返回第16章 超越极限的锻炼方式(1 / 1)二哈十八拆首页

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7月2日。

希沃尔在四点左右就起床,穿衣、洗漱,喝了杯水以补充睡觉时代谢流失的水分——薇丽雅教给他的,随后又做了套早操,吃了些含碳水化合物丰富的食物,前往宅邸的门前等待杰诺瓦。

他到时,杰诺瓦还不见人影,时间应该还不到5点。

凌晨四五点钟是个很微妙的时候,远方的地平线上仍然看不到日光,但昏暗的天色中却有一抹明似的,昭示着天就要亮了。

这里有夜晚的冷清,也有那万物即将苏醒的临近感。

希沃尔压腿舒展身体,又站起身,张开双臂扩胸的同时,呼吸凌晨微凉的空气。

今天的凌晨没有雾,但空气依然潮湿,空气流过口腔和呼吸道时,能够感受到水分的沉留。

“这么早就到了?”

不知道是什么时候——或许一直都在这里,杰诺瓦出现在希沃尔身后,抱着胳膊,背靠在墙壁,像平常那样闭着眼睛。

希沃尔看向杰诺瓦。

每月前几天的月光很淡,凌晨时会变得更淡,昏暗中,他只能看到人形的漆黑轮廓。

在这时,杰诺瓦睁开眼睛,那双仿佛蕴含星辰的眸子,即使是在黑暗中,依然格外清晰。

“虽然是海伦斯拜托我,但你既然想要我教导你,就要拜我为师,否则我是不会对你倾囊相授的。”杰诺瓦之所以加入CP0,是因为海伦斯,他不效忠任何天龙人。

即使希沃尔是海伦斯的儿子,也要被他认可才行。

“老师!”希沃尔的声音果断极了。

“就只是这样吗?”

希沃尔跪在地面,向杰诺瓦磕头,“老师!”

见杰诺瓦不回应,他又连续地磕头,没有丝毫地做作,每一下都狠狠地磕在地面。

杰诺瓦闪身,以半蹲的姿势出现在他身前,以粗壮的食指抵住他小小的肩膀,让额头已经磕出血的他停止动作。

“作为天龙人,却不自认为高人一等,肯下跪求人,这点很好。”杰诺瓦伸出同样粗壮的大拇指,沾了些自己的口水,分别在希沃尔的左脸和右脸划出一道口水痕迹,又用手掌拍打希沃尔的胸部,并拍打自己的胸部。

有点像原始部落的礼仪。

“现在,我们是正式的师徒关系了。”他声音厚重道。

“嗯!”希沃尔高兴地点头。

“作为我的徒弟,我能传授给你的大概只有武力和战斗经验,但我希望你能明白一件事。”

希沃尔专注地看着有着斯巴达战士般铁血刚毅长相的杰诺瓦。

“武力确实是达成目的最直接的手段,但却未必真正有效。”杰诺瓦说:“在这个世界上,最重要的东西是智慧和思想,是集体的智慧与文明。”

“你遇到事情,最好不要盲目地用武力解决,要先找到事情的根源。”

希沃尔似懂非懂地点头,“我知道了,老师。”

拜师后,杰诺瓦让希沃尔做的第一件事情是,照常跑步。

希沃尔没有任何疑问地照做,虽然杰诺瓦的外表像是单纯的武夫,但通过简单的交流,他觉得杰诺瓦是个有智慧的人,一个武道家。

希沃尔从凌晨5点开始跑步,一直坚持到早晨8点。

他在心里默默记着,确认自己总共跑了九十四圈,比之前最多时还要多一圈,又有所进步。

再次回到宅邸正门,希沃尔看到海伦斯正在和杰诺瓦闲聊。

“希沃尔,能再次看到你真让我心情愉快。”海伦斯微笑地向希沃尔打招呼,像没事人一样。

希沃尔喘着粗气,不搭理海伦斯,准备回去冲澡,他感觉自己差不多力竭了。

“继续。”

杰诺瓦看着希沃尔说。

“可是我……”

“这样都做不到的话,以后也别来找我了。”

希沃尔闭上嘴,心里想着再跑一圈就能结束了,经过宅邸的大门,继续跑步。

因为一圈对于希沃尔之前跑的九十四圈来说,真的不算多,所以他心态比较放松,力气也稍微有剩,不算太艰难地跑完,再次回到宅邸正门前。

“继续。”杰诺瓦又说。

希沃尔浑身是汗,舌头稍微伸出嘴唇就能够舔到汗水的咸味。

他没有多话,再次经过宅邸正门,继续跑步。

第九十六圈,希沃尔艰难地完成,到达极限以后,每多跑一圈,都让他感到极度的疲累。

“继续。”杰诺瓦沉厚的、不带有一丝感情的话语,再次响起。

希沃尔将目标定在一百圈,沉重地迈起酸痛的双腿,继续跑步。

跑步并不只是腿难受,当跑的时间过于长,腰也会因为颠簸等原因变得酸胀,肩膀和整个脊背都会受到牵连,那是挺直身体都会觉得疲乏,特别想要躺在地面的感觉。

并且,希沃尔无比确定的是,如果他现在就躺下,即使是躺在坚硬的石路,也会仿佛躺在松软的棉花上、灵魂升上天堂般舒适。

心里努力抗拒着休息的诱惑,希沃尔把一百圈作为目标,而他已经跑了九十六圈,只剩四圈,每跑过一圈就在心里告诉自己还剩几圈,使自己的心态放平。

这是一个酸胀的双腿渐渐发热的过程,就仿佛高压锅内的气压和热量不断积聚,有股即将爆炸的感觉,一点点微爽,以及亿点点难受得几乎要死的感受。

想停,也想让它真的爆炸。

希沃尔几乎虚脱地跑完了一百圈。

“继续。”

“老…师,我……”希沃尔说话时都在喘气。

杰诺瓦深深地皱眉,“这点苦都吃不了吗?”

杰诺瓦那怀疑的眼神,有点刺激到希沃尔,他不再说话,闷头继续。

心理上的小小刺激,在第101圈的中途就消失了,当他仿佛要死般勉强跑完第101圈后,他大口喘息着问:

“老师……啊~呼~,到底还要跑多少圈?”

“继续。”杰诺瓦嘴里吐出一如既往的冰冷话语。

没有准确的目标是最难受的。

即使杰诺瓦让希沃尔跑110圈,甚至是120圈、130圈,希沃尔也可以在心里计数,告诉自己100圈都跑下来了,再坚持坚持,还剩不到多少圈的方式,来激励自己继续跑下去。

但如果没有目标,就仿佛深陷泥潭里一样,脑海中每时每刻都在自我怀疑和煎熬:到底还要跑多久?好难受!我快要累死了!

心态的煎熬影响身体的状态,希沃尔的大脑早就因为高强度运动而发烫,身体的极度疲累支配了大部分的思绪,难以冷静思考。

这种状态下,每一次迈出腿都是度日如年的。

甚至可以说,已经不能称之为迈出腿了,因为极度的乏力,希沃尔不得不调用那些平时用不到的肌肉,来帮助双腿运动起来,所以有点拉动双腿、拽动双腿的意思。

但即使如此,每当希沃尔拖着早已到极限的身体经过宅邸正门,总是咬牙想要再跑一圈。

不能仅此而已!

他不想服输,就是这么简单的想法,支撑他艰难地跑下去。

痛苦的奔跑中,他的神情悄然发生了一丝变化,双脚似有浮力产生。

“杰诺瓦,你这样会不会太苛刻了?”

海伦斯看了眼地面上残留的汗迹,这是希沃尔流的。

杰诺瓦抱着胳膊不说话,望向又一次出现在正门前方道路的希沃尔。

这已经是122圈。

希沃尔的表情不知在什么时候变了,他的神色不再痛苦,而是仿佛什么都感受不到一般,让身体不断地前行。

“想要成为强者,光有天赋是不够的,努力也很至关重要,他的目标可是历史最强。”杰诺瓦声音平淡。

海伦斯闭口不言。

从第100圈,到第122圈,是高压锅般积蓄着热量与酸胀的双腿仿佛打破了某种界限的过程。

希沃尔感觉来自自己双腿的酸痛感、灼热感,渐渐消失,取而代之的是一种轻飘飘的感觉。

身体的疼痛、疲劳仍然存在,但似乎不影响他使双腿继续前行。

意识想要往前迈步,双腿便自然地往前迈步,自然地奔跑起来。

仿佛,他已经忘却了自己。

就这样,123圈、124圈、125圈……162圈。

在第148圈途中,他感觉自己的体温上升到匪夷所思的程度,身体表面发红,汗水在离开身体时,化作飞扬的白色蒸汽。

在第162圈,希沃尔即将再次抵达宅邸正门时,想要再次抬起右脚,却恍然发现身体已经再也压榨不出哪怕一丝力气。

他的身体不可抑制地向前倾倒,嘭的一声倒在地面,缭绕在身体周围的白色蒸汽,以更猛烈的速度冒涌而出。

像在原来那个世界,他刚刚跑完两千米,坐在地面喝水时,身体突然不停地冒汗。

在这放松的刹那,累积到超乎想象的疲惫一瞬间爆发了。

希沃尔的内心,感到格外的畅快。

爽!

实在是太爽了!

他从来都没有这么舒爽过,原来这就是超越身体极限的感觉。

希沃尔的嘴角流露出一丝心满意足的微笑。

“继续,到我面前来。”

在这时,杰诺瓦沉厚的声音又一次次从不远处传过来。

还要继续?

希沃尔瞪大了眼睛,他的双腿已经连稍微的移动都做不到了,还要怎么继续?

杰诺瓦从怀里掏出一块秒表,开始计时,“给你一分钟,做不到的话,我们就到此为止吧。”

希沃尔咬着牙闭上嘴,双手按在地面,勉强地支撑起上半身。

他想要让双腿运动,但双腿却仿佛不属于他一般,只传来一阵极端强烈的酸胀感。

“还剩45秒。”

杰诺瓦督促道。

希沃尔用力捶了一下地面,该死,快动起来啊!

他内心急迫。

“还剩30秒。”

“希沃尔。”海伦斯微笑地蹲在希沃尔面前,“双腿动不了了对吧?”

希沃尔快速地扭过头,不理他。

海伦斯缓缓地说道:“双腿动不了了,为什么不试试双手呢?”

希沃尔眼前一亮。

“还剩15秒。”

“快点哦,再不过去的话,就要失败了,杰诺瓦可是说到做到的。”海伦斯趁机抚摸希沃尔银灰色的头发。

虽然希沃尔不相信杰诺瓦真的会就这样不要他这个弟子了,但他不想失败,所以肯定要在1分钟内爬到杰诺瓦面前。

只是,因为海伦斯提醒他,他才想到用手爬,让他有点不爽。

他用手打开海伦斯放在他脑袋上的手,“不用你管!”

海伦斯不在意地收回手,嘴角优雅的微笑不曾变化,起身让开位置让希沃尔通过。

“请吧,尊敬的希沃尔少爷。”他调笑道。

希沃尔不搭理他,双手扣在地面石板间的缝隙,向杰诺瓦爬去。

刚才的跑步消耗了他大量的体能,即使胳膊的状态比双腿要好些,依然难以使出力气。

所幸,在倒计时的最后一秒,他成功爬到了杰诺瓦的面前。

杰诺瓦按下秒表,“时间到。”

“不错嘛,竟然完成了。”杰诺瓦蹲下身,低头看着希沃尔说:“其实你即使爬不到这里,我还是会认你这个弟子的。”

希沃尔小小的身体,趴在杰诺瓦巨大身躯遮出的阴影里,仰头注视杰诺瓦,一脸“我早就知道会是这样”的表情。

杰诺瓦继续说:“我之所以做这件事,是想要告诉你,战斗,比拼的不只是双方武力和意志,还有双方的智慧。”

“一个真正的强者,不但要武力强大、意志坚定,还要具有智慧、具备极强的临场变化能力,能够使出敌人想象不到的精妙招式,甚至完全把敌人掌握在手中。”

杰诺瓦握紧他那硕大的拳头,问:“你明白吗?”

“嗯。”希沃尔仰着脸点头,他说:“老师,我发现你真的是一个很了不起的人。”

明明外表不聪明的样子,实际上却心思细腻,真是人不可貌相。

“哈哈哈!”

杰诺瓦的手几乎要比希沃尔半个身体都大,他用拇指和食指轻轻地揉搓他的脑袋,“经常有人这么说。”

还真是,毫不谦虚呢。

“回去多休息吧,明天这个时候,我再来这里找你,刚开始进行这种训练,你的身体需要多适应。”

“好的,师父。”

杰诺瓦又和海伦斯聊了几句后,离开这里。

他没有回到父亲在君士坦丁家为他安排的住所,而是去了别的地方,看样子有事要做。

现在,只剩希沃尔和海伦斯了。

海伦斯微笑地看着趴在地面,几乎动弹不得的希沃尔。

“做什么?”希沃尔完全不给他好脸色看。

“我可爱的儿子趴在地上动不了了,我当然要把他抱回去了。”

“我不需要你抱我回去!走开啊!走开!你烦不烦?”

海伦斯很强硬地把希沃尔举起来,抱在怀中,走回宅邸。

“把我放下!快把我放下!”

希沃尔拼命地用不剩多少力气的拳头,捶打海伦斯的胸膛。

海伦斯发出爽朗又愉悦的大笑。

佣人们偶尔遇到,还以为他们俩感情很好,笑着窃窃私语。

于是,希沃尔在圣地的训练与日常,开始了。

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