第十三章
练习赛,所谓骑行
“对了还有一件事,你去通知一下一年纪的,今天下午的训练,不许请假。”
“是,金城主将”
离开三年级,小野田来到鸣子班级门口,看着趴在桌子呼呼大睡的鸣子。
“这家伙,估计一大早就起来训练了吧。”
虽然很多剧情的细节已经遗忘了,但对前世主将喜欢的鸣子,小野田心中非常清楚,这家伙对自行车的爱不会比任何人少,并且还具备一颗坚毅而又不服输的心。
挨个通知一遍一年级的五人,小野田还特意去寒咲教室跟他打了声招呼。
下午放课后,小野田招集一年级新生集合列队,等待三年级主将们的到来。
“从现在起,开始个人训练,每年为让每个人找到自己的训练课题,都会进行一年级和高年级的一对一训练”
“路线是从正门坡穿过林荫道,登后门坡返回,就是平时的训练内容。”
“首先是杉元和樱井,准备依次出发,樱井和二年级的青八木一组,杉元和二年级的手嶋一组。”
“主将,这次训练,可以在途中超车是把。”杉元还以为这次训练是要给新生树立信心呢,开口向金城询问道。
“争取超过前辈,率先进入后门。”
“这是比赛么”所有新生心中都产生了这个想法。
“首先樱井青八木先出发,三分钟后,杉元手嶋出发。去吧”
“这次训练不是为了给我们树立信心,而是让我们知道差距。”
“没错,我说过,这次训练的目的是找到各自的课题。
金城一脸严肃,双目死死盯着剩下的三位一年级生。
”鸣子,和田所一组“
”小野田,和我一组“
”今泉,和卷岛一组“
”三圈过后,小野田和今泉更换练习对象“
练习赛很快开始,小野田和金城排在田所讯组后三分钟出发。
”小野田,用尽全力来追赶我,让我看看你的实力“
”是“
正门坡绵长而平缓,跟在金城身后的小野田,调整好档位,跟在金城身后快速出发。
踏频90,速度45km\/h,金城没有回头,正门坡毕竟还是坡道,金城并没有放开马力全力骑行。
很快,到达林荫道,金城通过一瞬间的站立抽车,将速度提升到60km\/h,在前面带头奔驰。
小野田,提高齿比,用同样的踩踏频率,更加用力的踩踏,速度也飙速到60km\/h,一段时间后,小野田看着前面没有一丝减缓速度,脸面冷漠略带轻松的金城。
”我的身体素质应该比金城主将强才对,没想到他看起来比我还轻松。“
”怎么了,小野田,追来,认真跑啊“
”可恶“,小野田再次提高齿比,速度更快了。
”哦,认真了么,那么“
金城站立起身,身体挺直,保持与横杠平行,目视前方,风撞击着他冷峻的脸,此时车速越来越快。
70.80.90km\/h
此时,小野田也用着初学抽车的技巧,站立起身,看着前面的金城,频率100,追了去。
大概是十秒,又或者是十五秒,小野田的眼睛一阵干涩。
”护目镜么,没有长期保持过这样的速度,忽然维持这种速度,眼睛没有适应么“
看着后面略微减速的小野田,以及他那微红的双眸,金城减缓了速度。
”小野田,你的眼睛要是不能使用这种速度,就去买一副护目镜吧,你现在要提升的东西还有很多,好好感受我的骑行状态。“
林荫道不是一成不变的平坦,看着坡的金城,正前方的金城并不是直线行的,好像走了一个“z型。
坐在座板的姿态也好像更贴**衡杠,还有腿部所放的位置,还有...还有...
这一次,认真的从后面看别人骑行的小野田发现很多有别于自己的地方。
”试试看吧,嗯,怎么感觉有点用不劲,错觉么,不对,确实变慢了“
看着码表的数字,这不是错觉。
”所谓的正确姿势,其实就是自己舒服的姿势,除了让肌肉损耗大的姿势外,一切骑行状态都是为了减小风阻的同时获取更多的氧气。“
”挺直胸膛,可以让肺部更多的吸取氧气,匍匐身躯又是为了减小风阻,骑行的方式就是站立式骑行。“
”没有什么标准姿势,多骑多练,找到自己的骑行方式。“
”模仿只是为你的骑行方式,添加更多的可能性“
金城看了一眼骑行风格迥变的小野田,细心的给他提议道。
”是“在不停的变换各自姿态的情况下,很快两人骑行了一圈。
”再来一圈“
三圈过后,金城看着满脸汗水的小野田。
“接下来,你跟着卷岛跑几圈坡,现在队伍对爬坡选手需求很大,好好看,好好学”
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