“小师弟接下来有什么打算？”吃撑了的林小奴好不容易把厨房收拾好，来到外面问陆离。

发现林小奴似乎走路的姿势有些不自然，陆离心说这是在闹哪样？那小心翼翼的样子，像是憋着一泡尿似得……

没去纠结林小奴的异常，陆离想了想说：“见识了师傅的惊人的本事，哪怕是师姐你都有着超乎我想象的手段，对此我向往不以，所以我想先尝试修炼一下”

悄悄松了口气，林小奴生怕此时陆离提出让她带着自己四处转转熟悉师门环境，这会儿她肚子撑得难受，走路都困难呢，以这样的状态到处跑可想而知有多难受。

如果陆离真提出这样的要求，她又不好意思拒绝，但也不能告诉陆离因为自己贪嘴吃多了不想走路吧？到时候受罪的还是她，是以这会儿陆离提出想要修炼正好帮她解了围。

“也好，小师弟加油，师傅已经将修行之法传授给你了吧？我就不打扰你了，初次修炼如果有什么不懂的地方随时来找我，我就在外面”

说完这句话林小奴赶紧迈着别扭的步伐走了，生怕陆离提出什么‘过分’的要求，赶紧消消食，肚子舒服了什么都好说……

看着逃一样离去的林小奴陆离心头无语，我第一次修炼诶，什么都不懂，一点经验都没有，作为师姐的你不应该好好帮我把把关吗？

啧，师傅传授修行之法就闭关去了，师姐也没有帮忙的意思，这个师门貌似从上到下都不靠谱的样子。

算了，师傅说她顺便还把自己的修炼心得传给了我的，自己慢慢琢磨吧……

无语的摇摇头，陆离搬了张椅子来到外面的院子，也没管慢悠悠瞎晃荡什么的林小奴，以一个舒服在姿势坐下，微微闭上眼睛去回忆寒凌霜传授的修行之法。

几乎瞬间一篇修行功法就印入了陆离的脑海，是寒凌霜所说的世间顶尖修行之法的《道经》后天基础篇。

篇幅不是很长，图文并茂，陆离没几分钟就‘看’完了。

看完修行之法的陆离一脸愕然，心道就这？

这会儿陆离真心怀疑所谓的道经是不是假的，因为太简单了，简单到他这个从未接触过修炼的人都能一眼看懂的程度。

这玩意真的称得上世间顶尖修行功法之一？

哪怕仅仅只是基础篇……

陆离脑海中的修行之法配有一张人体结构图，详细标明了肌肉骨骼经脉穴位，除此之外，真正关于修炼的阐述也就寥寥几段文字，加起来都不到一千个字。

那些关于修炼的描述也不是什么云里雾绕深奥的东西，浅显易懂到陆离觉得只要不是傻子都能修炼。

“一篇不是很复杂的呼吸之法，还没有特殊的姿势和环境要求，甚至连心态都没什么讲究，只需根据那特殊的呼吸节奏就能引来天地灵气入体，以意念将入体的灵气导入气海储存，直至用灵气将气海填满，这个过程也就个人天赋以及气海大小所花的时间长短不一罢了，然后就可以进行下一境界的修炼，就这么简单？这玩意真的能修仙？甚至那篇人体结构图都是多余的，哦，也不能这么说，毕竟其上标注的气海位置还是有点作用的……”

翻来覆去的把那篇修行功法看了几遍，总结一番后陆离有点怀疑人生，因为他无论怎么看，真的就这么简单。

修仙呢，能不能严肃点？

陷入纠结的陆离猛然想到寒凌霜不是把自己的修行心得一并传给自己了吗，看看她怎么说。

这么一想，然后关于寒凌霜的修炼心得映入了陆离脑海。

认真观看后陆离释然了，这篇道经的基础篇真的就这么简单，简单到任何人都怀疑它的真实性。

用寒凌霜的说法，大道至简，真传一句话，假经万卷书，道经虽然贵为世间顶尖修行之法，但它就这么简单，甚至是正因为它如此简单才显得珍贵！

简单到几乎人人都可以修炼的程度它能不珍贵吗？

但话又说回来，道经的修炼之法虽然简单，但并非垃圾货色，其功效完全担得起世界顶级修行法的称号。

先天期以下统称后天，分为前中后期和巅峰。

常人修行，一步一个脚印，简直难于上青天。

后天前期，一开始需要打磨体魄强壮筋骨，这是为了提高自身血气，体魄打磨到了一定程度后，在有功法的情况下，用强大的意志力搬运自身血气打通经脉，这个过程根据功法的不同会有一定程度上的痛苦和风险，直至全身经脉打通，后天初期算是完成了，进入下一个阶段。

中期修行，是不断的搬运血气通过打通的经脉滋养五脏六腑，当五脏六腑足够强大后，自身血气更足，然后就可以尝试冲击气海了，这一过程依旧凶险，直到将气海打开，算是进入了后天后期。

到了这个程度，接下来修行之人就是不停的将自身血气涌入气海根据功法转化为元气，对自身消耗很大，一般人家根本供应不起。

元气不是灵气，介乎于自身血气和天地灵气之间。

当气海元气强大到一定程度，修行之人若有功法的话，可以开始尝试压缩元气，将其转化为接近灵气的程度了，到了这时，修行之人才能用那股接近灵气的元气去尝试接触引导天地灵气入体，成功之后就迈入后天巅峰境界，然后才开始水磨功夫吸收灵气填满气海朝着先天境界迈进……

这一步步走来，可想而知常人修行有多么的不易，很多人蹉跎一生好不容易迈入后天巅峰可以吸收天地灵气了，结果自己却已经垂垂老矣，无法熬到灵气填满气海迈入下一个境界，这也是为什么林小奴说几个王朝人口以亿为单位，可先天期都是凤毛麟角的原因。

而道经呢，直接就把前面的诸多步骤省略了，它让修行之人一开始吸收天地灵气入体，可谓起步就是后天巅峰，加上修行道经吸收天地灵气的速度非比寻常，以至于绝大多数修行之人一生所求的先天境界，对于修炼道经的林小奴等人来说压根没什么难度。

人比人很多时候真的能气死人。

如此种种，都是寒凌霜的修炼心得告诉陆离的，了解了这些，他才知道道经为什么能称为天下顶级修行之法，真的一点都不夸张。

境界不涉战力。

修行道经，直接从后天巅峰起步，引天地灵气入体，再用天地灵气去滋养身躯乃至打通经脉，其效率不知道比一步步走来强多少倍，战力这个短板很快就能弥补起来的……