把柳小秘的T恤揉皱再帮她抻平，陆辰才心满意足地离开。

柳瑶郁闷得想咬死陆辰，什么人啊这是，把她整得不不下，然后走了。

要说柳小秘就是这点好，不说百依百顺，至少算得乖巧柔顺。

越乖的女人，陆辰越宠，至于嚣张跋扈的女人，有多远滚多远。

陆辰最讨厌的，就是抖咪里那种扇男人巴掌的女人。

作为男人，能不能要点尊严？

为了骗几个赞，让女人打巴掌，有意思吗？

反正陆辰是不可能允许女人扇他巴掌的，即便摆拍也不行。

没有钱的时候，他都无法容忍女人骑在他头作威作福。

现在有钱了，他还要惯着女人的臭脾气？

只要有钱，到哪都不会缺漂亮的女人，比如健身会所。

无极健身，位于市中心繁华地带，号称鹭城年费最贵的健身会所。

年费2万8，光是年费就能吓退大多数健身爱好者。

贵有贵的道理，这里的每一个工作人员，全都是型男靓女。

就连保洁都是年轻美女，目测有80分以，令人赏心悦目。

陆辰大感遇到知己，这里的老板，肯定跟他一样，是个铁杆颜控。

比起年费，这里的私教更贵，60节课程4万8，相当于每节课800。

年费加私教，一口气干掉陆辰7万6，可以随意花钱的感觉真好。

不用扣扣索索地计较花的钱值不值，高兴就花，不高兴就不花，就这么简单。

至于私人健身教练，陆辰当然是选女的。

男女搭配干活不累，健身当然也一样。

有个漂亮的女教练，健身的时候更有动力不是？

马甲线，蜜桃臀，蝴蝶骨，天鹅臂，女教练赵倩的健美身材无可挑剔。

陆辰顿时觉得，健身是件非常有意义的事，应该每天都坚持，不能放弃。

陆辰就地在健身房的小超市买了运动服和跑步鞋换，然后跟着赵倩前往体测区。

正式健身之前，教练需要给学员做一系列的测试，根据学员的身体状况制定合理的健身计划。

检测脂肪和肌肉含量，检查体态和关节位置，测试关节活动度和核心稳定性……

“帅哥，看你不像经常健身的样子，怎么各项数据这么好？”

赵倩惊讶不已，这是她当健身教练以来，遇到的数据最完美的学员。

“没办法，天赋异禀，不用健身，身体也是棒棒哒。”陆辰呵呵笑道。

废话，能不好吗？

高达11点的体质，超越正常人极限，全世界都未必能找出一个比他体质更好的。

“我们接着测试心肺耐力。”赵倩有点不信邪。

没有健身习惯，心肺耐力应该好不到哪里去吧？

心肺耐力是一项很重要的指标，决定健身训练的强度。

一个30公分高的踏板，一个节拍器，一组4个节拍，每分钟96次。

“二三四一，二三四一，你跟着这个节拍走，一组节拍下踏板一次，三分钟后测试心率。”赵倩边解说边示范。

“好。”陆辰点头表示看明白了，跟着节拍下踏板，轻松自在。

三分钟后，赵倩检测陆辰的心率，看到结果，她傻眼了。

静态心率60，三分钟耐力测试后才62，怎么可能？

难道三分钟的耐力测试，对他而言，跟说三分钟的话一样简单？

就算赵倩这种每天锻炼的，做同样的测试，结果也得在75到80之间。

“你确定没有长跑或者游泳之类的习惯？”赵倩充满怀疑。

看外表，他不像健身狂魔；看数据，他却像运动健将。

“没有，主要是底子好。搁在古代，我一定是练武奇才。”陆辰开着玩笑。

“好吧，你来健身的目的是什么，塑造身材么？”赵倩直接问。

“对，打造完美身材，美女见了就尖叫的那种。”陆辰笑着说道。

“就你现在的耐力，已经能让美女尖叫了好吧。”赵倩撇了撇嘴。

“呃……”陆辰被赵倩开的车撞了个措手不及。

终日打雁，总有被雁啄的时候。

这女人段位有点高呀，陆辰寻思着。

“可是你并没有尖叫。”陆辰回过神来，反将一军。

“想让我尖叫，可没那么容易哟。”赵倩微笑，“光有耐力不够，还得有八块腹肌。”

“小意思。”陆辰大咧咧道，“等着吧，最多一个月，我给你八块腹肌。”

赵倩瞥了眼陆辰的手表，“下次来健身房，别带这么贵的手表，要是丢了我们可赔不起。”

陆辰没想到赵倩能认出亿万富翁表，有点小惊讶，夏姬吧扯淡：“高仿的，不值钱。”

“是吗？”赵倩揶揄道，“多少钱，在哪买的，介绍下，我也去买一块。”

“卖家破产倒闭了。”陆辰脸不红心不跳，继续扯淡。

“不跟你扯了，今天先带你过一遍器材，然后我根据你的情况做个计划，下次正式课。”

赵倩没再纠结于手表真伪，示范配合讲解，带陆辰熟悉健身房里的各种器材。

陆辰这回是真的惊讶了。

若是认不出亿万富翁表也就罢了，毕竟绝大多数人不认识这款手表。

能认出来还能这么淡定，开车的段位又那么高，这个教练，恐怕是个真正的白富美。

陆辰从不否认自己是个渣男，赵倩这种女人，当女朋友未必合适，炮一炮倒是没问题。

不过显然不是今天，一来陆辰没时间，二来俩人还没到可以交的情分。

过了一遍健身器材，接下来是陆辰的自由活动时间，他自己到跑步机测试了一下。

10公里时速，感觉跟大学时的慢跑差不多，跑了半小时也没感觉到累。

加到12公里时速，跑了1小时，效果终于来了，大汗淋漓的感觉特别畅快。

双手握跑步机的扶手就可以测心率，赵倩过来看了几次，忍不住吐槽：“你真是小怪兽。”

“说怪兽我没意见，可为什么要加个小当前缀？”

陆辰挑眉，“到底是大是小，没试过怎么知道？”

“会知道的。”赵倩不甘示弱，冷不丁与陆辰对飙。

这车技，妥妥的秋名山女司机。

就算秋名山车神来了，也不逞多让。

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