陈方没说自己生病的事情，就说主动进行了增重。

何涛叹口气，道：“你的情况，是有必要进行增重，可就是这一下子增重的太多了，也太快了，对了，你现在有多重？”

“一百三。”

何涛眼角抽动了一下，一百三十公斤，三个月时间，增重三十公斤，太夸张了。

“你小子，增重容易，可是胖起来，再想瘦回去就难了。”

“算了，我也不说了，来，让我看看你增重之后有没有变厉害。”

何涛找来一个篮球，让陈方先热身。

陈方简单热身，接过何涛扔过来的篮球，道：“涛哥，我想多练一些背身单打的技巧。”

“行，我先试试你冲击力怎么样。”

何涛张开胳膊，示意陈方进攻。

进行增重，显然就是要强化背身单打，对内线的冲击力。

“那涛哥你小心。”

陈方持球靠了去，并主动提醒了一句。

何涛心下轻笑，心说别看你胖，但自己这二百斤也不是白给的，比力量，你小子还差的远呢。

然后陈方就顶了来。

何涛立刻绷紧身体，主动顶。

嘭！

肌肉撞击在一起。

何涛就感觉自己被汽车狠狠撞了一下一样，身体不受控制的向后倒去。

而顶开了自己的陈方，顺势面框，原地起跳，直接来了个单手暴扣。

何涛躺在地，一脸茫然。

刚才发生了什么？

自己就这么被顶飞了？

开玩笑呢吧。

自己好歹也是省队的主力中锋，哪怕是退役了，那也算是专业的。

大体重，何涛又不是没遇到过，可从来没有说，一下就给顶飞的。

“再来。”

何涛爬起，揉了揉胸口，招呼陈方再来。

一定是自己没有预估好陈方增重之后的力量，只要自己准备好，绝对能抗住。

内线对抗，力量是一方面，技巧同样重要。

陈方点点头，持球再次靠了来。

压低重心，陈方运球。

背身单打的技巧方面，陈方并不缺，之前没少练，就是当时体重轻，顶不进去。

可现在不一样，陈方感觉力量大到不可思议的地步。

脚下发力，陈方向后顶去。

嘭！

肌肉碰撞。

何涛经验老道，身体清楚的感知到陈方发力的动作，并提前做好准备，憋着一口气想要抗衡。

可没想到，陈方这一下，就好像重锤一样，只一下，就把何涛憋住的一口气给硬生生顶散了。

然后何涛又被顶开了。

踉跄着后退两步，陈方已经如蛮牛般转身，双手把篮球砸进了篮筐。

何涛捂着胸口，脸色有些苍白。

真疼，感觉都快肿了。

何涛突然想起一开始陈方提醒自己小心一些，心下涌起一阵无力，这小子简直就是怪胎。

三个月增重三十公斤，偏偏力量还变得如此强大，简直是见鬼了！

“涛哥，我们继续啊。”

陈方神色兴奋。

就是这个感觉，无所不能，想做什么就做什么，哪怕是一堵墙拦在内线，陈方也有自信砸碎它。

“呃，好，我们继续。”

看着跃跃欲试的陈方，何涛眼底莫名有些慌张，这玩意儿要是练一个小时，要出人命啊！

接下来的两天，陈方除了学，就泡在篮球馆。

训练自己的单打技术。

体重来的优势非常明显，但随之而来就暴露了另外一个问题。

持球。

陈方的运球能力其实并不强。

中锋嘛，运球时间并不长，很多时候都是接球，拍一下，转身就篮了。

如今若是走背身单打路线，那运球能力肯定要练起来，别还没把敌人顶开，自己就先把球运飞了。

还有对抗中的护球能力，要防着对手偷球。

第一天，陈方把何涛虐了个死去活来。

但第二天，何涛开始技巧，掏球，接球瞬间先一步顶来，还有推腰等各种小动作，打乱陈方节奏。

总之搞得陈方很难受。

“怎么样，现在明白体重不是唯一的吧，技巧，同样很重要。”

何涛笑盈盈的说道，这小子就是个怪物，还好自己有经验，还镇得住。

陈方思索一番，点点头。

“技巧是很重要，不过我觉得，我现在还是不够重，如果再重一些，力量再大一些，那技巧方面的弱势将不再是问题。”

“唉？”

何涛瞪大了眼睛。

什么情况？

正常人怎么会有这样的想法？

还重一些，你想多重，三百斤，四百斤？

那还玩个屁啊。

“涛哥，我明白了，谢谢你。”

陈方双眼冒光，他感觉自己已经找到了最适合自己情况的道路。

那就是继续增重。

胖因为疾病无法避免，那索性就尽可能的增重。

别人增重长的是肥肉，但陈方有系统，可以转化成肌肉，变成实实在在的力量。

当自己变成三百多斤，还能拥有强大的运动能力。

就像奥尼尔那样，那将会成为真正的内线霸主！

何涛都快听傻了。

心说你明白什么了？

自己是让你好好练习技巧，你倒好，怎么想到继续增重去了。

正要好好解释一下自己的意思，陈方已经开始收拾东西。

“涛哥，明天学校要摸底考试，回头我再过来。”

陈方打了个招呼，转身跑开。

何涛伸出的手僵在半空中，半晌无奈落下。

“算了，这小子又不傻，估计就随口说说。”

“可万一呢。”

何涛脑海中闪过一个念头。

难不成，真要增重到三百斤。

若是还拥有这样的运动能力，那简直就是内线怪物！

这两天，何涛也发现了，陈方变胖了是不假，但运动能力不仅没有受到影响，反而好像更强了。

爆发力，尤其是力量，都达到不可思议的地步。

这要是能在保持运动能力的前提下进行增重，那简直不敢想象。

学校的摸底考试，陈方考的一塌糊涂。

陈方也不在乎，他就不是学习的那块儿料。

这几天的训练，陈方几项指标已经变绿，身体已经完全适应了变化。

陈方觉得可以再找一找徐桐，让徐桐看看自己的变化了。

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