从小到大被人说胖,在墙上画了猪来骂自己,发现体重已经一百三十斤的江怡晴,终于下定决心要减肥了!这还要从季惜命手里的纸做的白色风车说起。
当天江怡晴和季惜命在手机上约好,晚上叫邹文静一起去吃饭,江怡晴从教室出来的时候,他们俩正在楼梯口等着自己。
“哪来的风车啊?叠的真不错!”江怡晴看到季惜命手里正把玩着。
邹文静一把抢了过去,“这个肯定是哪个女生叠的!”
“呵呵,你猜的真准,我同桌叠的。”季惜命笑着说。
“你同桌是谁?”
“你同桌是个女生?”
江怡晴和邹文静齐刷刷的看向季惜命。
“你俩反应这么强烈干嘛?我同桌田恩惠啊,你们又不是不认识。”季惜命风平浪静地说。
“田恩惠!!!”江怡晴和邹文静的声音震耳欲聋。
季惜命赶紧提醒,“你俩小点儿声行吗?再让人听见,以为怎么地了呢!”
“是是是,命哥说得对,咱们到食堂再说。”邹文静拉着江怡晴加快了步伐。
江怡晴没想到田恩惠竟然也在启明,现在还和季惜命同班且同桌!公布成绩的那天,自己只顾着看邹文静和季惜命的成绩了,根本没注意别人考了多少分啊。可田恩惠到底是自己考上的,还是和江怡晴一样家里给花了钱,无从而知。
三个人边吃边谈,江怡晴拿过那个白色风车问:“那这是田恩惠叠的?”
“啊,怎么了?”季惜命问。
“她给你这个干什么?”江怡晴想知道有没有什么特殊含义。
季惜命咽下嘴里的饭,“上课无聊,瞎叠的,我顺手就拿来了。”
“没啥特殊意义我扔了啊!”邹文静逗他。
季惜命笑了,“哪有特殊意义啊,你想什么呢!”
“田恩惠怎么在这,她中考多少分啊?”江怡晴问。
“行咱们在这,就不行人家在这了?我不知道她中考多少分啊。”季惜命不知道为什么她俩的问题怎么这么多,还都是关于田恩惠。
“命哥,和美女同桌是一种什么体验啊?”邹文静不怀好意地问。
季惜命无奈的笑着,“什么体验啊,我又不是今天才认识她,老同学而已!”
江怡晴和邹文静面面相觑,没再聊这个话题。
可回去之后的江怡晴开始不淡定了,她甚至有点儿后悔,为什么自己没选理科,说不定还能和季惜命同班。而田恩惠现在季惜命做同桌,这让江怡晴产生了前所未有的危机感,毕竟田恩惠的长相是如此出众。她第一个想到的就是减肥,对,瘦下来就能变美!
当晚宿舍已经熄灯了,江怡晴还在手机上查着减肥方法。其中一条说:“想要达到减肥的目的,首先要做的是管住嘴,要一定合理安排饮食,切不可暴饮暴食。对于一些油炸、辛辣刺激以及膨化类的食品,要敬而远之。此类食品会影响胃肠的消化功能,从而影响新陈代谢,不利于减肥瘦身。平时可以多做一些有氧运动,使身体的脂肪能够快速燃烧。运动后补充饲料,适当的温开水加快新陈代谢,对于减肥瘦身有很好的帮助。”
运动,江怡晴可不喜欢,睁眼就要到教室上早自习,晚上还要上晚自习。休息的时间少的可怜,谁不想多在床上躺一会儿,哪有精力运动啊!不过管住嘴,这有什么难的!江怡晴开始不再买任何零食,正常一日三餐,但并自己没发现有什么变化。赶上放假回家,看见美食的江怡晴,完全不受控制,一边吃一边在心里告诫自己,开学回去就减肥!并从家里带走了电子秤,信誓旦旦的样子。
但光是戒掉零食根本没用,江怡晴的身上的肉一块也没少,体重没有一点儿波澜。这样下去可不行,她决定不吃晚饭。下午到晚上放学都还好,也不觉得饿,但是上了晚自习肚子就开始“咕咕”直叫。
“晴儿,你是饿了吗?”连陶晓月都听见她肚子里发出的声音了。
江怡晴捂着肚子点了点头。
“你这样还能坚持到放学吗?要不下课先卖点东西吃吧!”陶晓月建议。
江怡晴摇了摇头,感觉自己还能坚持!
好不容易饿着肚子,坚持到了放学,江怡晴刚踏进宿舍,该死的泡面味扑面而来,不少学生在晚自习后还要补充体力,继续学习。
“这个给你,快吃吧,不然觉都睡不着!”陶晓月从柜子里拿出一盒泡面。
江怡晴接过泡面,“谢谢啊,晓月,我明天买了还你!”
“一桶面而已,什么还不还的。”陶晓月上了上铺。
江怡晴从没发现泡面竟然这么好吃!连汤带面吃的干干净净,胃被填满的感觉,让她觉得很充实,很温暖,当晚睡了个好觉。
第二天站到秤上的时候,江怡晴又开始了深深地自责,因为据说晚上过了八点以后就不要吃东西了,昨晚应该坚持住,不吃那桶泡面的!
“晓月,你有没有什么减肥的好方法?”江怡晴打算求助。
陶晓月笑了,“你看我这样的还用得着减肥么,增肥还差不多!”
“也是,你看起来九十斤都没有,我要是像你那么瘦就好了!”江怡晴羡慕地说。
“你就是为了减肥,所以晚上才不吃饭的?”陶晓月问。
江怡晴点头,“可是太饿了,我控制不住啊!”
“控制不住是正常的,你每天都是一日三餐,突然晚上不吃了,肚子肯定会饿。减肥不是那么好减的!”陶晓月又建议,“你要是饿了,多喝点儿水,或者吃点儿水果,多多少少能缓解饥饿吧!”
江怡晴觉得陶晓月的话有道理,当晚就在超市里买了两三样水果,并带上了五百毫升的水杯,这样就不会饿的那么难受了。可喝水只能缓解一阵,上两次厕所还是饿,只好把水果也吃了。
江怡晴又上网查了,手机上对晚上不吃饭,吃水果减肥的观点,也是众说纷纭。一方面说坚持一段时间就能看到效果;另一方面说水果糖分也高,这样减肥并不科学,对身体也不是很好。
江怡晴也不知道哪个是真,哪个是假,不过水果确实解决了自己,不吃晚饭而又饥饿的问题,还是坚持一段时间,如果体重还是没有变化,自己再另想办法!江怡晴甚至晚上会做梦,梦见自己散着长发,高高瘦瘦的出现在众人面前,想穿什么衣服就穿什么衣服,没有人会把自己再和胖这个字联系起来!
可一口吃不成胖子,一步到不了天边。高一的江怡晴,注定还要在减肥的路上,耗费许多时间和精力。