秦羽在健身房足足待了两个多小时才结束了今天的锻炼。

系统给秦羽的力量，让秦羽根本不知道健身的困难与魅力，此刻体验到了之后，秦羽也是感觉这确实很爽！

“秦羽，健身也是要有个度，可千万别把肌肉搞伤了。”

教练看着秦羽背心湿透，头上的头发好似洗了一遍，笑着上来递给了秦羽一瓶水。

秦羽坐在凳子上，毛巾则是搭在脖子上，汗珠顺着脖子流进了背心里。

秦羽抬起头，也是笑着接过了教练递来的水。

“感觉在健身房训练，真的很舒服。”

“真不知道你是怎么练的，徒手训练练的这么夸张，说实话，我觉得你全职搞健身的话，你的天赋甚至可以去国际上试一试。”

教练说的很认真，能徒手训练成这個样子，并且才二十二岁，要是专业教练教导训练的话，不知道有多恐怖。

秦羽哑然一笑，啥徒手训练，自己是什么鸟样自己很清楚。

而且，自己也不需要专业训练，在娱乐圈耍着耍着可能就成为超级肌肉男了。

二人聊了十分钟之后，秦羽便在动岚健身房里的专用洗浴室冲洗了一遍，穿上了一身休闲便装便离开了健身房。

走出健身房，秦羽便感觉到了饥肠辘辘。

秦羽直接就是去搓了一顿大鱼大肉，祥和平静的一天感觉就这么过去了。

但是，在抖音上，秦羽已经彻底火爆了！

“卧槽，这是秦羽！？”

“这还是那个小鲜肉？！”

“你管这叫小鲜肉，你信不信秦羽这肌肉能一拳打死你！”

“太猛了！这是我今年最惊讶的一次，弱鸡小鲜肉居然是肌肉猛男！”

一个短视频在短短几个小时浏览破千万，点赞数百万，评论也是高达百万不止！

视频非常的短，大概只有二十几秒，正是秦羽在动岚健身里被教练带着练三项中的硬拉环节。

而下面写着秦羽，肌肉男，硬拉几个字样，地点还是写的动岚。

并且，视频非常清晰地拍到了秦羽的侧脸和膨胀的肱二头肌，还有拉丝的小腿肌！

如此清晰的拍摄，意思是就在动岚健身里的健身人员拍摄的。

而发布视频的是一个粉丝几十万的健身博主，平常就经常拍一些自己和其他健身者的健身视频。

就这么短短二十几秒，视频的评论区已经吵疯了！

“你敢信这是秦羽？反正我是不敢信的，这也太假了吧！”

“没错，秦羽能有这体格？我还记得一年多前秦羽那小身板，怕是经不起我两拳！”

“绝对批的！我敢保证，不是批的我直播去吃奥利给！”

“楼上的，我留爪了，到时候吃奥利给记得踢我。”

“加一。”

“加一。”

“…………”

“说秦羽没有肌肉的，请你们去看看奔跑吧兄弟们，免费的，不要钱，看看秦羽和金钟国互撕的时候，秦羽的肌肉！OK！？”

“黑粉就知道无脑黑，看到这是哪儿了吗！？”

——“我跟你们这些无知的人科普一下，这是动岚健身房，年卡三万多，人家博主在这里拍的视频还会敢造假！？”

——“除非这个博主号都不想要了。”

“这么说秦羽的这身肌肉是真的！？”

“我敢打包票，这身肌肉绝对是真的，这个人也确实是秦羽，我是学PS的，这个视频肯定没有换脸的。”

不少人都感到不可思议，当初奔跑吧兄弟们播出的时候，虽然衣服撕烂了，但是秦羽极力拿衣服碎片遮挡，观众们看的也是隐隐约约，不清不楚，虽然知道秦羽脱衣有肉，但基本上都认为秦羽的肌肉只是随便练来好看的那种。

“不健身的弱弱问一下，视频上说的硬拉一百八是什么意思？”

“笨！就是那杠铃有一百八十斤！”

“……咳咳，楼上的别不懂装懂，这是是公斤！”

“！！！”

“卧槽！硬拉一百八十公斤！”

“我家哥哥是猛男！？”

男粉和女粉都疯狂了，自己追的小鲜肉，在背地里居然是一个可以拉起三百六十斤的猛男！？

虽然很多人都不懂这是什么意思，但是三百六十斤这个字眼确实很恐怖，对于普通人来说，背个一百多斤的物体都感觉吃力。

可是秦羽穿衣又显得很瘦！

“典型的穿衣显瘦，脱衣有肉，秦羽这种肌肉非常的美观，并且肌肉密度很恐怖，可惜不能看见他的腹肌。”

“我敢说，秦羽的腹部肌肉绝对很漂亮！”

“保存视频，我要舔屏了，谁有原视频，好想保存在相册里。”

“求原视频！”

“博主，求原视频，给跪了！”

秦羽吃完大餐，此刻才刚刚回到了小家，突然电话铃声就响起来了。

“秦羽，你今天是不是去了动岚健身房？”

来电的正是楚洛。

“没错啊，不是想着明天要去拍摄嘛，今天去练一练。”

秦羽还没有意识到事情严重性，笑着说道。

“我的好弟弟，你快去看看抖音吧，搜索……算了，搜啥呀，你一上抖音怕就会推给你。”

“啊？”

秦羽疑惑地挂断了电话，登上抖音没过两条视频便是自己的健身视频！？

秦羽都看傻了，这还真是今天自己的硬拉测试，看那个拍摄方向，秦羽还真的记起来了当时有几个人给自己拍摄，只不过秦羽没有理会。

秦羽微微挑了挑眉，自己怎么没想到这样给自己宣传一波，这样自己出杂志的时候也会更容易让粉丝们接受。

但是没想到踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫，有人帮了自己。

也好，反正自己也没有亏，还可以被打上肌肉猛男，鲜肉猛男，自律小鲜肉等等称号。

而此时的Men's charm的几个高层又聚在了一起。

“视频都看到了吗？非常的不错，秦羽的肌肉，很漂亮，我已经问了专业人士，秦羽的肌肉放在业余已经算是非常棒的了。”

林琳得意地说道，自己的想法果然没错。

“主要是这个视频热度很好，算是给秦羽提前宣传了一波。”

“那就这么定了，明天好好拍摄，这一次，我要让销量超过上一次的史泰龙！”