中国两千多年的传统文化的精髓就是修身，齐家，治国，平天下！个人认为，两千多年来的社会的进步，其实进步的是生产力，而真正属于人自身的属性的那部分，无论生产力怎么进步，都改变不了！作为一个中国人，祖祖辈辈生活在中国，好多传统都是进入骨髓，融入血液，在每个中国人的灵魂深处！西方文化说到底，虽然现在极大的在影响着现代人，但是这些很难进入你的灵魂深处，传统文化，是一个民族的根！就比如说中国的人情，天伦之乐，孝道！国外的人更本没办法理解！每年春节，全国人民大迁移，打工的不远千里回家，就为在老家团团圆圆，这些你能说改变了吗？所以说，只有很好的传承中华文化，才能真正让你在中国这片热土生活的更好，下面我来谈谈我对修身的一些看法！修身，就是修养身心，人的身体分为两个部分，一个是肉体，一个是心！肉体是受脊柱控制的，脊柱在人体的位置在人体背部正中，上端接颅骨。脊柱在人体的作用脊柱在人体的作用主要是支撑、保护、平衡、运动。脊椎由椎骨、椎间盘、脊髓、脊神经、自主神经系统组成。脊椎系统不单是一个由椎骨和相关软组织组成的支撑生命的大梁，更是人体生命信息网络的一个主干系统。而心是受大脑控制的，很多人把它们混为一谈！我们在生活中会充当很多角色，比如做人子女，为人父母，等等，你一个人的生老病死牵动着一群人，所以说有个好身体对家人来说是福。然而现实生活中，好多人，为了赚钱基本都忘记身体，一个人想要好好的爱家人，就要先健康的活着，只有这样你才可以更好的照顾你想要照顾的人，工作生活无论多么忙，饮食，身体锻炼，一定要多注意！这些都是大家很清楚的，没多少必要去阐述，我想给大家分享的看法主要是如何修心，人的一生，命运如何，过的质量怎么样，其实和你自己的本身的想法是息息相关的，你的肉身其实就是一个道具，它是用来传达你的内心想法的工具，人的想法又是什么决定的那？是人的思维，也就是我们今天重点要说思维。人的思维大概分为以下各种境界，现实生活中的大部分人都喜欢随大流，盲从，自己没一点主见，别人怎么样我就怎么样，方正都这样，就是错也不是我自己一个人，其实这种人注定一生平庸。有句话说的好，谎言止于智者，这里就涉及到了一种思维方式，自己有主见了，可以透过人云亦云，有自己的见解，这就是我们需要修行的，要明辨是非。当我们能做到这些之后，你会发现这些远远不够。有了自己的主见，不代表你的主见是最好的，我们还要发现于别人的不同，要取长补短，最好是能自己革新，总之一句话升华自己的想法，大道至简，即能达到自己思维方式准确，又能化繁为简，才是我们所要追求的思维方式！有了好的思维方式，在回馈到我们的生活中，来指导我们的世界观，人生观，价值观，让自己有一个阳光、健康的生活，充满正义，善良！如果能做到这些，你的财运估计也不会太差！最后还是回到这句话人生就是一场修行，修身是你人生的必修课！望各位且行且珍惜！