接过方浩递过来的方子，张娜英站了起来道，“谢谢，方医生，我以后会注意自己的心情的，争取早些把病给治好的。”

方浩笑了笑，又将一张单子递给她。

单子上写的是适合在更年期饮用的茶饮。

枸杞菊花粥：枸杞和白菊花各20克，粳米50克，蜂蜜少许，共煮成粥。经常服用对身体有益，能够补肾清肝。出现头晕眼花、五心烦热、烦躁易怒的更年期妇女可以经常服用。】

地黄枣仁粥：酸枣仁和生地黄各30克，大米100克，共煮成粥。这个粥适用于那些五心烦热、面热出汗、耳鸣腰酸、烦闷易怒、口苦尿黄、多梦便干等症状的患者。

合欢茶：合欢花、白菊花各30克，绿茶一撮，用沸水来冲，当作茶饮。能疏肝解郁，调整心情，更年期妇女可以长期服用。】

再次感谢过后，她手里拿着药方和单子去抓药去了，方浩目送病人离开。

袁忠日常的舔了起来，道，“老方你最近又进步了，看诊开方愈发自如了。”

“人总不能一直呆在原地不动弹吧。”

“好了，给我叫下以为病人。”

方浩也没有给袁忠多少撩骚的机会，这家伙你跟他越熟他就越上脸！

至于孙妍前几天来过医院一次，不过护士听说谈了个女朋友。

方浩当时还安慰袁忠来着，这家伙也失落了好些天。

不过后来他也就想明白了，人家确实不喜欢他，现在他也算断了念想了。

好好跟方浩学习中医，与其因为求而不得而失落，还不如转头强大自己，或许用不了多久他就能遇上更合适自己的那个人。

就像方浩这个狗东西一样，每天都在朋友圈里发狗粮！

让人看得腻得慌！

袁忠出去叫号，没有多久他便搀扶着一下老奶奶走了进来看样子应该有60多岁了。方浩看她脚步蹒跚，在袁忠的搀扶下一步一步地走进诊室，旁边也没有亲人陪伴。

方浩也赶紧站了起来，道，“奶奶您小心着点。”

“好……”

这位老奶奶刚刚坐下就一开口说：“方医生，，我不怕花钱，只要你能治好我的病，要多少钱都行。”

方浩一听，忍不住一乐：“照你这说法，钱是万能的，只要有钱，什么病都能治，就连那些绝症见到钱也要绕弯而过，是吗？”

她沉默了一会儿，带着一股儿执拗劲看着我，说：“我也没这么说。”

方浩笑了笑，也见好就收，问道：“您要看什么病呢？刚才看您走路的样子有些痛苦，而且走起路来脚步不稳，我猜应该是看骨科方面的病吧。

果然，她说：“方医生，我得了骨质疏松，经常腰背痛得不得了，不论是坐着、躺着、站着，都抵挡不住疼痛袭来。白天虽没那么疼，但一到晚上疼痛就加剧了，还感到胸闷、气短、呼吸困难。因为这些难受的症状，我晚上睡不好觉，而且也怕自己这种情况会一觉就睡过去了。”

方浩：“那你没有去医院检查吗？”

“怎么没有？去过，诊断我是骨质疏松，我也觉得骨质疏松，吃些补钙的药也就可以了。所以我买了很多补钙药，也吃了好多。吃了至少两个月，可是却没什么效果，我就放弃了。”

老奶奶歇了一口气继续说：“后来我听说从美国进口的钙片非常有效，有可能治好我这病。我前面说过了，我不怕花钱，只是希望能治好这该死的病，所以我买了一盒120美金的钙片，转换成人民币一盒就快上千了。但即使花了这么多钱买的药，吃了两个月也没什么效果。我现在真的无计可施了。”

方浩点点头，吃了钙片没有效果，那就说明那些钙片并没有被吸收，吃进去在身体没停留多久直接被代谢出来了。

这样怎么可能会有疗效呢？

方浩认为治疗骨质疏松其实就是从调肾开始的，治疗骨质疏松竟然也跟调肾有关系？很多人都会觉得挺新奇的吧？

骨质疏松的主要原因是缺钙，缺钙会使骨头变脆，夜间经常小腿抽筋，影响睡眠，所以中老年朋友切勿跌倒，否则容易骨折。缺钙应当补钙，现在有许多补钙制剂，但是人体对外补的钙质很难吸收，长期食用，血钙不但升高不明显，反而影响食欲，得不偿失。

人为什么要补钙呢？补钙，就是补充人体内的钙元素。在国内，由于饮食习惯的原因，百姓每日膳食中谷类和蔬菜类占食物的90%左右，而这些食物中含有大量的植物酸，这些植物酸会阻止钙的吸收，因此，需要额外地补充钙元素。

中医讲“肾在体合骨，主骨生髓”。《素问·四时刺逆从论中也说：“肾主身之骨髓。”肾藏精，精生髓，髓养骨。骨的生长发育，有赖于骨髓的充盈及其所提供的营养，而骨髓的化生作用又依赖肾中精气。肾中精气充盈，才能充养骨髓，所以小儿囟门迟闭、骨软无力，以及老年人的骨质脆弱、易于骨折等，都是与肾中精气不足、骨髓空虚有关。

肾为先天之本，主骨藏精，肾之精充实，那么骨骼就强健，肾之精亏虚，那么髓减骨枯，所以，肾之精气盛衰决定人体骨骼的强健与否。中医的调肾法自然是首选的效法和最好的补钙方法了。

老太太心中的顾虑多，并且她的脾气不是特别好，患了骨质疏松之后心里特别烦躁，也特别着急，导致她阴虚火旺。

所以方浩在四诊印证了自己的辩证后，就给她用温润的药调肾，平衡她体内的阴阳。

方子中主要有枸杞子、骨碎补、山萸肉、生杜仲、桑寄生、生地、黄精、何首乌、川断。像附子、肉桂、仙茅、鹿茸等温燥伤阴的药不用，而多用那些温润的药，像是补骨脂、蛇床子、菟丝子、金樱子、肉从蓉、仙灵脾。

另外，再给她加了三个补钙的药，分别是生龙骨、生牡蛎、海蛤壳，这些都是动物介质类富含钙质如磷酸钙、碳酸钙的补钙中药。