“手臂不要绷得太紧,适当放松,入水要借助划动的惯性!”
“手掌的运动方向分别由向后、向下、向外,依次循环。”
“用心去感受水流,让水流由指尖流向第一掌骨底部。”
“划推水是你获得前进速度的主要动力。”
……
宫城夜对支取苍那进行着指导。
支取苍那本身也是聪慧之人,经过宫城夜指导,她的泳姿确实得到了极大的改进。
两只藕嫰的手臂依次渐进的在水中循环,支取苍那觉得自己仿佛置于了一个奇妙的状态。
和自己之前的游泳相比,此时的她隐隐的能够感觉到自己正在朝着某种特殊的情况迈进。
这种特殊的情况具体是什么,支取苍那还不清楚,但是她可以断定,这种特殊的情况是绝对存在的。
只不过她总是差点什么,始终无法触摸到那个门槛!
“明明已经隐隐有那种感觉了,可就是无法达到。看来如果我无法做到宫城学长那样浑然天成的泳姿,就无法真正触碰到那个门槛!”
支取苍那很聪明,她很容易就分析出了自己的问题。
但是这些问题找出来容易,解决却很难。
俗话说的好。一听就懂,一学就废。
支取苍那虽然没有沦落到一学就废的程度,但想要更进一步,却是比较困难了。
“宫城学长,你说的我都能听懂,我也很努力的按照你的指点去做了,可我的动作始终无法做到你想要的那样。”支取苍那虚心诚恳的主动说出自己的问题。
“嗯。”
宫城夜点了点头,他作为游泳才能达到天人合一境界的存在,自然能够对支取苍那的问题一目了然。
支取苍那已经非常努力了,但是因为她本身的游泳习惯,导致他有些动作很难去更改。
而这种时候,就需要外部因素的干预,去改变她已经习惯的错误动作。
宫城夜皱着眉头思索了一会,于是说:“苍那学妹,你平仰在水面,我们来对你的错误动作进行逐个分解纠正。”
支取苍那按照宫城夜说的飘在了水面。
“刚才你游的时候,我也仔细观察了。首先,是你的腿动作。”
“向下压的时候,务必要直腿下压,膝关节充分伸展,臀部肌肉紧缩,整个腿向下压。就像这样……”
宫城夜一边说着,一边拿着支取苍那的小腿做出示范动作。
被宫城夜操控着做出了正确的压水姿势,支取苍那的腿部顿时有一种骤然通达的舒畅感!
是了!
更加接近那种感觉了!
宫城学长真是太厉害了,一个简简单单的指导,就让我有了巨大的进步!
“记住,下压的动作并不会产生推动力,所以腿部各关节要自然放松,而且速度不需要快。”
抓着脚踝,宫城夜继续说:“完成下压动作之后,大小腿大概形成140度左右的角度,根据每个人的情况不同,需要自己摸索最佳的角度。
达到这个完美角度之后,膝关节充分展开,靠着腰部力量,以大腿带动小腿,小腿再带动脚,加大力量和速度往水面方向踢水,直到膝盖接近水面时停止踢的动作。
切记!整个过程要避免膝盖、脚尖露出水面,脚要绷直,这样才能达到完美的踢水曲线和姿势。”
随后,在宫城夜的控制下,支取苍那下压、踢水、下压、踢水……
连续感受了几轮之后,她明显能够感到那种同泰达然的感觉仿佛灌注了她的两只腿。
“接下来是手臂动作,分为入水、抱水、划水、出水、空中移臂……”
宫城夜一边给支取苍那讲解,一边拿着支取苍那的手臂进行现场指导。
宫城夜认真的教,支取苍那认真的学。
不知不觉间,两个小时的时间就过去了。
不得不说,作为恶魔,学习的天赋就是比人类要强。
宫城夜刚给他纠正动作的时候,支取苍那还老是出错,甚至偶尔还能踢到宫城夜几下。
但是经过两个小时的强化训练,支取苍那基本完全掌握了动作的要领。
现在她的手臂动作、腿部动作都已经很难挑剔出问题了。
每一个动作落下,都似乎有某种东西要迸发而出。
当然,始终还是差了那么一点点。
这也是支取苍那现在心里所着急的事情。
因为她现在能够感觉到,有一种水元素法则的气氛正在笼罩着他,将他包围。
但是她要伸手去触摸,却又像是雾里看花一样,怎么也摸不到。
仿佛它和水元素法则之间只隔了一层窗纱,如果能够捅破这层窗纱,那么她就可以彻底和水元素法则进行亲密接触了。
然而就这么近在咫尺的一点点距离,却宛如咫尺天涯!
越是够不到,支取苍那就越是心急。
她看向身旁的宫城夜:“宫城学长,我已经很努力了,而且我觉得我的动作也都做到位了,可为什么我还是无法达到你那个境界?”
“是心情!”
“心情?”支取苍那的酒红色瞳眸里顿时一滞,仿佛抓到了什么重点~
宫城夜点点头:“是的。苍那学妹,游泳是一种让人心情放松的事情,而你却一直心有旁骛。怎么可能达到我的境界?”
啊!
支取苍那恍然大悟!
没错,我学的是游泳,可是我心里想的却是水元素法则。
宫城学长这是在提醒我不要把太有功利心啊!
宫城学长教我游泳,那我就心无旁骛的游泳,让自己的心神彻底宁静下来。
宫城学长真是一语惊醒梦中人啊!
“多谢宫城学长提醒,苍那受教了!”
随后,支取苍那也不再去想什么水元素法则的事情了,彻底放松心情,尽情享受着游泳给自己带来的宁静世界。
看到支取苍那如此虚心接受教诲,宫城夜很是高兴。
至少,这说明支取苍那确实是真正的喜欢游泳才和他接触的,而不是因为什么其他原因。
彻底放松下来的支取苍那飘在水面,将自己的心神放空。
作为一个级纯血恶魔,恶魔名门西迪家族的继任宗主,支取苍那虽然身份显赫,但是谁又能知道,她其实也是有着很多烦恼的。
家世带来的责任感,身份带来的压力,还有自己那个对于整个冥界来说格格不入和不被理解的梦想……
这一切都给支取苍那带来了太多的烦恼……
从小到大,她都被这些事情给占有着,根本没有任何一个属于自己的时间。
而现在,当她彻底放松心情,静静地躺在水面的时候,她才意识到,原来这一刻的时间,才是真正属于自己的时间~
宫城学长……
我明白了~
你不仅是在开发我的实力,更是在启迪我的人生啊!
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