培训老师和牛小胖都说过，防护服一旦脱下，就彻底报废了，哪怕只是上个厕所都不行。为了不浪费防护物资，她们只吃了一些面食，少许小菜儿，粥类没敢动。再想吃，也只能等到下了班再回来吃个痛快。这样，就可以尽可能的不上厕所，不浪费防护服了。

“来吧，让我们看看昔日的东北神鹿是否风采依然。”兰可欣看了眼曾经因为最能跑最被她们戏称为神鹿的刘语同，对邵凌源甩了下头。

“小意思，没看刚才在食堂吃的比你们都多嘛。还能吃能睡，就说明宝刀未老。”刘语同虽说毕业后不曾象以往一样保持锻炼，但是跑赢眼前这两位，应该还是没有问题的。

“悠着点哈，免得等下跑到一半儿，坐地下捣气儿半小时，回头还得我和可欣扶着你走。咱们今儿不比赛、不争雄，要的可是长劲儿。”近一个小时的脚程，着实不算太短，所以力气要均匀着用，才能保证自始到终都有足够的体力，同时到岗时可以迅速进入状态。

“好说，反正闭两眼睛也轻松秒了你们。二位想怎么跑，我随着就是。”虽然，很想重温一下把她们远远甩下的得瑟感，但是目前这种情形下，刘语同觉得想这个不太适合。等战胜疫情，准备返程的时候，一定要找她们好好的跑一次。

“那是那是，我们家语同是谁啊。”“就是，就是，那咱就齐步跑呗，这三人齐刷刷一跑，多亮丽的一道风景线啊。”兰、邵两人哼哈二将般一唱一合后，又相识一笑，甩甩头正式开跑。

她们到达医院没多久，院方和本队的感控负责人都到达了工作现场。于是，大家开始按照老师昨天教过的七步洗手法的步骤开始洗手。

首先：湿润双手，将手上涂满肥皂，双手掌心对掌心相互的揉搓。然后，两手手指交错，掌心对手背揉搓，并交换双手，重复前一个步骤。接下来，使两掌心相对，双手手指交叉，沿着手指的指缝相互揉搓。第四步，两只手相互握住，一手手掌大拇指揉搓另一只手的指背，并交换双手，同上步骤再来一次。第五步，一只手握拳将另一只手的大拇指握住，并旋转揉搓，交换双手，同上步骤再来一次。第六步，一只手手指并齐在另一只手掌心中揉搓，交换双手，同上步骤再来一次。最后一步，一只手的手掌握住另一只手的手腕部分，旋转揉搓，交换双手，同上步骤再来一次。

洗过手后，她们开始在防护服上表明自己的身份。刘语同、兰可欣和邵凌源她们三位的亮相签名是邵凌源亲自捉刀制作的。为此，昨天培训过后，她还特意跑到文具店买了一套马克笔，早晨来的时候，她按着昨晚计划好的，在口袋里装了三支。

兰可欣的防护服上是个露出一脸灿烂笑意的卡通小太阳，金色的太阳，萌萌哒，散发着万丈光芒。旁边一排淡色紫色的小字是，别怕，我来了，还带了明媚的阳光，下面一个醒目的金色落款：山东兰可欣。

刘雨同的则是一牙弯弯的月亮，还俏皮的抛着媚眼，眸子是淡紫色的，象戴了美瞳。旁边一行小字是，月光把梦照亮，我把你心照亮。落款：辽宁刘语同