返回第三十五章开始相亲(1 / 1)就是一尾鱼首页

关灯 护眼     字体:

上一章 目录 下一章

艾萍芳边芒芝聊了很多,中午还热情的留她和田萍萍在家吃饭,边芒芝一直推辞,可艾萍芳完全不似前几次的客套,热情的拉她俩上桌。

保姆刘阿姨已经准备了一桌子菜,有螃蟹、清蒸鱼还有几个炒鲜蔬菜。

艾萍芳听到田萍萍描述边芒芝为了保持身材,每天苛刻的菜谱后,倒是没有露出不赞同的表情。

“小边啊,作为女艺人保持身材这是对的,你的毅力也是可以肯定的。但我觉得首先你年龄还小,你想想你坚持一辈子这样的饮食其实是不太可能的,而且心情也受影响。我觉得你还是锻炼一定要跟上,增加力量训练,让你的肌肉多起来,这样再结合健康的高蛋白饮食,身材是很好保持的。你看我,都快六十岁的人了,年轻时候的衣服还可以穿。”

边芒芝吃了一个螃蟹,几块鱼就放下了筷子。听完艾萍芳的话又拿起来。

“艾老师,我其实有时候确实因为吃不饱不开心,尤其那会在女团里的时候,经常一天不吃饭,还有跳舞这种高强度的训练,确实痛不欲生。”

“你首先得确定你是不是易胖体质,这个是基因,确实很难改变,如果不是易胖体质,结合锻炼其实不需要太过苛刻,何况你的脸型和骨像都属于骨像明显、很显瘦的,得营养均衡,要不脸也容易垮,垮了以后后悔也来不及。”

艾萍芳老师语重心长。

“嗯,老师,我明白了。我一定注意。”

边芒芝夹着菜说。

“你一会问刘阿姨要个菜谱,她一直给我做低油低盐低卡的饮食,就像这个菜,就几滴橄榄油,低卡酱油几滴。你可以多吃点。”

艾萍芳指着在桌上吃饭的保姆刘阿姨说着。

刘阿姨跟边芒芝笑了笑。

这顿饭吃的很融洽。应该说自艾萍芳开诚布公说完那些话之后,对边芒芝的态度就完全不一样了,完全把她当自家晚辈看待了。让边芒芝受宠若惊,但又很是开心。最近一段时间真的非常累,艾老师追求尽善尽美,每一节课都是精神高度集中。也算得到了认可吧,边芒芝想

刚才因为要在艾老师家吃饭,就让杨军开车回去了。田萍萍在边芒芝和艾萍芳告辞之后,就立刻给杨军打电话,于是她们就在别墅门口等着车。没一会,杨军就过来了。

上车以后,田萍萍才忍不住开了口。

“边边,艾老师怎么突然这么热情,我一中午都没敢吱声。”

边芒芝都被她逗笑了:“没什么,就是以后更得好好努力。你以后跟刘阿姨多学,那个菜谱拿上了吗?”

田萍萍虽然还是丈二和尚摸不着头脑,但还是点了点头:“拿上了。”

回到公司,李薇马上热情迎上来。

“边边,回来了,累不累,我给你准备了水果。”

“谢谢。齐姐在吗?”边芒芝拥抱了下李薇,果然李薇的脸噌的一下红了,边芒芝一副奸计得逞的样子,笑着拿着水果走了进去。身后传来李薇的声音:“齐总在呢。”

噔噔。

边芒芝敲响了门。

“进。”

齐若楠的声音传出。

“是我。”边芒芝打开门,走了进去。

齐若楠正坐在电脑前忙碌,妆容依然精致,可不知怎么回事,就是感觉有些疲惫。

“回来了,今天怎么这么晚。”

“艾老师留我吃饭了。”

“哈哈。我就知道你没问题。”齐若楠站起来,一脸笑容:“你和她太像了,对音乐对舞台,这也是我找她当你老师的原因。

“我可比不上艾老师,她已经超神了,我今天真是见识到能人了。毅力和坚持是我做不到的。”

边芒芝立刻摆手。

“那是当然,我听老齐说过艾萍芳的光辉历史,她在圈子里名气极大,不仅是资历还因为她自虐的程度。”

齐若楠给边芒芝倒了一杯水,边芒芝一口干掉。

“齐姐,给我找个健身私教吧,我虽然各方面都比不上艾老师,但她教了我那么多,我得从最基本的做起,努力接近她吧。齐姐,艾老师又教了我一些,我准备按她说的试一试,以后我准备不那么吃饭了,多吃蛋白质,多锻炼”

“行。”齐若楠一脸赞同:“真是给你找了个好老师啊,我一早就觉得你那个吃法不行,你还年轻,没必要那么苛刻。你看人家艾萍芳现在那身段,真是一等一。”

“还有,你的解约案件法院已经受理了。告诉你一声,咱们的法务部正在积极的推进和准备证据,你给我们提供一些资料很齐全。你是个有心人。”

边芒芝听完齐若楠的话很开心。

“当时除了收集这些信息,也么有别的办法,就是想着万一有一天能用上,要不空口白牙说有些翼天公司的问题,也不会有人相信。”

“下一步,解散之后,我准备上你上一些综艺节目。当然是一些音乐性的。这样既突破你团队里的人设,毕竟团队里的你实在没有存在感,又能让你发挥自己能唱的优势。最近我一直在筛选综艺节目,开会也研究了好几次,都没有头绪。”

齐若楠捏着自己的眉间,有些苦恼。

“但这个暂时也不是很着急,最重要的还是解约,没有解约之前,还是有很多时间的。”

边芒芝看着齐若楠问道:“齐姐,我怎么感觉你这么累啊。”

齐若楠叹了口气:“还不是我那个宝贝弟弟,最近好像听到了什么风声,一个劲儿给老齐吹风,让我相亲。”

“啊!”边芒芝非常吃惊:“他知道你准备对付他了?”

“我也想过这个可能,可是觉得应该不会,可能就是想一下子把我解决吧。”

“那怎么办?”

“走一步看一步吧。”齐若楠暂时也没办法。

从这天开始,边芒芝倒是按着自己的日程表按部就班,上午到艾老师那学习,中午一般都留饭,陪艾老师吃。回到办公室后休息一小时,私教就来了,健身两个小时。之后就是洗澡,看书等。

可齐若楠就不一样了,每天都有开着豪车的适龄男青年出现,不是在楼底等着,就是直接上三十五楼。

连李薇都偷偷跟边芒芝唠叨。

『加入书签,方便阅读』

上一章 目录 下一章