“体魄的修炼分为血、肉、筋、骨、皮，脏腑六个部分，六个部分可以单独修炼强化，也可以齐头并进。”

杨铭这会儿如痴如醉品读着这份凝元境强者的修炼札记。

当初他在天元城拍卖会竞拍下这份凝元境强者的修炼札记时，不少武者还冷嘲热讽，暗暗嘲笑。

可惜这些人目光狭隘，根本不清楚这份凝元境强者修炼札记的价值。

有这份凝元境强者的修炼札记在手，杨铭日后的修炼道路上，必然要少走很多弯路。

一开始杨铭想要选择使用天赋技能，来淬炼体魄。

他有复制系统在身，完全可以复制这些能够淬炼体魄的天赋技能。

但是在仔细翻看了唐振留下来的修炼札记后，杨铭忽然发现，这条路可行，但是不好走。

这一类能够淬炼自身体魄的天赋技能，十分罕见。

杨铭修炼了这么长时间，唐振在修炼札记中提到的天赋技能，他根本一个都没有遇到过。

如此一来，他就只能使用丹药和天材地宝，以及一些特殊功法来淬炼体魄，打牢根基了。

在唐振的修炼札记中，杨铭也找到了一卷好东西。

这是一门名为《三纹筑基法》的筑基秘法，这门筑基秘法，能够强化淬炼武者的筋、骨、血、肉、皮、脏腑！

发现这门秘法后，杨铭如获至宝。

有了这门三纹筑基法，他完全可以按照三纹筑基法的手段，来夯实自己的根基。

三纹筑基法分为铁纹，银纹，金纹三种灵纹。

第一次使用三纹筑基法淬炼全身后，就能达到铁纹的层次。

按照唐振在修炼札记中所述，只要修炼到铁纹，大武师巅峰冲击气武境的时候，就必成气武境强者！

若是能够修炼到银纹，不但在大武师阶段冲击气武境没有任何悬念，就连气武境冲击凝元境，都是十拿九稳的事情。

银灵纹，就是大武师阶段，所能铸就的最强根基。

最高形态的金灵纹，需要在气武境阶段，才能修炼。

不过想要铸就金灵纹的根基非常困难，即便是唐振，也没能将金灵纹修炼成功。

杨铭这会儿在院落中，直接使用三纹筑基法开始修炼。

铁灵纹的修炼，不需要外物辅助，只需要下苦功苦修就行。

杨铭修炼到今天，每一次复制别人的天赋技能，都要忍受巨大的痛苦。

到现在，他非但不怕痛苦，而且也不怕吃苦。

这种只需要耗费一番苦修就能达成的事情，他自然是无比乐意。

随着三纹筑基法的运转，他的皮肤开始发生了变化。

在灵力的滋养淬炼下，原本气色红润的皮肤，竟然一点点变得晶莹光滑起来。

淬炼皮肤，只是一方面，因为铁灵纹阶段的修行非常简单，他现在直接就是血、肉、筋、骨、皮五部分齐头并进。

因为脏腑的淬炼比较复杂，而且具有一定危险性，所以他决定单独淬炼脏腑。

杨铭这次修炼持续的时间极长，好在他身处天元城中，不用担心安全问题。

一连修炼了七七四十九天后，杨铭才退出了修炼状态。

这个时候，他也只是堪堪将血、肉、筋、骨、皮五部分，修炼到了铁灵纹的层次。

杨铭没有立刻结束修行，而是继续开始了脏腑的修炼。

脏腑的修炼，比起血、肉、筋、骨、皮的修炼强化更加复杂，也更加危险。

稍有不慎，可能会对脏腑造成永久性损伤。

在淬炼强化脏腑的时候，杨铭也极为小心谨慎。

足足过去了十五日，杨铭才缓缓睁开双眼，他口中也吐出一口浊气。

“现在我的体魄，总算是达到铁灵纹的层次了。”

“至于我的灵气，因为修炼三玄剑诀的缘故，早就得到了淬炼强化。”

“如今只要将我的体魄提升到三纹筑基法中，银灵纹的层次，我随时都可以冲击气武境！”

杨铭心中，变得极为期待起来。

气武境，那是一片截然不同的崭新天地！

原以为，这个境界距离他会非常遥远，现在看来，气武境也只是他漫长修炼生涯中的一个落脚点而已。

在天元城中修炼了数月之后，轻装简行的杨铭，带着银电雪狼和寻金鼠，再次离开了天元城。

一味的闭关修炼并不可取，一面修炼，还需要在战斗中磨合提升。

购买了数份天元城周边的异兽分布图后，杨铭就前往了其中一片山脉。

这数月闭关下来，他不仅夯实了根基，他的修为，也提升到了大武师巅峰的层次。

银电雪狼的修为，虽然还没能跨入气武境，但距离气武境，已经越来越近。

在这样的状态下，银电雪狼几乎随时都可能跨入气武境层次。

寻金鼠的进步同样不小，之前在蓝月遗迹中，小家伙也囤了不少灵晶。

在消耗了这众多灵晶之后，寻金鼠的修为，也达到了大武师高级。

更加可喜的是，随着修为的提升，寻金鼠的灵智也得到了极大的提高。

之前只会吱吱叫的寻金鼠，现在已经能够使用精神力和杨铭传音。

比起高傲，甚至有些傲娇的银电雪狼，寻金鼠显然乖巧的多。

‘主人，前面有一棵六十年分的乌枯藤，我去挖来给主人。’

寻金鼠修为提高后，它对周遭天材地宝的感知范围，也得到了极大的提升。

这会儿离开天元城不久，寻金鼠就感受到了一株六十年分的灵药。

“等等！”

杨铭这会儿微微摇头，到不是寻金鼠感知错了，而是他身后，鬼鬼祟祟的跟着一些武者。

财不露白，这是古来恒理。

之前他在天元拍卖会财大气粗的表现，显然引起了一些宵小之辈的关注。

这次他离开天元府，是秘密出城，而且极为低调。

没曾想，还是被人注意到了。

这会儿杨铭停下来之后，后方几道暗中跟随他的身影，也同样停下。

思忖片刻，杨铭没有立刻对这些人动手，也没有点明他们的身份。

这里距离天元城还是太近，不利于他，也不利于这些人行动。