士的目光。

对此，刘枫脸上微微一笑，伸手示意，让他们直起身。

“诸位师弟不必多礼。”

看着众人直起身后，刘枫连忙问道。

“你们这是在干嘛？”

“回师兄，我们正在炼体，此举是让体魄更快的增强，好感应自身的气血。”

身为代表，离仓守率先出声解答。

“炼体？”

刘枫微微皱眉，想不通对方居然为了炼体，会怎么拼命的锻炼。

“是的！御掌教就是这样教导我们炼体的。”

离仓守点点头，很是认真的看向刘枫。

“你们怎么练，不会出现问题吧？”

对于御滔天的教学，刘枫心里感觉就很不靠谱。

毕竟，杂乱的记忆中，刘枫没搜索到御滔天锻炼的时候。

至于御滔天让着十几位弟子，怎么拼命的胡乱锻炼，很有可能会练出毛病来的。

“感觉还不错。”

“不错是不错，但是，这么没规划的锻炼，可不行。”

刘枫身为师兄，还是以体修为主的师兄，就不得不出声提示对方。

离仓守是个机灵鬼，很快就想明白了其中的深意，连忙对着刘枫做起道揖。

“还请刘师兄指教。”

“指教可不敢，随便带你们练练就好。”

刘枫说得很是随意。

其实，刘枫是想看看，系统奖励的《超凡基础炼体法》加强版，对不对他们是不是也有作用。

“师兄，请！”

离仓守很会见机行事，放低姿态，伸出一只手，做出请的姿势。

刘枫默不作声的点了下头，转头看向身后的雪凌师姐。

“师姐，要是觉得无聊，您就山上自己练吧！中午我在回去。”

“不必，你不用管我。”

看着雪凌师姐很不好说话的样子，刘枫赶紧闭嘴，抬腿走到诸位师弟的面前。

“咳。。。现在呢！你们就跟着本师兄随便练练就好，要是感觉那里不对劲，就停下来。”

“是！”

诸位师弟齐声答应了一声后，刘枫继续说道。

“接下来，大家一字排开，间隔半丈的距离。

我做什么，你们就跟着做什么。”

刘枫话语刚落，诸位体修弟子以最中间站位的人为准，快步往旁边移动起来。

一下子，就排列成了长长的一列队形。

“好了，第一步，双手撑地，以手臂之力，不断撑起身躯一千次，中途不可停顿。”

刘枫不过道袍跌落在满是灰尘的地上，以身示范。

“我先做一百个，在你们看明白其中的要领后，在跟着我做。”

刘枫不急不慢的坐起俯卧撑，边仰头观察诸位体修弟子的状态。

雪凌看得很无趣，所幸在一旁扎起马步，运起气血，在体内不断流转。

这也是一种对自身气血，掌控运用的修炼方式。

不过，熟练度提升得不是很快。

就在刘枫示范了一百下之后，诸位体修弟子纷纷开始做起了俯卧撑。

对于刘枫的亲身教导，他们是很认真的，容不得半点马虎。

“哟！刘师弟，怎么有空跑下来教他们了？”

刘枫微微转头，看向悄无声息就出现在自己身旁的御滔天。

“在山上有些闷，就下来带着师弟们一起练练。”

御滔天若有所思的看向不远处的雪凌一眼，很是肯定的点了点头。

“嗯。。。的确是有些闷。”

呼。。。

一阵寒风袭来。

众人的鸡皮疙瘩纷纷冒了起来。