从白霖这里得到了结果之后，风七稍稍的调整了一下计划，然后又让夏剑跟沉舟连个人，将她临摹的那些小本全都派发给众人，以及自主训练，一开始肯定是要先适应才能够开始，高强度的不行，简单的适应一下再说。

之后的一段时间，直到比赛之前，在青山学院内，除了特训班上课的时间以外，几乎是时时刻刻都能够在操场上看到特训班的声音，那么一群人，就那样无声的以一种怪异的姿态半蹲着，并且，他们的双膝以及双臂上，还挂着脑袋那么大的石头，让人看着都有几分费劲。

“他们这是在干什么？特训班的新课程？”

“你不知道？这好像是戚风整出来的，我就不明白了，整这些有啥用？费劲，累得很，这些人，也还真愿意陪戚风在这儿玩儿。”

“你还别说，指不定人家这么丛有什么理由呢，我们这些闲杂人还是走远点吧，你看看他们那些人愤愤的眼神，我觉得再靠近点，他们就会扑上来了。”

“不是，我觉得，特训班的人……好像……变黑了哈哈哈哈哈！”

特训班一众人，听着旁人的议论，嘴角纷纷抽搐了起来，整日对着太阳晒，能不黑吗？不过，不管旁人怎么说，虽然辛苦了些，但是，身体的变化，他们自己还是可以感觉得到的，跟一开始提桶水走两步都气喘吁吁的时候比起来，现在的他们，提着一大桶水绕着学院的操场上跑个三四圈都不碍事的。

除了耐力提升了，他们的力气也变大了不少，身上的肌肉，多少也长了点。

只是，今日他们可不会老老实实的在这蹲一个时辰，因为今日是初级学院大赛，学院参赛的队伍，早早的就已经离开学院前往赛场了，如果不是戚风在临走前郑重嘱咐，他们还真不一定会在这里蹲着。

“我说，差不多了吧？偷懒半个时辰而已，不会被发现的吧？再不去就要开始了！”

不知道是谁，在人群当众说了一句，夏剑便开口回应道：“我也这么觉得，正反戚风不在，没人看着，走吧？再不走就赶不上了！”

夏剑的话音一落下，所有人都站直了身体，往学院外走。

当然，跟着去的，不止有特训班的学生，因为是难得的比赛，没参加比赛的学生，哪怕是去看看，都能够学到不少，毕竟，参加比赛的，都是同龄人当中的强者，多多少少都有些可取之处，因此，学院特许放假三日。

比赛持续三天，第一天是预选赛，第二天是半决赛，第三天是决赛，若是能够在决赛获得前三，就能够直接被青幽学院提前录取，等到毕业的时候，就能够直接进入青幽学院，然后在青幽学院内组建队伍，内部比试，最后胜出的人，挑选出强者组成一个相对比较稳定的队伍，然后代表学院参加比赛。

同样，先是代表学院出战，然后代表大陆出战，最后代表本州出战，再后就是站在最顶尖的赛场上。