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叩~叩叩~~

诸葛大力站在李毅的房门前，敲过门之后就听着里面的动静。

听了半响之后就放弃了，直接拧开房门走了进去。

不出所料，李毅正蒙着被子睡的死死的。

这次诸葛大力没有等他醒来，而是直接把他叫醒。

李毅揉着眼睛看向大力，一脸迷糊道：“大力啊，几点了。”

诸葛大力连表都没有看，伸手拉着李毅说道：“5点30了，快起来把。”

“大力啊，还不到六点啊，让我在睡一会吧。”

李毅实在是困得不行。

虽然昨天答应大力一起晨练，可是这也太早了。

而且昨晚因为睡不着，码字码到了3点。

在诸葛大力的坚持下，李毅也完成力穿衣洗漱等工作。

就连衣服都是诸葛大力帮李毅翻出来的。

这还是上次一起买的情侣装之一。

“路线我已经规划好了，你不经常运动，我会带着你慢慢跑的。”

来到外边，李毅也终于有了一点精神。

先散步到起始点以后，两人就开始跑了起来。

跑着跑着，李毅的注意力就被诸葛大力吸引了过去。

诸葛大力穿着一身白色的紧身运动装，身上几乎没有一丝的赘肉，修长的美腿暴露再空气中，本就有些白嫩的诸葛大力，再这身装扮下更加的白嫩起来。

只是很快，李毅就注意不了这些了。

因为身体有些跟不上了。

之前原本打算好好锻炼的，结果就坚持了一天，第二天就没起来。

这下好了让大力抓个现行。

不过李毅还是努力的调整着呼吸，跑步也是有技巧的，不是说只要迈开步子就可以了。

跑步的时候要减小脚步和地面发出声音，跑起来以后，要太高腿，勾脚尖，落脚点在身体重心正下方，再配合均匀的呼吸，才能更好的锻炼身体的同时不损害自己的身体。

随着时间的推移，两人的步伐始终如一，这让同样也是出来晨练的人各种侧目。

诸葛大力的外貌就不用说了，李毅虽然不是特别帅，不过也是水准之上的。

在别人眼里，两人完全就是金童玉女的感觉。

直到两人跑完，还有不少人看着他们，不过两人也都没有过多的在意。

毕竟都是见过风浪的，这只是小场面而已。

诸葛大力看着满身大汗的李毅，递过去了手中的毛巾。

等李毅接住，才开始擦起自己身上的汗珠，对着李毅夸奖道：“没想到，你竟然能全程跟下来，真棒。”

“呼~哈哈，我就是太久没锻炼了，还是有一点底子的。”面对夸奖，李毅已经有些飘飘然了。

而且因为离诸葛大力很近的原因，她身上的汗味也在刺激着李毅的荷尔蒙。

特别是随着擦汗的动作，诸葛大力纤细的身材，完全暴露在李毅的眼中。

对于一个二十多岁，血气方刚的年轻人来说，不要太刺激。

为了避免刺激过度流鼻血，李毅索性就扭过头去也开始擦汗，一会还要做拉伸运动。

回到家中，两人就拿出了瑜伽垫，开始做准备运动。

因为刚才刺激的一幕，搞得现在李毅都不太敢看诸葛大力。

诸葛大力也是个憨憨，并没有发现什么不妥，自顾自的拉伸着。

说实话，对比在外边擦汗这件事。

在屋里坐拉伸运动的大力，给人的刺激更大。

只是打死李毅也不敢再看了，不然的话会有生理反应的，那种尴尬的场面，想一想都有死的冲动。

为了避免以后也出现这种状况，以后和大力出去运动，都要尽量穿一些宽松的衣服了。

特别是在后续的拉伸之中，因为有的动作李毅做不标准。

大力还手把手的帮助李毅摆着动作。

差一点点就没把持住。

还好李毅最起码也是个灵长类动物，最后还是控制住了。

主要还是因为很快就结束了。

两人也都各自去洗澡了。

等诸葛大力出来的时候，李毅已经不再3602了。

找了一圈才发现，李毅在3601做着早餐。

这样诸葛大力有些惊讶。

厨房的声音也让警惕的胡一菲醒了过来，看到李毅之后说道：“没看出来啊，小李子竟然还会做饭呢。”

“我看你们都没起，我就做了，胡老师等一会吧，马上就好。”

李毅招呼了一声之后，就继续做了起来。

诸葛大力走到近前，好奇的看着李毅：“要帮忙吗。”

“今天是我第一次做早餐给大家，所以就不用了。

明天你如果还想帮忙的话，我就很乐意接受了。”

李毅做的早餐也很见到，一份鸡蛋瘦肉粥，和一些蛋饼，油条。

都是常见的早餐。

油条的做法比较简单，主要还是看擀面的功夫。

鸡蛋瘦肉粥就要看个人能力的，同样的配料都可能出现两种味道。

先是把肉洗净切碎，再加点盐让它入味。

锅里倒入水，这要看你做多少来决定了，但是不要太多，那样会很稀。

把米洗净，然后放入锅中，打开火让它煮沸，之后再倒入肉末。

这个时候还没完，因为还有鸡蛋没有弄。

鸡蛋尽量不要太早弄好，倒入肉末以后再打鸡蛋就可以。

等肉煮熟了以后，就可以加入蛋液了。

不过加入蛋液的时候，记得要边搅拌边往里倒，具体原因不知道，但李毅就是这么做的。

再之后就是加入适量爽脆菜脯的汁调味，这个就要看每个人的口感来弄了。

就这样香喷喷的，鸡蛋瘦肉粥也就做好了。

“哇~这也太香了吧，真的是你做的吗”

这个时候咖喱酱也走了出来，对于吃货来说，厨房的香味和警报是一样的。

都是第一时间跑出来看看情况。

陆续的吕子乔夫妻，张伟也都被胡一菲叫了出来。

“可以啊，没想到李毅你也有一手。”吕子乔坐下后一脸的惊奇。

只是张伟一脸的纠结：“早知道，昨天就不在楼下早餐店预约早餐了。”

李毅有些好笑的道：“又没关系，一会直接给咖喱酱就好了，想来她能解决的。“

咖喱酱先是茫然的抬起头，然后就开始疯狂的点头示意自己可以。

张伟虽然很抠，但是既然有免费的早餐，他也就没继续纠结的吃了起来。

李毅则是给大力切好鸡蛋饼和油条之后，才自顾自的吃了起来。

“嗯，好吃。”

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