“何为养气境？”杨硕疑惑的问道。

心想，难不成和修仙境界一样，筑基到练气再到元婴啥的，难道还有什么武功秘籍，武功秘籍还分天地玄黄等级啥的？如果真是这样，上一个境界压下一个境界，那不就变成玄幻了？

宫宝森解释道：“人体活动之时，每一个动作都会产生能量，这股能量就叫后天元气。人剧烈活动，体血精力都会转化成后天元气，和汗水一起通过毛孔释放出去，这就是郭老先生所说的练精化气的道理。”

“能不能存住这股气，就是内家拳和外家拳的区别。初练时期，内家拳能收不能发，外家拳则相反能发不能收，所以才有了“太极十年不出门，形意一年打死人”的说法。

无论是内家拳还是外家拳，练到最后都需要做到收发自如的地步才能进入下一个境界——练劲。”

杨硕听懂了一些，武者养气，气息越壮大，发力越凶猛。内家拳能收敛住这股元气，所以拳脚显得软绵绵的，外家拳则能发不能收，所以每一拳发力越猛，元气奔泻的就越厉害。

因此练外家拳的师傅往往会天人早衰，气血亏空的厉害，二十岁便两鬓微白，且需常年服用补气血的名贵药材。

与之相对，内家拳对资源的要求就没那么高，寻常人家就能练得起。但想要达到高深的境界，也还需药材的辅助才行。

“何为锁气？”杨硕问道。

“锁气就是随心所欲地控制自己的身体，就是关闭自身毛孔。

人体有数百万个毛孔，这些毛孔就像是身体的一个个闸门，要锁住元气不外泄，首先要学会关闭这些闸门。

这就是郭老先生说的练气化神。”

“普通人是不能随意控制毛孔的，但是可以通过外部的刺-激来感受到闭毛孔的特征。

比如在热水中泡久了，全身毛孔受热张开，全身的元气会随着毛孔渐渐的散发出去，所以人洗热水澡会浑身出汗。

元气散发得过多了，人会不适应，感到头晕眼花，胸闷气短，这就是元气奔泻过多的原因。”

“练拳也是同样的道理。一拳发力到位，全身发热，微微出汗。

全身的精血体力都化成了元气，要冲开毛孔散发出去，这就好比一罐子火药，装着的时候没有事，但是一但受到火焰，立刻化为能量，体积千百倍的膨胀，立刻炸破罐子迸发出去。

火药一炸，罐子也就完了，支离破碎了，人体也是一样，元气一冲出去，人就虚了。”

人体爆发与火药爆炸完全不同，但是道理却是相同的。

所以高手打拳，一发一收，全身元气劲力来回鼓荡，如长江黄河奔流不息，无论发力怎么刚猛，打多长时间，都不会出汗。

这也就是武侠小说中写的，某某高手一趟拳下来，脸不红，气不踹，身上没有一点汗的原因。

“又该如何闭毛孔？”杨硕像一个好奇宝宝，对每一个知识点都异常渴望。

这实在是太难为他了，宋联洪只知道练拳、练拳、练拳，根本不懂如何教弟子，基本上所有的一切都需杨硕自己领悟。

也幸亏他武学天赋不错，不然早废掉了。

宫宝森道：“野兽受惊时，尾巴先一竖，随后腰一挺，背一弓，全身的毛根根都竖了起来，这就是闭毛孔。

所以人要学野兽，也要炸毛，先从尾巴开始，人的尾巴都退化掉了，但是尾椎还在。

形意门中的站桩就是把重心放在尾椎上，然后骨骼一节一节往上推，等推到颈椎骨的时候，脑子里面一惊，全身就战栗，起了鸡皮疙瘩，汗毛倒竖，毛孔自然就闭合上了。”

宫宝森伸手在杨硕的尾椎骨上轻轻一按，杨硕立刻就像一只炸了毛的野兽一样，浑身汗毛立起，鸡皮疙瘩掉了一地。

然后顺着尾椎骨一节一节地往上推，等推到颈椎骨的时候，只觉脑海猛地一炸，全身上下数百万个毛孔尽数关闭。

这种感觉颇为玄妙，就好像与整个世界隔绝了一样。

“何为练劲？”杨硕问道。

“太极有化劲，八卦有柔劲，形意有明劲，八极有刚劲，这些说到底其实都是劲力，也就是一种特殊的发力技巧。

每个门派的劲就是每个门派的神，这就是郭老先生说的练神还虚。”宫宝森道。

“薄无鬼为什么会败给我？因为他名义上是大宗师，实际上却还在锁气境，而我已经在练劲了。

薄无鬼自以为学遍天下武术，成就大宗师，便能天下无敌，这叫痴心妄想。他学的东西都是皮毛，是各派师傅养活自己的花架子，不传绝技他一个也没学到，他也不可能学到。”

自古以来，各门各派的真传弟子不会超过两三人，甚至很多门派一直是一脉单传，为的就是保护绝技。

文圣拳也有绝技，叫掤劲。

每代只传一人。

“何为先天？”

“人诞生时，体内蕴含着一股能量，这股能量就叫先天元气，随着人的成长，这股先天元气会不断流失，流失殆尽便是殒命之时，所以境界高强的武者能够准确感知自己的死亡时间。

先天境的武者便是要锁住这股先天元气，在该用的地方用，不该用的地方不用。理论上讲，达到这个境界的武者能够长生不老，可是你见过哪个人能够长生不老？

所以我猜测，这个境界只是一个神话传说。”宫宝森解释道。

“至于通神境，”宫宝森笑了笑，“那都是记载在古籍里的传说了，“通神”亦可称“屠神”，也就是因为名字好听，老夫才特意拿出来凑个数罢了。”

一下子听了这么多，杨硕一时间还有些接受不了，只能生搬硬背下来，留着日后再慢慢消化。

“更具体的内容我就不向你一一解释了，你回去可以买一本《论武学五大境界》的书，书不贵，也就五十大洋一本，所有的内容老夫都写在书上面了。”宫保森在线推书道。

自古以来，文人都有著书立传的理想，如今武师有钱了，也大都愿意出几本书，写一写自己对武术的讲解与看法。

甚至有些武者会因为对武术的看法不同，然后花钱在报纸上屠版，隔空对骂。

杨硕也愣了一下，搞了半天有书的啊，那我还在这聚精会神听了大半天搞什么，回去买本书看不就成了。

不过五十大洋，好贵啊！