返回第三章 蛮力诀(1 / 1)壹道然首页

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清晨,泣心偷偷从床上爬起来,看看窗外清冷的月空,心道:“该起来练武了”,看着母亲还在熟睡,泣心轻手轻脚的走到屋外,开始一天的修炼。

泣心记得二年前的一个早晨,自己去往常一样,偷偷的躲在村子栅栏外,看洛师傅正在教小孩武学功法的内容,洛师傅沉声道:“你们现在所学武学功法,是九州大陆中一门基础锻体功法,名为《蛮力诀》,一切外功,或铁砂掌,或铁腿功,皆是锻炼身体某个部位,让其坚逾钢铁,攻击力惊人,都属于攻击的方法而已。不管什么外功,身体才是根本,身体才是基础。一个速度快如闪电、力举千斤的人修炼任何外功,肯定比一个四肢无力的人要厉害的多。”

“而《蛮力诀》虽然是最基础的锻体功法,没有专精那个身体部位,但是对于身体的锻造是非常厉害的。《蛮力诀》总共五层,当能功法练到第二层时就是筑基武者了,能举起三百斤至五百斤巨石,这也算是进入到武者的行列了。”

“所以就需要从身体的各个方面进行训练,力量、速度,柔韧性、爆发性、抗击打能力等等,虽然《蛮力决》只是锻体的一种普通功法,当如果能将《蛮力诀》的功法修炼到最高一层,也能成为九州厉害的武者,经过武学功法的修炼,身体会不断进行蜕变,这些都将成为真正强者的基石”。

“老师,你修炼到几层了”,其中一个高个子的小孩问道。

洛师傅笑着说道:“我才修炼到第二层,刚刚达到筑基武者的层次,已经能举起五百斤的巨石了”。

众人欢呼道:“哇!洛师傅真厉害,不愧是我们村里最强的狩猎队首领。”

洛师傅沉声说道:“只要你们能刻苦修炼,将来也能成为像我一样厉害的武者,甚至可以比我更加厉害,好了大家开始用心练功了”。

“何时我也能达到筑基武者,踏入武者的行列呢?”泣心默默的想着。泣心又听了一会,转身就朝山里跑去。

清晨起来跑步,泣心已经坚持了有二年多的时间,最开始时年纪太小,仅仅只跑了数百米,泣心就感到就呼吸痛苦之极了,每一步都吃力之极。现在基本跑到三千米时候泣心就会感到腿部肌肉发酸,每一步都会觉得吃力,但泣心骨子里也是固执坚韧的那股劲头,都会咬着牙,继续坚持着。

极限……呼吸困难,泣心整个胸膛仿佛风箱一样极速的吸着氧气。

“我不行了吗?”达到生理极限的泣心,只靠着意志力在坚持着。那股让他不断坚持的力量,是看到母亲在村民门前乞求着别人的卑微,是自己被其他小孩围殴的场景,是冬天里与母亲忍饥挨饿的回忆。

泣心心道:“只有获得强大的实力,才能不被人欺负,不被人看不起,不在忍饥挨饿,可以抬起头来做人。”

泣心便咬牙继续坚持着,越来越痛苦,甚至于泣心感到自己要死了,可是忽然……仿佛翻过了一个高峰一样,泣心的呼吸又稍微轻松了起来。

度过了这次身体的极限,泣心跑步就维持在那种接近于极限的状态。等到泣心跑了一万多米时,已经能远远看到村落房子了,泣心达到了第二次生理极限。

“呼呼...”,泣心一句话也说不出,一阵阵急促的呼吸,跑到了屋前便感到自己双腿发软,累的难受,便要坐下。

“泣心靠着骨子里那股韧性,硬是让自己站着,真正使自己能在身体的极限上,不断坚持才是最好的锻炼。”

每次经历过这样的痛苦修炼后,也许是自己身体恢复能力不同常人的缘故,只要休息一晚,第二天精神饱满,几乎每天都能感觉到自己身体强度在飞速的进步。

泣心也渐渐明白了:“修炼武道,身体是根本,好的身体才能有更高的成就。”自己这样的体质是最适合修炼《蛮力诀》的功法的,毕竟如果是普通人像自己这样,完全透支身体进行修炼,估计没有几天身体就会垮掉。但在自己强大的恢复能力下,这些都不成问题。

泣心不论修炼什么内容的基本功,都要感受经历几次生理极限后,才会停止锻炼。也算是自创修炼方法--突破身体极限的修炼法。

从清早起来,泣心会先进行跑步训练,围着卧龙山的山脚跑步一个来回,大概一万米左右,每一次都能感觉到二次的身体极限。

之后,待天空出现光亮时进行力量修炼,手举着二十斤的石头,进行深蹲,先五十个。

对于成年人自然轻松,可是对于才八岁的泣心来说,决定是巨大的痛苦。

“哼!”泣心双臂一用力,一口气将石头举到胸口处,在猛的举过头顶。”

当即泣心开始深蹲了起来,一开始轻松的很,每次接连做了二十个以后,泣心就感到双腿发酸了,再坚持十个,脚底板一下就肌肉抽筋了。

三十个泣心就难受了。

“呼!”深呼吸一口气,稍微停歇一会,脚板的肌肉恢复了下来,泣心再次继续深蹲,可是越到后面越是痛苦,泣心不断咬牙坚持着。

“喝!”猛然一声低喝,腰板一用力,四十五个完成了,泣心眼中竟然有着一丝光芒在燃烧。“喝!”又是一声大喝,泣心再次站了起来。一次次努力挤出腿部深藏的每一分力量,腿部渐渐发热,一股股力量从肌肉深处涌现出来,就这么的,泣心完成了五十个深蹲!

泣心放下手中抱着的石头,此时感觉到腿部虚浮,仿佛立马要倒下,这是泣心第一次将举起石头,完成五十个深蹲,自己也非常的兴奋,越来越喜欢现在这种经历过痛苦,超越身体极限后,突破自我的感觉,在超越极限的霎那,泣心感受到了一种生命的激情和由然而生的愉悦感。

接着便是进行手臂训练,泣心站在大树下,将石头绑在腿上,双手抓住粗的树干,手臂一用力,将自己身体拉上去,这次也要坚持三十个拉力上,石头向下所带来的拉力,让泣心的手指和手臂感到疼痛无比。

泣心只能咬牙坚持着。当自己完成手臂力量的训练,几乎耗尽全身的力气...。

在一组极限修炼过后,泣心在山上大石头上盘腿坐下,按照《蛮力决》功法要诀慢慢运行着,修炼功法第一步,便是要感受天地间的微弱气劲,实际上人活在世上,会一直无意识的吸收天地气劲,可是因为太过微弱,以至于根本感受不到,现在泣心已经能够感受到,那一丝极少极少的天地气劲。

功法的修炼,便是使修炼者有意识分辨出,空气中所蕴含的气劲力量,歇尽全力吸收更多的天地气劲。

武学功法的修炼分为内修和外修,内修是指按照功法的路线,将体内缓缓流动的气劲力量,控制这股气劲按照功法运行,流入到丹田之中,并在丹田中积蓄下来。而外修是将吸收的气劲融入到身体的肌肉、筋骨、穴位、五脏、经脉之中。”

《蛮力决》是属于外修中的体修一脉,只描述身体的气劲运行的方式,身体运行气劲的路线只有几句话而已,更多的是在描述,怎样通过锻造自己的身体,提升身体的强度和韧性。

《蛮力决》共分为六层,分别是:第一层:巨力—四肢

第二层:爆发—肌肉

第三层:坚韧—筋骨

第四层:炼化—五脏

第五层:强化—经脉。

当即,泣心按照《蛮力决》的方法,将天地中的气劲力量,汲取到身体内,泣心能感到好似有一股热流在身体里流转,使他越加清晰的感受到气劲力量对身体的影响。泣心不由感慨道:“这比一年多前刚开始修炼时那次热流要大上太多,而且自己的身体变得更加强悍,吸收的气劲力量变快了很多。要开始运转周天了。”泣心立即意念控制那群热流在体内运转,按照《蛮力决》周天的轨迹运行着,接着便控制着这股气劲融入四肢、躯体之中。

泣心的躯体、肌肉、骨胳犹如海绵一样吸收着,气劲能量融入肌肉之后,泣心的躯体肌肉与骨胳,顿时发出噼里啪啦的响声,肌肉柔韧性以及潜力都不断提高,泣心清晰感受着身体不断发生蜕变。

身体吸收的气劲能量,就犹如水流从海绵渗入,气劲的能量瞬间被身体肌肉骨骼给吸收了,这让泣心的身体强度,以一种飞快的速度增强着。

时间流逝……随着泣心不断刻苦修炼,自身实力和意志力都是飞速提高着……

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