瘦的人永远无法想象，一个胖子会为了减肥做出多么疯狂的事。

江怡晴用水果代替晚饭，坚持了两个星期，结果是只比原来少了一斤。这一斤肉对一个一百三十斤的胖姑娘来说，收效甚微。甚至还没有一天不吃饭来的快，这不得不让江怡晴改变减肥策略。

江怡晴在手机搜索“减肥方法”，其中一条“《本草纲目》减肥偏方”吸引了她的目光。学历史的时候老师讲过，作者李时珍是明朝伟大的医药学家，他以毕生精力，亲历实践，广收博采，对本草学进行了全面的整理总结。想必书中说的减肥方法肯定也是温和、有效的，江怡晴打算找几种相对容易的，试试效果。

第一条：“小米性味甘咸，微寒，能和中健脾除热，益肾气，补虚损。抓两把小米熬成清粥，能平补脾胃，可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合、龙眼肉等，熬成风味各异的营养品。”江怡晴看了觉得可以一试，虽然宿舍里煮不了，但是小米粥每天早上食堂都有。她将原来早餐的包子、豆浆、油条替换掉，每天早上喝两碗小米粥。

第二条：“熟普洱茶清热利水，消食醒神，解酒毒。喝酒过多的人可以喝一天清茶，清清肠胃，醒醒神，让身体和头脑都更轻松。普洱，很早就被誉为茶中减肥之冠。每餐后一杯普洱茶能够有效的刺激你的新陈代谢，加速脂肪分解。许多医学实验证明，持续以恒的喝普洱茶能降低血脂尽30%。”这个暂时没有，放假可以回去买，不过学校超市有普通茶叶，江怡晴认为功效应该都差不多。

接下来的时间里，江怡晴对自己的减肥事业，充满了信心！每天早上喝两碗小米粥，中午正常到食堂吃饭，多以蔬菜为主，晚餐不吃，如果实在饿的难受就吃一个苹果。但是茶从早到晚都在喝，江怡晴不想给饥饿任何机会，多喝水就增加饱腹感。

又过了两个星期，江怡晴终于看到了一些效果，比上次称重时又少了两斤！但是这两斤肉减下来也并不容易，每当爬楼梯或是上体育课跑步，江怡晴都明显感觉到，自己的后背在冒虚汗。而且白天上课常常瞌睡连连，晚上又精神的睡不着，夜里又经常起来上厕所。这些都让江怡晴有些吃不消，可看到降下来的体重，她又觉得值得。

江怡晴正想着，如果按照现在的方法瘦下去，那么用不上一个学期，自己就会瘦下来很多，所以还要继续坚持！可接下来的一个月，体重又开始保持平稳了，看来这套方法也不能用了。

三个人再次在校园里见面的时候，季惜命说了一句：“晴儿，你好像瘦了。”

江怡晴欣喜若狂，抓着季惜命的胳膊问：“真的吗？你看出来我瘦了？”

“可你这黑眼圈怎么这么严重啊！是不是生病了？”邹文静担心地问。

“我好着呢，没生病，你说我是不是瘦了！”江怡晴又问邹文静。

邹文静从上到下打量了一圈，“嗯，好像是瘦了点儿。”

“嘿嘿，那就好，很快我就会和你们一样瘦的！”江怡晴开心的说。

“你在减肥吗？”邹文静似乎猜到了什么。

季惜命也跟着问：“是不是谁说你什么了？还是有人欺负你？”

“没有没有，我就是，就是发现上了高中，就开始瘦下来了，可能每天上晚自习太累了！”江怡晴编了个理由。

“咱们仨不在一个班级，见面时候少，有什么事儿一定要告诉我！”季惜命还是像个哥哥一样，叮嘱江怡晴。

“呵呵，真没事的，我在班级挺好的。”江怡晴觉得起码比以前的强，可能高中的学生太多了，对她这样的胖子也是见怪不怪了吧。

后来季惜命先走了，剩江怡晴和邹文静两个人的时候，江怡晴才把自己近期减肥的事全盘托出，也想让邹文静再帮自己想想，有没有其他有效的减肥方法。

“你疯啦？手机上胡乱写的东西你也敢信？”邹文静听了大吃一惊。

江怡晴没想到她反应这么大，“哎呀，都是古书记载的，怎么可能有错，况且我确实瘦了啊？”

“你看过《本草纲目》吗？李时珍是不是这样写的谁知道？你吃的少自然会瘦，这就算见效了？”邹文静认为江怡晴不光体重下降，智商也跟着下降了。

“是啊，瘦了两三斤，现在又没有变化了，所以想问问你，有没有什么宝贵建议。”江怡晴装出可怜的样子。

“宝贵建议？那就是身体是革命的本钱，身体还在发育，自己瞎折腾早晚要生病！”邹文静好心提醒。

“生病？没你说的那么夸张好吧，我不是好好的？”江怡晴觉得邹文静实在吓唬自己。

“你黑眼圈这么重，肯定睡不好觉，晚上特别精神吧？”邹文静猜的很准。

江怡晴连连点头，“这倒是被你说中了，可能白天水喝的多，晚上老跑厕所，白天还打瞌睡。”

邹文静冷笑，“你喝那么多茶水，晚上能睡着才怪！茶是提神醒脑，白天喝就罢了，过了下午你还喝，肯定要失眠！”

“我也知道喝茶提神，但确实能减肥控油啊，我真是太想瘦了！”江怡晴明知山有虎，偏向虎山行。

“为了季惜命？”邹文静问。

江怡晴没说话，好像既是又不是。如果不是，那自己从小到大胖了这么多年，为什么从没来没有减肥的念头？如果是，为什么没从认识季惜命就想着减肥？说到底是虚荣心在作祟，因为田恩惠的出现，让江怡晴充满了危机感，而且他们相识在自己之前，这就是江怡晴最介意的地方。

和邹文静的这次谈话之后，江怡晴决定，不再把自己决心减肥的事告诉邹文静。她当然知道，邹文静肯定是为了自己身体健康着想，不想看到江怡晴精神萎靡，食不果腹的样子。但是邹文静不能想像，一个你喜欢了很久的人，如果因为胖而失去他，那将是什么样的心情。

她当然不知道，因为瘦的人都不会有这样的危机感，但是胖子不行。每天都要在饮食上做选择，太油的不行、太甜的不行、淀粉含量高的也不行。总之，江怡晴爱吃的、想吃的东西，都有可能化成脂肪，成为她身体的一部分，抑或成为体重秤上那一点零头。

“学习不行、长相不行、如果再胖成一头猪，就别特么怪别人瞧不起你！”这是江怡晴晚自习忍着饥饿，在本子上写给自己的话。